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立夏时节也是“养心”时节

5月6日,是“立夏”。中医里一年分五季,在夏秋之间又多出来一个长夏。五脏分管五季,当令之时脏气最旺,但也最容易受伤。  春(立春到立夏)...

养生秘方 2024-03-06 0 1

喝水也是治病良方

水是人体的涧滑油,它能使关节、脏器及组织细胞减少相互间的摩擦,保持“和睦相处”的状态。人体在通过水来吸收各种各样营养物质的同时,亦借助它...

养生秘方 2024-03-06 0 1

这些中药也是“毒药”

“中成药无毒”是一种误解。中成药如果应用不当,也与西药一样能引起毒副反应,轻则贻误病情,重则危及生命。  六神丸:常用于治疗急性扁桃体炎...

养生秘方 2024-03-06 0 1

笑,也是一剂灵丹妙药

俗话说得好,“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”。近日,中央电视台《社会记录》中有一则新闻为“笑疗治百病之法”。报...

养生秘方 2024-03-06 0 1

“春困” 也是一种病

今年68岁的郭大妈,近几年来每逢春夏,就会觉得一身困倦、嗜睡、头重,困得不愿睁开眼,饮食不好,容易反酸,尿多、怕冷。到医院检查发现,郭大妈脉缓,舌体胖嫩、色淡红...

养生秘方 2024-03-06 0 1

唠叨也是健身法

生活中,爱说话的老人多长寿,寡言的老人易痴呆。其原因是,开口说话对老年人有很好的健身养生功效。其一,“锻炼”脑细胞。开口说话,嘴巴的一张...

养生秘方 2024-03-06 0 1

别忘记医生也是一个普通人

据《医学界》报道,黑龙江省齐齐哈尔医学院附属第一医院心内科桑自强医生,下班后在宿舍休息……再也没有醒来,享年37岁。一位擅长心血管病...

养生秘方 2024-03-06 0 1

向老人传授技能也是一种孝激

我们居民大院里的宋大伯,今年3月办理完退休手续后不甘寂寞,想多学点技能,以充实自己的晚年生活。他见家中有一台电脑,儿子平时由于工作忙,很少使用。自己便产生了自学...

养生秘方 2024-03-06 0 1

散淡也是养生之道

"散淡"。"散"者,心境坦荡愉悦也;"淡"者,视名利如过眼烟云也。人达到这种精神境界,才能甘于平凡,安于寂寞,不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱,宁静淡泊,少了诸多欲望...

养生秘方 2024-03-06 0 1

饥饿 也是一种养生疗法

饿肚子的感觉是什么?相信很多人会觉得只有难受、害怕。可是,生活中适当地节食,适度的饥饿,不但能更好地“享受生活”,还有利于身心健康。  ...

养生秘方 2024-03-06 0 1

冬瓜不仅是佳蔬 也是一味良药

冬瓜,形如枕, 故亦称枕瓜,又名水 芝、白瓜、冬瓜、地芒 等,属葫芦科植物, 我国各地皆有栽培。 因肉质细嫩、味道鲜“美、消凉爽口,且价 格低廉,因...

养生秘方 2024-03-06 0 2

吵架也是夫妻相互沟通的方式

你可能听过这样的观点,吵架也是夫妻相互沟通的方式。其实,这要看用什么方式来进行吵架。若是方法不得当,夫妻吵架不仅无法越吵越亲密,反而会吵出分道扬镳的结局。在感情...

养生秘方 2024-03-06 0 2

旅游、登山也是“健康投资”

今年是广西南宁市夕阳红登山队成立20周年。黄其芝老人从1995年加入登山队,已经是夕阳红登山队10多年的队长,见证着从最初4个人的队伍发展成3000多名队员,心...

养生秘方 2024-03-06 0 2

疼痛也是一种疾病

10月11日~17日为“中国镇痛周”,主题为“免除疼痛是患者的基本权利”。为何疼痛如此受重视?这是因为过去人们对...

养生秘方 2024-03-06 0 2

陆游也是“老药工”

或许是古代文人兼习医理的缘故,南宋爱国诗人陆游在云游名山写诗作词的同时,也喜欢采集草药。在他留下的9300多首诗中,有许多记载他的医药学活动。陆游在《五律&mi...

养生秘方 2024-03-06 0 2

家中摆放植物也是一门学问

人们都有用植物来装饰室内的习惯,几株植物便可为室内带来勃勃生机。但是,如何在家中摆放植物也是一门学问。有些花卉散发出一些异味和废气,轻者令人不适,重者直接危害人...

养生秘方 2024-03-06 0 2

耐心也是一味良药

一天,我的诊所里来了一位78岁的梅老伯。“我的胸胁一直连着后背的这一片皮肤疼了1天了,火烧火燎的。”根据梅老伯的描述,我初步诊断他患上了...

养生秘方 2024-03-06 0 2

美味荔枝也是一味中药

“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”六月正是荔枝上市的季节,荔枝果肉甘润,丰富多汁,非常受大伙儿喜爱。中医认为,荔枝不仅是美味多汁的水果...

养生秘方 2024-03-06 0 0

食盐也是一味良药

食盐作为调味品,伴随我们一日三餐,很多人却不知道它也是一味良药。山东夙沙氏煮海为盐,为华夏制盐之鼻祖。《神农本草经》中首次记载了戎盐和大盐,列为下品。戎盐即产于...

养生秘方 2024-03-06 0 109