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气虚体质 重在调理

气虚型体质者主要表现为元气 不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表 现为主要特征。这类人群形体多消 瘦或虚胖,性格内向、胆小,不爱动, 少言寡语,语音低弱,易疲乏,情...

养生秘方 2025-09-27 0 2792

中医教育过程十分注重经验的传授

●中医药高等教育尤其应当重视科学精神的培育,让学生在中医中药治病救人的过程中寻求学科真理,而不要桎梏于单纯的科研之中。  ●教育者要传达的应当是思辨过程、思维方...

养生秘方 2025-09-27 0 1364

吕氏春秋对疾病重在预防和养生

《吕氏春秋》是战国末年秦国丞相吕不韦组织属下门客们集体编撰的杂家(儒、法、道等)著作,又名《吕览》,是我国古代珍贵的文化遗产之一。其中的养生之道,具有积极意义,...

养生秘方 2025-09-27 0 1313

久戴帽子会加重脱发

天气转凉后,一部分体质虚弱、怕寒畏冷的老年人喜欢戴上帽子来保暖,不仅可避免风寒感冒、咳嗽,还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。但网上有传言,长时间戴帽子,会导致头皮...

精品偏方 2025-09-27 0 2030

走近国医大师郑新 走近一部厚重医书

有人说,走近国医大师郑新,就是走近一部内容丰富的厚重医书。 7月30日,记者深入重庆市中医院肾病科进行探访,正赶上89岁高龄的郑新在指导病例分析。时值盛夏时节...

养生秘方 2025-09-27 0 1259

一套解决贵重药材 较好炮制方法

西洋参、红参、穿山甲等贵重药材个体较大而坚硬,在临床配方应用中,往往造成调配时称量困难,而患者在煎煮过程中也因提取不完全而影响疗效,同时还会造成药材的浪费。笔者...

养生秘方 2025-09-27 0 2488

朱良春注重中医经典学习

难能可贵的原创  国医大师朱良春早在52年前提出中医辨证与西医辨病相结合,(《江苏中医》1961年1月),相继又对“辨证与辨病相结合的重要性及其关系...

养生秘方 2025-09-27 0 2664

糖尿病药膳 饮食治疗至为重要

糖尿病是一组病因和发病机理尚未完全阐明的内分泌——代 谢疾病,而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相 对不足以及靶细胞对胰岛素...

精品偏方 2025-09-27 0 983

初夏养生 重精神调养 食疗祛湿气

柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物提醒人们时至暮春,初夏将至了。此时人们的养生也要适应暮春时节的气候特点。  防花粉过敏  花粉过敏是春天高发的疾...

养生秘方 2025-09-27 0 1201

冬季锻炼五大重点

人体有五大保健特区,分别在背部、脊拄、前胸、腹脐和耳部。冬季每天做好这五个特区的锻炼,能够促进新陈代谢、扶助正气,达到强身健体效果。腹脐:消除腹部脂肪,防治便秘...

养生秘方 2025-09-27 0 1455

小儿推拿 古已有之 重在手法

中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术是中医学的重要组成部分。目前国家提倡通过推广中医适宜技术,让中医在基层遍地开花,造福民众。而小儿推拿...

精品偏方 2025-09-27 0 1657

羊肉板栗 冬季御寒和进补的重要食品

板栗中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰...

养生秘方 2025-09-27 0 2671

立春后通过饮食养生就显得十分重要

立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现,导致肝火旺盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴...

养生秘方 2025-09-27 0 2747

何为美容之药?内治法重辨证

《本草纲目》是明代李时珍花费毕生精力,历时二十七年写成的一部医药巨著,全书分为五十二卷,载药一千八百九十二种,附录历代经验方一万一千零九十六首。《本草纲目》它&...

精品偏方 2025-09-27 0 1497

肾具有比其他脏腑更为重要的意义

中医理论素有“肾为人身之本”的说法,但该如何理解其内涵,没有一定之说。笔者在此简要说明其内涵及理论形成,与同道探讨。  两层内涵  首先...

养生秘方 2025-09-27 0 3518

养发护发是调养五脏功能的重要长寿方法

中医把保养头发看作是养生祛病延年的大事,把养发护发作为调养五脏功能的重要养生长寿方法之一。发为肾精的外在表现,与肾、心、肝、脾、肺五脏紧密相关,相互作用。因此,...

精品偏方 2025-09-27 0 1766

张静生补脾益肾升阳治重症肌无力

国医大师张静生是辽宁中医药大学附属医院主任医师、教授。张静生通过几十年对中医理论的不断研究探讨和临证悉心观察,总结出一套独特的理论经验,尤其对重症肌无力的病因病...

精品偏方 2025-09-27 0 3822

夏至 中医养生的一个重要节点

明天(6.21)是传统二十四节气中的夏至。从中医的角度讲,这是一年中阳气最旺的时候,也是中医养生的一个重要节点。夏至有一套相应的养生法则,不过,根据当年气候的变...

养生秘方 2025-09-27 0 1285

四妙丸等均为治疗腰重之良方

腰重,指腰部有沉重感,首见于《中藏经·论肾脏虚实寒热生死逆顺脉证之法》,多由肾虚、水湿、寒湿、湿热、风湿停滞所致。《太平惠民和剂局方》之青娥丸,《...

精品偏方 2025-09-27 0 1313

立冬养生 重在收藏与保暖

“立冬”是二十四节气的第十九个节气,今年是11月8日。中医认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。...

养生秘方 2025-09-27 0 3145