进入夏季,气温上升,人们动辄汗水淋漓,因此,既容易疲劳,又容易中暑。老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品——茶水加蜂蜜。茶水加蜂蜜可提高抵...
养生秘方
2025-09-13
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欲织双鸳鸯,终日才成匹。寄君作香囊,长得系肘腋。---郑旦《子夜歌》香囊又叫香袋、花囊,也叫荷包,是将芳香性中草药碾成细末装入特制布袋中,佩在身上以预防疾病的一...
精品偏方
2025-09-13
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日晒强烈时,有些人脸上会出现许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。黄瓜生姜粥抵抗日晒食疗效果好。具体做法是:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,盐2克,生姜10...
精品偏方
2025-09-13
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1.经常疲劳:工作经常提不起劲,时常感到劳累,去医院检查后却没有发现器质性病变,休息一段时间后精力得到恢复,几天后又出现疲劳感。2.感冒不断:天气稍微变凉,来不...
养生秘方
2025-09-11
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—般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有…—种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越...
养生秘方
2025-09-11
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夏季流感高峰期通常在七至八月出现,而今年夏季气温比往年有所升高,导致流感病毒也提前活跃起来,使不少抵抗力低的老人纷纷“中招”。 广东省...
养生秘方
2025-09-11
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俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益...
养生秘方
2025-09-11
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有观点认为,女性穿着超短裙和短裤会更容易患上阴道炎。 因为夏季高温高湿,加上出汗较多,女性私密部位长期湿热,病菌会大量滋生,而一些超短裙甚至短到了大腿根,女性...
养生秘方
2025-09-11
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入秋以来一直多雨,放晴后不得不谨防秋燥来袭。秋季饮食的重点在于滋阴润燥。西安市中心医院营养科主任吕阳梅推荐6大最适宜秋季润燥的健康食品,为你秋季食疗养生增添美味...
养生秘方
2025-09-11
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黑龙江中医药大学:宿春竹 黑龙江中医药大学附属第一医院:王玲姝摘要 目的:对针灸治疗肥胖并发胰岛素抵抗的文献进行分析,研究其取穴规律。方法:检索中国知网 199...
精品偏方
2025-09-11
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进入11月份后,秋冬季北方地区昼夜温差大,儿童容易受凉,加之低气温是病毒繁殖的适宜条件,可造成病毒大量繁殖,如果孩子抵抗力下降,很容易受到病毒入侵,反复感冒以及...
精品偏方
2025-09-10
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人体最舒适的空气相对湿度为40%~60%,高于70%属于潮湿。环境的温度在25度--30度之间,相对湿度超过60%时,空气中氧气充足,霉菌快速繁殖。霉菌种类多,...
养生秘方
2025-09-10
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大家都知道薏米是祛湿的好食材,春季湿气重,正是活用薏米的好时节;而红枣富含铁,更是补铁补血的优质食品。但这两种食物还有其他的用途,那就是对抗春季无处不在的过敏症...
养生秘方
2025-09-10
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国家二级营养师王旭峰答:新鲜番茄在制作成番茄汁的过程中经过热处理,番茄的味道会有所改变,所以番茄汁需要适当进行调味。市面上见到的大多数产品都是加盐调味。这种咸酸...
精品偏方
2025-09-10
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梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖...
精品偏方
2025-09-10
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立冬时节,民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量...
养生秘方
2025-09-10
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南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师夏公旭介绍说,脑后有两大重要穴位:风府和风池。风府穴位于脑后发际正中直上1寸处,是头部最薄弱的地方之一,风池穴在头部后面...
精品偏方
2025-09-10
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秋冬季节,感冒多见。常骤然发作,头痛难耐,活动时加重,发热不退,往往伴有恶寒,脊背觉有凉风吹,咳嗽、闭塞流涕等症状。对于大多数感冒,可以通过喝热粥盖被子发汗来治...
精品偏方
2025-09-10
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不久前,美国利学家为关节不适的白领们推荐了富含维生素、叶酸、钙质的七种日常食物,对缓解“关节感冒”有意想不到的好效果。大豆制品: 富含大...
养生秘方
2025-09-10
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戴恩来教授,主任医师,博士研究生导师,甘肃省名中医,师从我国著名肾病学专家刘宝厚教授,临证坚持“病证结合,优势互补”的诊疗模式,业医30...
精品偏方
2025-09-10
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研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,机体会分泌出成分复杂且具毒性的物质,经常生气的老人生病的风险远远高于...
养生秘方
2025-09-09
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738