怎样吃蟹最科学
蟹肉性寒，虽说螃蟹营养丰富，但是吃螃蟹是个技术活。1.剪掉螃蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来...
养生秘方 2025-10-05 0 2374
一日三餐的，科学道理(二)
一日三餐的合理调配：那么，如何安排妊一日三餐呢?一般情况下，人体一天需要的营养，应该均摊在三餐之中，每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1／3左右。但午餐既要补充...
养生秘方 2025-10-05 0 2370
顾氏外科中医外科学术思想探微
顾氏外科是我国著名的中医外科流派， 创建于 1862年。 肇始于顾云岩； 奠基于第2代传人顾筱岩 （1892年-1968年） ， 被誉为 “疔疮大王...
精品偏方 2025-10-05 0 2538
怡情养性 科学养生方法
根据不同性格类型选择适合自己的科学养生方法，能够通过积极的养护和锻炼，达到怡情养性的效果。安定型 安定型性格的人平静、安然。弱点是身体羸弱，缄默寡言，易患呼吸系...
养生秘方 2025-10-05 0 1038
柴嵩岩妇科学术思想发端于对中医经典的继承
•“二阳致病”学说是柴嵩岩对妇科疾病阳明病机作出的重要补充，她提炼出阳明热毒侵入冲脉血海，燔烁阴血，导致月经失调的妇科疾病阳明...
精品偏方 2025-10-05 0 3207
中医学科学与人文的关系
编者按：当前，中医药文化建设方兴未艾，为社会大众认识、了解和认可中医药的医学科学价值，提供了渠道、氛围和养料。然而，在中医药文化建设中，必须警惕偏执失当，将中医...
养生秘方 2025-10-05 0 1783
《中国古代外科学文明》自序
1955年，我于西安医科大学外科专业毕业时，被分配至卫生部阜外医院，一说分配于亚洲学生疗养院，由于两院尚在建设，且为胸外科、肺科，故被暂留学校胸外科教研室代培。...
养生秘方 2025-10-05 0 2307
中医药学是中国古代科学的瑰宝
很多老百姓喜欢看中医，是因为副作用小、疗效好、价格相对便宜。令人忧虑的是，不少人想看中医，却看不上好中医。中医药发展困难重重，日渐萎缩。 西医进入中国不过区区...
养生秘方 2025-10-04 0 2439
蔬菜科学吃营养又有益
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。专家提醒说：有些日常蔬菜吃法一定要科学，现在我们来看看这些蔬菜的科学吃法大全吧...
养生秘方 2025-10-04 0 2852
科学服中药 巧补维生素
一提起补充维生素，绝大多数人自然会想到维生素C、复合维生素B、维生素A、维生素E等药片，其实服用中药也可达到补充人体维生素的作用。许多中药不但维生素含量丰富，性...
养生秘方 2025-10-04 0 3037
选冠心病中药应讲科学
目前，市场上治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血的中成药很多，大体上可分为活血化瘀、芳香温通和扶正宁心三大类。有些人往往看不懂中药的 “功能”项...
精品偏方 2025-10-04 0 1770
屁股大好生养 老真理还是伪科学
“屁股大好生养”的民间传言流传已久。生孩子跟屁股大有必然联系吗？产科专家指出，在排除疾病的基础上，骨盆大相较骨盆小的人生孩子确实要容易些...
养生秘方 2025-10-03 0 2099
入春“发陈”科学养生 防流感和感冒
入春后人体阳气升发，新陈代谢增强，能在这个大自然“发陈”之时，釆用科学的养生方法，对健身防病十分有利。但是，春季温暖多风，适于细菌、病毒...
精品偏方 2025-10-03 0 1807
国医大师养生经：遵循科学泰然自若
国医大师张琪现年九十有五， 虽然鬓已花白，但耳不背，眼不花， 满口牙齿齐整无缺。谈到养生秘诀， 他说：“其实并没有什么秘诀，人逐 渐衰老是自然规律，...
养生秘方 2025-10-03 0 2143
宋坪：中医符合现代科学一体化新趋势
中医是中华民族在长期的医疗、生活实践中，不断积累、反复总结而逐渐形成的具有独特理论风格的医学体系。中医药充分体现了自然科学与社会科学的有机结合，展示了现代科学一...
养生秘方 2025-10-03 0 3727
中医儿科学术流派与五运六气
中医学的五运六气，是中国古代研究自然界各种变化的周期性规律及其对人体健康和疾病影响的学说。五运六气理论凝聚了古人治疗感染性疾病的丰富经验，值得我们继承发扬。疫病...
精品偏方 2025-10-03 0 1683
哲理科学与中医理论现代化
中医以疗效确切、治病能治本著称。中医疗效好，根本原因在于有正确的理论作支撑。其理论之所以正确，乃在于完全符合事物发展的客观规律。理论如此，由于对其理解和掌握的深...
养生秘方 2025-10-03 0 2669
药食双管齐下 科学调降血脂
近30年来，以动脉粥样硬化为病理基础的心脑血管疾病(如冠心病、心肌梗死、缺血性卒中等)的发病率和死亡率呈逐年上升趋势，已成为威胁我国人民健康和生命的&ldquo...
精品偏方 2025-10-03 0 2098
袁媛 中国中医科学院中药资源中心
近年来，袁媛进行了药材真伪优劣鉴别理论研究及其快速检测方法的开发，为建立中药材多层次鉴别方法提供了科学依据。针对中药产业发展中的核心和关键问题，现任中药鉴定与评...
养生秘方 2025-10-03 0 2753
高血压科学的食疗偏方
元素锌、镉和镁与高血压有关吗体内某些微量元素缺乏或有毒元素过多均会影响血压的升降。研究发现体内锌镉的比值降低时血压会上升，增加锌饮食能防止榻增高而诱发的高血压。...
精品偏方 2025-10-03 0 2797
药食同源 以其促成用药和饮食的科学
【谚语释义】 瓜果是暑天清凉解渴的佳品，老少皆宜。把食瓜与防病联系在一起，并且说得如此出神入化，这条民谚真是把瓜的妙处形容到家了。 【养生启示】 药食同源...
养生秘方 2025-10-03 0 2310
健康谣言“伪科学”吃出健康
在人手一台手机的信息时代，微信占有着人们生活的重要席位。对于注意力大半放在关注健康的中老年人，微信里面关于饮食治疗、家用百科的小信息可谓是脍炙人口。然而，这当中...
养生秘方 2025-10-03 0 1644
科学认识和发展中医药事业
中医药学作为传统医学的突出代表，是目前保存最完整、影响力最大、使用人口最多的传统医药体系。它植根于中华文化的深厚土壤，惠及东方、影响世界，是全人类的共同财富。新...
养生秘方 2025-10-03 0 2421
中医科学的研究维度 实践法则 价值追求
•科学即规律之学，是一种相对稳定的理论知识体系，其活动永无止境。科学研究的视角和形态可以是多元的，判定一门学问是否科学的标准只在于活动本身的内容和性质...
养生秘方 2025-10-03 0 2063
科学降糖 告别“糖不甩”
70岁的刘大爷是位“资深”糖友，最近天气干燥，为了补水，刘大爷每天都要喝八杯水以上，有时明明已经不想喝了，但一想还没完成八杯水的&ldq...
精品偏方 2025-10-03 0 2113
中医没有将自己挡在科学之外
3月13日刊登了皋永利先生“中医不要将自己挡在科学之外”一文，皋先生关于“中医将自己挡在科学范畴之外，不仅容易将自己与科学对...
养生秘方 2025-10-02 0 1976
晚餐不科学导致7种病
晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。加上人们在晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量便在胰岛素的作用...
养生秘方 2025-10-02 0 2437
