这些中药也是“毒药”
“中成药无毒”是一种误解。中成药如果应用不当，也与西药一样能引起毒副反应，轻则贻误病情，重则危及生命。 六神丸：常用于治疗急性扁桃体炎...
养生秘方 2025-09-25 0 1260
家中摆放植物也是一门学问
人们都有用植物来装饰室内的习惯，几株植物便可为室内带来勃勃生机。但是，如何在家中摆放植物也是一门学问。有些花卉散发出一些异味和废气，轻者令人不适，重者直接危害人...
养生秘方 2025-09-24 0 1308
经常口干舌燥 也是亚健康
不管怎么抹保湿霜，身上总是干得不行，而且经常口干舌燥。这些现象虽然不是病，但也属于干燥综合征的临界表现，也是亚健康。北方地区气候干燥，春夏多风、秋天多燥，人们很...
养生秘方 2025-09-23 0 2898
“说话慢”也是养生妙法
俗话说：“慢性子人寿命长”，一点没错。北京大学心理学系教授沈政指出，它反映在日常生活中的一种表现就是，老人说话慢点，也算养生。 沈政说...
养生秘方 2025-09-21 0 2053
立夏时节也是“养心”时节
5月6日，是“立夏”。中医里一年分五季，在夏秋之间又多出来一个长夏。五脏分管五季，当令之时脏气最旺，但也最容易受伤。 春（立春到立夏）...
养生秘方 2025-09-20 0 1292
写字也是一种养生之道 静心怡情修身养性
我父亲的同学是著名的书法家，年逾八十岁，鹤发童颜，身材匀称，手脚灵活，一点也不像这个年纪的人。在讨教了书法之道后，我便向程大师请教起了养生之道。只见程大师哈哈一...
养生秘方 2025-09-20 0 1864
中医理论也是逻辑思维
@贠克强中医理论也是逻辑思维。我们中医人在解读的过程要尽量结合临床，追求严谨、务必实在、逼近本真，而不宜把简单问题复杂化，更不可做无根无据的随意发挥。我们每一个...
养生秘方 2025-09-20 0 2374
膏方也是药 膏方是甜的
其实，我们现在处在一个比较尴尬的年代。一方面，大家的养生保健知识开始丰富起来，都知道膏方是好东西，在需要调补的时候会主动提出要开膏方；另一方面，又对膏方没有深入...
养生秘方 2025-09-19 0 2132
“春困”也是亚健康的表现 防病食疗方
看着窗外明媚的景色，关在办公室里的人们似乎总是一副懒洋洋的样子，对什么都提不起精神，这就是“春困”了。“春困”主...
养生秘方 2025-09-18 0 1713
普洱茶配菊花是好茶也是良药
普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效，熟茶则经过发酵，属于温性的。有些人在喝熟普洱茶时会上火，出现嗓子不舒服或者便秘的情形，此时在里面加入一...
养生秘方 2025-09-18 0 2360
旅游、登山也是“健康投资”
今年是广西南宁市夕阳红登山队成立20周年。黄其芝老人从1995年加入登山队，已经是夕阳红登山队10多年的队长，见证着从最初4个人的队伍发展成3000多名队员，心...
养生秘方 2025-09-17 0 1012
