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中秋家宴 补养要适可

“秋宜平补”,这是秋天食养食补的一个基本原则,在中秋家宴上,补养也要适可而止。否则其弊有三:其一,此时人体消化功能在历夏后尚虚,马上进补...

养生秘方 2025-09-28 0 3085

含漱疗法可治哪些病

含漱疗法,就是将药物含在口中,漱口吐出,并不下咽,以此治疗疾病的一种方法。唐代大医学家孙思邈在他的《干金要方》一书中载有许多含漱治病的经验,如治疗口疮,用蔷薇根...

精品偏方 2025-09-28 0 2455

用脑过度 可致肾虚

持续而紧张地用脑过后,人们常会感到头昏脑胀甚至腰酸腰痛,即便调整坐姿,仍不能缓解不适,因为这时的腰痛和疲乏在很大程度上是由肾虚引起的。中医说脑为髓之海,肾是主骨...

养生秘方 2025-09-28 0 1728

桑叶黑芝麻可使白发转黑

取霜桑叶或鲜桑叶500克,除去梗茎,研末;另取黑芝麻250克,炒熟研末。二者加白糖调匀或制成大蜜丸。每日早晚各服20克,白开水送服。长期坚持服用可使白发转黑,面...

精品偏方 2025-09-28 0 860

一次即可治愈的关节炎治疗偏方

用料:鲜生姜250g红糖150g黄酒适量炮制及使用方法:每晚睡觉前将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁,也可放入臼中捣后用纱布过虑取汁),与黄酒、红糖一起入锅渚沸,待放温...

精品偏方 2025-09-28 0 1078

实火和虚火都可以造成此时失眠

躺到床上就“眼光光”?别人呼呼大睡,自己却毫无睡意?广州冬天凉爽本是好眠时节,却有不少人反映,此时自己却难以入眠。中医专家指出,实火和虚...

精品偏方 2025-09-28 0 2988

“效果神奇”的神药不可信

病案举例:李女士近几年来常有阵发性头晕,发作时头重脚轻、活动受限,最近症状越发加重。不得已被家人带来医院就诊,在医生反复追问下,她才说出实情。原来李女士有近10...

养生秘方 2025-09-28 0 1008

苦瓜汁也许可以预防胰腺癌

苦瓜虽然很营养,但很多人不太敢吃苦瓜。一项对动物所进行的实验发现,苦瓜汁也许可以预防胰腺癌,并可杀死胰腺癌细胞。  美国科罗拉多大学癌症中心癌症防治计划主持人、...

精品偏方 2025-09-28 0 1454

心血管病粥疗可防

心血管病粥疗可防患有高血压、动脉硬化、冠心病的中老年朋友,可通过喝金橘粥来保护心血管。药理研究表明,金橘能减少毛细血管脆性和通透性,防止毛细血管破裂,延缓血管硬...

精品偏方 2025-09-28 0 2653

春季疗疾可尝试高山疗法

春季到来,气候逐渐变暖,参加户外活动的中老年人越来越多,这时我们不妨尝试一下高山疗法来治病和保健。高山疗法是利用1500~ 3000米的高山环境和气候对人体的特...

养生秘方 2025-09-28 0 1952

敷仙人掌膏可治疗甲沟炎

甲沟炎是指甲周围轻度损伤或撕拔甲根部皮肤的倒刺等引起的感染,轻者甲沟一侧发生红肿、疼痛,炎症可蔓延整个甲周;重者形成脓肿,炎症扩展至甲下,疼痛剧烈。用复方仙人掌...

精品偏方 2025-09-28 0 571

老寒腿有办法可以减轻疼痛

76岁的蔡爷爷是家中的“天气预报”,比电视上的天气预告还要准确。每当气温下降或是要下雨,蔡爷爷总能提前知道,这都要归功于他的老寒腿,不过...

精品偏方 2025-09-28 0 1592

炒萝卜籽可降血脂:莱菔子

随着生活水平的提高,高血脂症已成为困扰中老年人的常见病,而由此引发的心脑血管疾病也严重威胁着中老年人的生命,所以降低血脂刻不容缓。最新临床研究发现,单味中药莱菔...

精品偏方 2025-09-28 0 2930

龙井茶可治疗糖尿病高血压

龙井茶药用偏方:主治功能:降血脂、降胆固醇、糖尿病治疗。适用对象:动脉硬化及高血压患者;糖尿病患者。方剂组成:龙井茶10克,山楂10克,陈皮5克。服用方法:用2...

精品偏方 2025-09-28 0 2329

糖尿病患者可适量食用桑椹

桑椹营养成份十分丰富,富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸、易被人体吸收的果糖和葡萄糖。研究结果显示,桑椹活性饮品可以对糖尿病及代谢综合征患者起到很好的辅助治疗作用...

精品偏方 2025-09-28 0 1219

米醋可有效治疗落枕局部热敷

中医认为,米醋有活血化瘀、散寒止痛的作用,局部热敷后可有效治疗落枕带来的不适。  准备米醋300~500毫升,一块棉纱布(也可用纯棉毛巾代替),浸入米醋中,然后...

精品偏方 2025-09-28 0 3166

头皮按摩可抗衰老

中老年人闲来无事常做头皮按摩操,不仅可使大脑清醒,还可以加速血液循环,减少掉发,缓解疲劳,促进睡眠,是抗衰老很重要的一步。具体做法是:第一步:双手抄进头发,用指...

养生秘方 2025-09-28 0 2037

心脏病可控危险因素有哪些

心脏病的危险因素分为可控和不可控两种。可控的主要为高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、情绪等;不可控的包括年龄、性别、家族史等。事实上,可控制的危险因素占...

养生秘方 2025-09-28 0 2707