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厨余自制有机堆肥

利用厨余自制有机堆肥,不仅能减少垃圾量,还可废物利用,既经济又环保。很多的厨余都可以用来制作堆肥,包括硬质的蔬果皮,如柑橘类的果皮、榴莲皮、凤梨皮、椰子壳、笋壳...

养生秘方 2025-09-21 0 1340

自我催眠的方法

常用助眠药物,该怎么选择?  安神药是中医常用药  安神属中医范畴,中医认为失眠与心、肝等脏腑功能失调有关。安神药通过滋肝、养心、养血等来安神定志,进而起到治疗...

精品偏方 2025-09-21 0 1367

饮食养生 推荐自创山药新吃法

饮食养生,如今已成为寻常百姓家常菜中的重要内容,很多家庭在一日三餐中引入养生理念,山药就是一味极好的养生食材。中医学认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功...

养生秘方 2025-09-21 0 2084

气虚自汗收涩补气

气虚自汗收涩补气山茱萸能补益肝肾、固精缩 尿、止汗止带,主治腰膝酸软、眩晕 耳鸣、体虚多汗等症。本方以山茱 萸、龙骨、牡蛎收涩止汗,白术补 气,主治气虚导致的自...

精品偏方 2025-09-21 0 1949

考麻黄一药 自古即为冶痹要药

临床治痹.一般分风寒湿痹和热 痹两大类。然部分痹痛患者,或因体质 偏胜。或因感邪先后,表现为寒热杂陈 亦见不少。观其外症,局部不甚红肿, 亦喜温熨,痛势甚剧,似...

精品偏方 2025-09-21 0 2599

隔夜茶的药用途:自然疗法

止血 茶水中所含的鞣酸 有收敛和止血的功效。用隔夜 茶漱口,可防治口疮、牙龈出血 等病症。 明目 茶水中的茶多酚, 能抗菌消炎。用毛巾浸入茶水 中,然后拧干,外...

精品偏方 2025-09-21 0 1111

中医自成体系的创新 三强三弱思辨

中医学源远流长,中医经典思想和理论至今仍保持着旺盛的生命力。特别是经过抗击新冠肺炎、非典等重大传染病之后,我们对中医药的作用有了更深的认识。中医自成体系的创新与...

养生秘方 2025-09-21 0 1611

防治脉管炎医疗体操气功、自我按摩

血栓闭塞性脉管炎是中、小动静脉的一种闭塞性疾病,好发在下肢。大多因精神抑郁、寒冷刺激、过多吸烟等因素,使血管处于痉挛状态所造成。健身运动可以使痉挛的血管放松,还...

养生秘方 2025-09-21 0 401

青少年的身体发育 加强自身修养

加强自身修养   青少年的身体发育虽已接近成人,可是对环境、生活的适应能力和对事物的综合、处理能力仍然很差。青少年应该在师长的引导协助下,在自己所处的环境中,加...

养生秘方 2025-09-21 0 1303

自制清暑养生汤

夏季暑热当令,心火易亢,出汗较多,睡眠较少,体力消耗大,许多老人一到夏季就会感到精神疲惫、食欲不振、口苦心烦等“苦夏” 的症状。中医认为...

养生秘方 2025-09-21 0 915

小偏方:自制酸奶面膜润肤

酸奶面膜:    做法:    1、将牛奶放置在温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵;    2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小碗中,调匀成糊状,(要干些,好涂得厚些...

精品偏方 2025-09-21 0 2084

夏季小窍门 赶走痱子清爽自己

1.将苦瓜切片,用带汁的苦瓜肉涂擦痱子处,早晚各一次。2.十滴水涂于患处,让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热痛感,每日涂抹,两三天就能消炎、消肿、止痒。3.桃叶...

精品偏方 2025-09-21 0 2029

自制安神药枕

药物:白菊花100克,灵磁石100克,合欢花100克,夜交藤100克,朱染灯芯30克,石菖蒲60克,远志60克,公丁香30克,白檀香20克,冰片10克(另包和入...

精品偏方 2025-09-21 0 1805

自我按摩治疗头痛

头痛是一种常见的症状,采用自我按摩的方法,可以有效地缓解头痛症状。揉印堂:用右手拇指指腹揉按印堂穴(两眉连线的中点)。揉睛明:用双手食指指腹,揉按双侧睛明穴(两...

精品偏方 2025-09-21 0 1783

空气不好 如何自保

进入冬季以来,大雾频发,第四军医大学唐都医院呼吸内科多了很多呼吸道疾病、肺部疾病和哮喘病人。张女士今年50多岁,喜欢早起晨练,即便是大雾天气,也坚持在雾中锻炼。...

养生秘方 2025-09-21 0 1203

我用盐水浴治好了自己的血栓痔

我于春节前后觉肛门处有一小肉疙瘩,以后逐渐长至核桃大小,伴有疼痛感。医院说是血栓痔,要1000元押金,住院手术。后听说大连春柳干休所肛肠门诊室治痔疮有特招,效果...

精品偏方 2025-09-21 0 2137

正确认识中西医各自的优势和特点

笔者是湖南中医界的一名老兵,从事中医临床55年,又是湖南中医药大学的一名老教工,从事中医教学33年。50多年以来,我亲眼目睹并亲身经历了中医在医疗、教学、科研等...

养生秘方 2025-09-20 0 2034

小儿初现腹泻采取家庭自疗法

前几日,宝宝出现腹泻的症状,一天拉几次,都是清水呈喷射状,常出现在喝奶后,还伴呕吐,反反复复一周多,孩子瘦一大圈儿,于是找到了重庆市永川区中医院。  该院主任中...

精品偏方 2025-09-20 0 1759

梨子自古被尊为“百果之宗”

每年的这个时节,夏日的暑气刚刚退去,各地各种各样的梨子大量上市,人们也迫不及待地享受起梨子的美味,感受梨子带来的营养。梨子自古被尊为“百果之宗&rd...

养生秘方 2025-09-20 0 1080

自古草药自然造

自古草药自然造,中医调,配伍巧,君臣佐使,辨证施治好。针刺麻醉保健康,有绝招,神奇妙。伏羲,神农尝草早,孙思邈,医德高,仲景医圣,时珍著《本草》。简便验廉优势强...

养生秘方 2025-09-20 0 1690

巧用中医自治感冒

南宁市民族大道霍先生:  笔者总结出了几个治疗感冒的小药方,简单实用,感冒的时候,大家可以试试。  风寒感冒患风寒型感冒的人除了有鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般...

精品偏方 2025-09-20 0 2764

自制漱口水去肾衰口气

慢性肾衰病人有个特殊的临床表现就是口腔中有氨的气味,而尿毒症病人则更为明显,闻起来是令人厌烦的尿臭味,且气味随着病情的进退而改变,当病情轻时口中气味变淡,病情重...

精品偏方 2025-09-20 0 1773

自制安神健脑粥

气象观测资料表明,我国大部分地区从“小寒”到 “大寒”这个时段的气温是全年最低的。很多中老年朋友在此期间很容易受...

精品偏方 2025-09-20 0 2528

口腔溃疡 自治有方

1.取维生素C两片,地塞米松两片(为一天量,每天现配现用),研成细粉,加香油3~5滴调成糊状。先用盐水漱口,再用酒精棉球消毒局部,用牙签取药糊适量,置于溃疡面上...

精品偏方 2025-09-20 0 2582