慢性疲劳也是病：中医药粥来调治

拖着疲惫的身影回家后，蒙头大睡，一觉醒来，又是一天的冲刺!即使被一种称为“慢性疲劳征”的疾病缠上也懵然无知，仍为生活不断地打拼，但你的身...

养生秘方 2025-10-05 0 2182

滑膜炎也是引起关节疼痛的重要原因

就像肌肉越锻炼越有劲一样，关节也需要锻炼才能变得强壮。长时间久坐久站，血液循环变差，膝关节得不到很好的营养，功能会越来越差。另外，随着年龄增长，膝关节日趋老化且...

精品偏方 2025-10-05 0 3330

揉手捏脚也是锻炼

我每天工作很忙，下班后要辅导孩子学习，还要打理家务，几乎没有时间去锻炼身体，只能望着那些跳广场舞的人心生羡慕。　　对门的阿姨是位老中医，一天，她邀我一起去跳广场...

养生秘方 2025-10-05 0 1867

香菜也是治病良药

香菜，又名芫荽、胡荽。因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。 中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃的食物。常食之，...

养生秘方 2025-10-04 0 2802

“隔离”也是古人防疫的法宝

当前，新冠肺炎全球流行，在这关键时期，要求人们居家隔离是十分必要的。其实，瘟疫（传染病）侵袭人类，从古至今，都时有发生。从河南安阳殷墟出土的甲骨文中，就有&ld...

精品偏方 2025-10-04 0 1786

冬瓜不仅是佳蔬 也是一味良药

冬瓜，形如枕， 故亦称枕瓜，又名水 芝、白瓜、冬瓜、地芒 等，属葫芦科植物， 我国各地皆有栽培。 因肉质细嫩、味道鲜“美、消凉爽口，且价 格低廉，因...

养生秘方 2025-10-03 0 1667

疼痛也是一种疾病

10月11日~17日为“中国镇痛周”，主题为“免除疼痛是患者的基本权利”。为何疼痛如此受重视？这是因为过去人们对...

养生秘方 2025-10-03 0 806

闭汗症也是颈椎惹的祸

颈椎病的临床表现花样繁多，闭汗症也是颈椎病惹的祸。　　去年秋天，笔者接诊了一位特殊的病人。郭某，42岁，农场工人，在家人搀扶之下，艰难地走进了笔者的诊室。自诉在...

精品偏方 2025-10-03 0 1188

毛巾也是健身器

肌肉疲劳、疼痛，是老年人最普遍的现象。如果能坚持每天进行15—2[)分钟的“全身毛巾操”锻炼，不但可以强健筋骨，还可以恢复体...

养生秘方 2025-10-03 0 1241

“春困” 也是一种病

今年68岁的郭大妈，近几年来每逢春夏，就会觉得一身困倦、嗜睡、头重，困得不愿睁开眼，饮食不好，容易反酸，尿多、怕冷。到医院检查发现，郭大妈脉缓，舌体胖嫩、色淡红...

养生秘方 2025-10-02 0 2577

中药升降浮沉 因势利导是兵法也是药法

一副中药煎好以后喝到肚子里，普通老百姓是不会再去考虑更多了，但是我们开方子的人，心里却有一本账：哪一味药是上升的，哪一味药是下降的，哪一味药用于发散，哪一味药用...

养生秘方 2025-10-02 0 3142

冰箱也是高磁场

冰箱工作时是个高磁场，如果将冰箱放在客厅里，并与电视共用一个插座，当冰箱在运转时，其电磁波会导致电视的图像不稳定，这说明冰箱的电磁波是非常大的。不同波长和频率的...

养生秘方 2025-10-02 0 1980

美味荔枝也是一味中药

“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”六月正是荔枝上市的季节，荔枝果肉甘润，丰富多汁，非常受大伙儿喜爱。中医认为，荔枝不仅是美味多汁的水果...

养生秘方 2025-10-02 0 2534

“泄”也是养生

补可养生，多知常行；“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”，都是养生的良方。生...

养生秘方 2025-10-02 0 937

中医的根基是天文 同时也是历法与周易的根基

@仝小林北京 西医知识和中医知识，对于搞中医文献的研究者来说，所需之差异可谓天地；而对于一个现代中医临床医生来讲，却是同等的重要。只是在思维上、治疗方法和手段...

养生秘方 2025-10-01 0 2200

吵架也是夫妻相互沟通的方式

你可能听过这样的观点，吵架也是夫妻相互沟通的方式。其实，这要看用什么方式来进行吵架。若是方法不得当，夫妻吵架不仅无法越吵越亲密，反而会吵出分道扬镳的结局。在感情...

养生秘方 2025-10-01 0 2234

食盐也是一味良药

食盐作为调味品，伴随我们一日三餐，很多人却不知道它也是一味良药。山东夙沙氏煮海为盐，为华夏制盐之鼻祖。《神农本草经》中首次记载了戎盐和大盐，列为下品。戎盐即产于...

养生秘方 2025-10-01 0 3970

笑，也是一剂灵丹妙药

俗话说得好，“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。近日，中央电视台《社会记录》中有一则新闻为“笑疗治百病之法”。报...

养生秘方 2025-09-30 0 1433

葱也是一味中药

葱除了是烹饪中常用的调料外，也是一味传统的中药。其药用部分指的是靠近根部的鳞茎，俗称葱白，其性温、味辛，有发汗解表、祛风散寒、通阳、活血消肿等功效。现介绍民间验...

养生秘方 2025-09-30 0 2441

泄也是养生

补可养生，多知常行；“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家认为，无论是生理之“泄”、心理之“泄&rdquo...

养生秘方 2025-09-30 0 870

饥饿 也是一种养生疗法

饿肚子的感觉是什么？相信很多人会觉得只有难受、害怕。可是，生活中适当地节食，适度的饥饿，不但能更好地“享受生活”，还有利于身心健康。　　...

养生秘方 2025-09-30 0 2637

用药和处方其实也是医生心性的投影

@剑胆琴心用药和处方其实也是医生心性的投影。朱良春先生说：“许多有成就的中医都有点偏执。金元四大家就是四个大偏执”。偏执不怕，真性显达即...

养生秘方 2025-09-29 0 4019

向老人传授技能也是一种孝激

我们居民大院里的宋大伯，今年3月办理完退休手续后不甘寂寞，想多学点技能，以充实自己的晚年生活。他见家中有一台电脑，儿子平时由于工作忙，很少使用。自己便产生了自学...

养生秘方 2025-09-29 0 3071

中医不仅仅是一种医疗手段 也是一种文化的力量

里约奥运会上“中国印”风靡全球，一度使得中医的针灸推拿技术闻名世界。然而，对于中医药海外发展而言，还有很长的路要走。在中医药涉外人才培养...

养生秘方 2025-09-29 0 1761

第一张处方 对成人提升健康也是很有帮助

第一张处方，不仅适合孩子，对成人提升健康也是很有帮助的。为了帮助大家理解记忆，小编把这张表格做了简单的归纳，主要分为"饮食、睡眠、运动、静止、亲近自然、安定内心...

养生秘方 2025-09-28 0 3263

中医民间偏方也是中医药文化的重要组成部分

在当前中医药发展的大好形势下，谋划推动中医药大发展、大繁荣的具体措施，先需营造发展中医药事业的良好氛围。政府应制定灵活多样的中医药卫生政策，对于社会上确有一技之...

养生秘方 2025-09-27 0 1420

别忘记医生也是一个普通人

据《医学界》报道，黑龙江省齐齐哈尔医学院附属第一医院心内科桑自强医生，下班后在宿舍休息……再也没有醒来，享年37岁。一位擅长心血管病...

养生秘方 2025-09-27 0 2889

中和之道 也是养生之道

人到中老，尤重养生。前几年养生热，各种观点、各种奇方纷纷登场，莫衷一是，受众无所适从，近来回归正常。“正常”二字是不易的，比如说人体，热...

养生秘方 2025-09-27 0 2068

“补”未皆宜“泄”也是一种养生

说到养生,很多人的第一反应就是吃点好的,补补身子。其实,“补”未必人人皆宜,“泄”也是一种养生。在社会学中,有一...

养生秘方 2025-09-26 0 2715

食疗也是纠正便秘的好方法

阿梅是怀孕4个多月的准妈妈，大便一直比较正常，可是最近她开始出现了便秘，好几天解不出来，怀宝宝了上厕所也不敢太用力。现在的阿梅，肚子好难受，东西也不敢吃太多。湖...

精品偏方 2025-09-26 0 2208