首页 标签 搭配

服用中药丸应搭配汤汁

吃中药丸时,很多人都用温开水送服。其实,不同汤汁送服不同的中药丸,不仅能增强疗效,还能缓解药物的苦味,减少毒副作用。姜汁送服 用姜汁送服的中药丸主要用于治疗虚寒...

养生秘方 2025-09-10 0 795

疏菜水果的日常饮食应尽量搭配

蔬菜水果的“彩虹原则”,就是把蔬果分成5种颜色,红色、白色、黄色、紫黑色和绿色,日常饮食应尽量搭配5种颜色,确保一日当中每一种颜色的蔬果...

养生秘方 2025-09-10 0 374

治疗关节炎内外搭配用药

扶他林+麝香风湿胶囊+东方活血膏:扶他林为非甾体消炎镇痛药,主要是用于神经根受到刺激引起的损伤性炎症;麝香风湿胶囊含有制川乌、全蝎、乌梢蛇、地龙等,可祛风除湿、...

精品偏方 2025-09-10 0 608

服用丸剂搭配汤液很重要

不同汤汁送服不同的中药丸 剂不仅能增强疗效,还能减少副 作用。姜汁姜汁送服的中药丸主 要用于治疗虚寒和风寒,如附子 理中丸、藿香正气丸等。因为姜汁 能驱凤散寒,...

养生秘方 2025-09-10 0 754

健脾补气 党参搭配黄芪日常调理饮用

人在上了年纪后,脾胃功能或多或少都会下降,不仅吃得少,消化吸收的营养也不足,容易出现身体乏力气虚,有时都懒得讲多几句话。乔志强表示,老人大多可以适当食用健脾补气...

养生秘方 2025-09-10 0 733

红薯最好与咸菜搭配

红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,不仅美味,营养也相当丰富。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及10余种微量...

养生秘方 2025-09-10 0 494

黑白木耳搭配食用润肺降压

中医认为,白木耳(也称“银耳”)有补肺的功效,以下推荐一道润肺的凉拌菜,既营养又好吃。  食材:白木耳100克,黑木耳100克,白糖、食...

养生秘方 2025-09-10 0 837

三种食物搭配降胆固醇

常吃黑木耳可使血小板凝聚率显著下降,有利于血液稀释,改善血液黏度,促进血液流动。生姜含有一种类似水杨酸(阿司匹林)的物质,能减少体内凝血酶的数量,减少血小板的凝...

养生秘方 2025-09-10 0 471

值得大家去尝试的中药搭配

现在人们对待“吃”并不仅仅满足于温饱与美味,越来越多的人更加注重如何在日常的饮食中吃出保健的效果。我们在吃的时候总会觉得这个中药也不错,...

养生秘方 2025-09-10 0 183

营养防癌 豆腐搭配吃

豆腐由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸,容易吸收。大豆还不含胆固醇,可降低人体胆固醇,从而抑制和预防癌症的...

精品偏方 2025-09-10 0 259

二者食物搭配 减少面部皱纹

在黄绿蔬菜中含有丰富的维生素A、维生素C和β-胡萝卜素;核桃、花生、芝麻等坚果中富含维生素E。维生素E具有抗氧化作用,保护皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的...

精品偏方 2025-09-10 0 630

治风寒葱花也可以和感冒冲剂搭配

在人们的习惯性思维中,葱是用来做菜的。但首都医科大学附属北京中医医院药剂科主任郭桂明却告诉大家,葱花也可以和感冒冲剂搭配,用于治疗风寒感冒。中医学认为,葱,其味...

精品偏方 2025-09-10 0 999

点菜原则 点菜搭配

点菜原则:菜肉果粮一个都不能少  我们每天所需的营养主要分为5部分:作为主食的米面、蔬菜、水果、乳制品和蛋白质、油脂和糖。这5部分组成了我们“饮食金...

养生秘方 2025-09-09 0 931

不宜多吃元宵 粗粮搭配

在中华民族的传统节日元宵节,合家团圆时免不了要吃元宵。元宵的外皮主要由糯米做成,但是糯米含有的支链淀粉较多,有较强的黏性,不易消化。在此提醒您,七类人群不宜多吃...

养生秘方 2025-09-09 0 990

花茶的搭配

春天是喝花草茶的好季节,对于女性来说,“花养颜”、“花养生”在我国有悠久的传统,但女性如何健康饮用花草茶,来听听...

养生秘方 2025-09-09 0 619

中秋饮食 月饼搭配食物

中秋节放假期间,我们在团聚欢乐的同时,饮食一定要科学合理,有益健康。那么,中秋节饮食应注意哪些事项呢?主副平衡所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食...

养生秘方 2025-09-09 0 476

补钙萝卜缨与红糖搭配

不少人习惯只吃白萝卜.不吃萝卜缨.其实.萝卜缨与红糖搭配有很好的补钙效果。钙的吸收取决于体内是否有足够的镁.镁通过抑制甲状旁腺分泌甲状旁腺素.防止骨骼中钙溶解释...

养生秘方 2025-09-09 0 374

食物巧搭配保健又营养

特约专家、成都中医药大学副研究员 蒲昭和近年国内外一些营养专家发现,一些食物注重“搭配”食用,不仅使人体对更能有效地吸收营养,而且还有一...

养生秘方 2024-03-06 0 1

网传“12种食物搭配有毒”

土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋,生活中,有些食物的搭配组合由来已久,如果有人说这些做法会致中毒你会相信么?最近,一条“12种食物搭配有毒&rdq...

养生秘方 2024-03-06 0 2