按摩这两个穴位 提高抵抗脑风邪的能力
南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师夏公旭介绍说，脑后有两大重要穴位：风府和风池。风府穴位于脑后发际正中直上1寸处，是头部最薄弱的地方之一，风池穴在头部后面...
精品偏方 2025-09-14 0 1159
解毒利湿香囊 预防感冒香囊 提高抵抗力香囊
欲织双鸳鸯，终日才成匹。寄君作香囊，长得系肘腋。---郑旦《子夜歌》香囊又叫香袋、花囊，也叫荷包，是将芳香性中草药碾成细末装入特制布袋中，佩在身上以预防疾病的一...
精品偏方 2025-09-13 0 1784
抵抗力降低四信号提示
1．经常疲劳：工作经常提不起劲，时常感到劳累，去医院检查后却没有发现器质性病变，休息一段时间后精力得到恢复，几天后又出现疲劳感。2．感冒不断：天气稍微变凉，来不...
养生秘方 2025-09-11 0 1875
提升身体机能 增强免疫力抵抗流感
夏季流感高峰期通常在七至八月出现，而今年夏季气温比往年有所升高，导致流感病毒也提前活跃起来，使不少抵抗力低的老人纷纷“中招”。 广东省...
养生秘方 2025-09-11 0 504
冬季锻炼有提高身体御寒能力 抵抗力
俗语讲“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益...
养生秘方 2025-09-11 0 382
超短裙减弱私处抵抗力？
有观点认为，女性穿着超短裙和短裤会更容易患上阴道炎。 因为夏季高温高湿，加上出汗较多，女性私密部位长期湿热，病菌会大量滋生，而一些超短裙甚至短到了大腿根，女性...
养生秘方 2025-09-11 0 126
6大食材助你抵抗秋燥
入秋以来一直多雨，放晴后不得不谨防秋燥来袭。秋季饮食的重点在于滋阴润燥。西安市中心医院营养科主任吕阳梅推荐6大最适宜秋季润燥的健康食品，为你秋季食疗养生增添美味...
养生秘方 2025-09-11 0 800
针灸治疗中心性肥胖并发胰岛素抵抗取穴规律
黑龙江中医药大学：宿春竹 黑龙江中医药大学附属第一医院：王玲姝摘要 目的：对针灸治疗肥胖并发胰岛素抵抗的文献进行分析，研究其取穴规律。方法：检索中国知网 199...
精品偏方 2025-09-11 0 631
秋冬孩子抵抗力下降 有哪些预防方法
进入11月份后，秋冬季北方地区昼夜温差大，儿童容易受凉，加之低气温是病毒繁殖的适宜条件，可造成病毒大量繁殖，如果孩子抵抗力下降，很容易受到病毒入侵，反复感冒以及...
精品偏方 2025-09-10 0 778
抵抗潮气开窗通风两不误
人体最舒适的空气相对湿度为40％~60％，高于70％属于潮湿。环境的温度在25度--30度之间，相对湿度超过60％时，空气中氧气充足，霉菌快速繁殖。霉菌种类多，...
养生秘方 2025-09-10 0 374
薏米红枣粥 帮你抵抗过敏
大家都知道薏米是祛湿的好食材，春季湿气重，正是活用薏米的好时节；而红枣富含铁，更是补铁补血的优质食品。但这两种食物还有其他的用途，那就是对抗春季无处不在的过敏症...
养生秘方 2025-09-10 0 619
番茄汁增强抵抗力防癌抗癌
国家二级营养师王旭峰答：新鲜番茄在制作成番茄汁的过程中经过热处理，番茄的味道会有所改变，所以番茄汁需要适当进行调味。市面上见到的大多数产品都是加盐调味。这种咸酸...
精品偏方 2025-09-10 0 837
健康食物助你抵抗初秋干燥
梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖...
精品偏方 2025-09-10 0 870
立冬补冬 扶正固本 增强抵抗力
立冬时节，民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量...
养生秘方 2025-09-10 0 601
喝热粥 补充振奋体内的正气来抵抗外邪的入侵
秋冬季节，感冒多见。常骤然发作，头痛难耐，活动时加重，发热不退，往往伴有恶寒，脊背觉有凉风吹，咳嗽、闭塞流涕等症状。对于大多数感冒，可以通过喝热粥盖被子发汗来治...
精品偏方 2025-09-10 0 732
食物抵抗『关节感冒』
不久前，美国利学家为关节不适的白领们推荐了富含维生素、叶酸、钙质的七种日常食物，对缓解“关节感冒”有意想不到的好效果。大豆制品： 富含大...
养生秘方 2025-09-10 0 953
激素抵抗性肾病综合征 益火之源为治疗大法
戴恩来教授，主任医师，博士研究生导师，甘肃省名中医，师从我国著名肾病学专家刘宝厚教授，临证坚持“病证结合，优势互补”的诊疗模式，业医30...
精品偏方 2025-09-10 0 330
