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馊粥可去痧?未必有道理

馊食也养生  发馊发臭的食物吃了,既不利于健康,严重的还可能会中毒,这是大多数人的共识。实际上,生活中常吃的一些食物也属于“酸臭腐坏”之...

养生秘方 2025-09-28 0 1729

夏喝小米粥先炒熟

很多中老年朋友夏天爱喝小米粥,但煮粥前应先把小米炒熟,否则易伤脾胃,造成胃中嘈杂、食欲不佳。原来小米微凉,夏天食用会使本来较弱的脾胃不适,尤其对脾胃阳虚,平时乏...

养生秘方 2025-09-28 0 1986

冬季养生粥谱

●羊肉粥 选瘦羊肉250克,洗净,切成肉丁,与1个(白萝卜)同炖,以去膻味。然后取出莱菔,放粳米150克熬粥,起锅时加点香菜。冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下...

养生秘方 2025-09-28 0 2086

薏苡仁粥搞癌食疗方

薏苡仁又称薏米,可药食两用‘薏苡仁性微寒、味甘淡,具有利水渗湿、健脾止泻、除痹的功效。近几年药理研究证明,薏苡仁能阻止癌细胞的生长,对各种肿瘤均有作...

养生秘方 2025-09-28 0 1130

便方三药粥治感冒

进入冬季,患感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的。专家建议,平时多喝粥,有利于感冒的预防和治疗。   冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补...

精品偏方 2025-09-28 0 2140

心血管病粥疗可防

心血管病粥疗可防患有高血压、动脉硬化、冠心病的中老年朋友,可通过喝金橘粥来保护心血管。药理研究表明,金橘能减少毛细血管脆性和通透性,防止毛细血管破裂,延缓血管硬...

精品偏方 2025-09-28 0 2653

小儿燥咳 粥汤辅助治疗功效

咳嗽是儿童呼吸系统常见的症状,从时令来看,秋天与肺相应,燥为秋令之主气。秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺,影响肺脏清润的功能,而发生秋天特有的燥性咳嗽...

精品偏方 2025-09-28 0 3845

若要不失眠 煮粥加白莲

民间有句谚语“若要不失眠,煮粥加白莲”。这里的白莲是指莲子,归脾、肾、心经,有养心安神的作用,对虚烦惊悸、失眠不寐等症尤其有效。现代研究...

精品偏方 2025-09-28 0 2185

受寒腹胀喝砂仁姜汁粥

外界气温低,许多老人出现受寒腹胀等不适,此时可以喝碗砂仁姜汁粥来调养,一碗即可见效。砂仁是传统的名贵中药,其性温,味辛,入脾、胃、肾经,具有行气化湿、温脾止泻等...

养生秘方 2025-09-28 0 1916

木耳甜枣粥

原料:黑木耳30克,粳米100克,大枣50枚,冰糖适量。制作:先将木耳用凉清水浸泡半天,捞出洗净与粳米、大枣同煮为稀粥,加入冰糖,糖化即成。如果婴儿食用,可将木...

养生秘方 2025-09-28 0 2153

首乌芹菜瘦肉粥 白菜干陈肾猪踭汤

首乌芹菜瘦肉粥材料:首乌50克,芹菜100克,瘦猪肉末50克,粳米100克,盐、味精适量。做法:先煎首乌取汁,以药汁与粳米煮粥,待粥将成时,加瘦猪肉末、芹菜,煮...

养生秘方 2025-09-28 0 2566

补肾健骨补脾强身粥疗方

猪肾粥能补肾、养胃、强身。若想增强补肾的疗效,在喝粥之前,配一点生板栗,细细嚼咽,效果会更好。板栗性温,含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分,又能补肾气,强...

精品偏方 2025-09-28 0 2184

美容养颜药粥七款

一、红枣粥原料:红枣10枚,粳米50克,冰糖20 克。制作:将粳米、红枣洗净,放人锅中,将锅置火上,先用大火煮沸,后用小火煎熬至熟,加入冰糖拌匀即成。功效:健脾...

养生秘方 2025-09-28 0 2516

乳粥治疗乳粥秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了乳粥的秘方制作方法,乳粥的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:乳粥秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-28 0 3485

粥俗称稀饭 为饮食疗法之妙诀

粥在我国有数千年的历史,是我国民间一种独特的传统饮食方法。宋代陆游有《食粥》诗云:“世人个个学长年,不悟长年在眼前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙&...

养生秘方 2025-09-28 0 2470

治脑动脉粥样硬化经验

经验方:枸杞子、鸡血藤、葛根各30克,女贞子20克,当归、川芎、丹参各12 克,菊花、石菖蒲、炙甘草各10克。用法:水煎分3次餐前服,每日1剂。疗效:本方治疗脑...

精品偏方 2025-09-28 0 2047

阴囊湿疹反复发作 大蒜稀粥

阴囊湿疹,俗称“绣球风”,是中老年男性常见的皮肤病。中医认为,多由湿热与风邪外袭及不洁等所致。此病瘙痒严重,常反复发作。患者常因搔抓、不...

精品偏方 2025-09-28 0 1732

粥疗慢性前列腺炎

1.泽泻瞿麦粥:泽泻30克,瞿麦50克,粳米50克。水煎泽泻、瞿麦,去渣取汁,再入米煮粥即食。此方用于湿热壅滞型。2.枸杞山药地黄粥:枸杞、山药各20克,生地黄...

精品偏方 2025-09-28 0 2228

体质不同 食用腊八粥有讲究

腊八粥在我国已有1000多年的历史,每逢腊月初八这天,不论是宫廷、官府、寺院,还是黎民百姓家都要做腊八粥。因为喝粥的时间正好是十二月初八,古称“腊日...

养生秘方 2025-09-28 0 1902

米粥温补养胃

有不少人(尤其老年人)出现腰腿、手脚发凉的症状。中医认为,韭菜有温补肾阳、固精止遗的功效,将其煮粥食用,借助米粥温补养胃的作用,可更加发挥其温补功效。具体的做法...

养生秘方 2025-09-28 0 3725

菠菜粥美容法

[组成]白米50克,菠菜适量(洗净切段)。   [制法与用法]如常法煮米做粥,米熟入菠菜煮烂即可,早晨做早餐食之。   [功效与应用]悦泽皮肤,光洁面容。...

精品偏方 2025-09-28 0 1340

吃粥养生致神仙

在我国的烹饪术中,粥大概是制法最简单的食物了,有些时候简单到只需要米、水两样原料即可。就是这样简单的食物,却为历代医家和养生家所推崇,南宋著名爱国诗人、养生家陆...

养生秘方 2025-09-28 0 2102

养生之道 正如煮一锅腊八粥

据说最传统、最正宗的腊八粥,一定要凑足八种谷物、十八种干果,还有几味蜜饯,光是备料就要半天,还要再用文火煮上几小时。过程如此繁复,可不是贪口福那么简单。一来,煮...

养生秘方 2025-09-28 0 3312