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中医配伍“药食同源”

玉米性平, 味甘, 具有调中开胃、通便、渗湿利水之功。但是根据营养价值来分析, 玉米缺少某种必要的氨基酸,而豆类中却含量较高。所以,为了弥补玉米的这种缺陷, 宜...

养生秘方 2025-09-10 0 474

中药治疗高血压的饮食药膳方

气虚湿阻型高血压病气虚湿阻型常见,头目昏晕,胸脘痞闷,纳呆恶心,呕吐痰涎,身重困倦,肢体麻木,神倦乏力,苔腻,脉濡滑等。多由饮食不节,嗜食肥甘,或肝气郁结,木不...

养生秘方 2025-09-10 0 476

防治脂肪肝 食用蕨菜海带粥

中老年人由于肝脏代谢能力下降,加上糖尿病、高血脂、病毒性肝炎等慢性病,成为脂肪肝的高发人群。此时,可通过食用蕨菜海带粥来防治。蕨菜中含有蕨菜黄酮,可明显改善机体...

精品偏方 2025-09-10 0 407

爱上紫苏 并食之成瘾

前年秋日,我去一位报社的老师家中做客。他家中藏了一些字画和古董,叫我赏观。随后,见他眼神一亮,说要带我去楼顶一逛,心想楼顶有什么好逛的,但主人盛情,也就随他而去...

养生秘方 2025-09-10 0 588

老中医治疗口臭的食疗偏方

中医认为,口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。因此,应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔,乱吃中药方,反而容易把病情搞复杂。除此之外,口臭虽然与...

精品偏方 2025-09-10 0 593

有效防治脂肪肝 食疗法介绍

随着人们生活水平的不断提高和不良的生活方式所致,目前脂肪肝的患病率明显增多。脂肪肝是指脂类特别是甘油三酯在肝细胞内堆积过多而言,正常人肝的总脂量占肝重量的5%,...

精品偏方 2025-09-10 0 693

芫荽“香菜”山栀花食疗方

芫荽,俗称“香菜”,营养丰富,与许多食材搭配,能烹调出清香美味的佳肴。做汤时放点芫荽可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些芫荽,能除腥膻气...

养生秘方 2025-09-10 0 870

葛根在食膳方面也有广泛的运用

葛根除了能治疗疾病,在食膳方面也有广泛的运用!葛根【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。【做法】...

养生秘方 2025-09-10 0 391

食物中碘含量知多少

前不久卫生部确定食盐中加碘并没有造成我国居民碘摄人过量,也就是说我们食用含碘的食盐既安全又健康。很多食物中也含碘,有的含碘量还不低,我们来了解食物中的碘含量情况...

养生秘方 2025-09-10 0 407

堕胎作用的食物

保胎 易致流产的食物  螃蟹 螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。  甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼...

精品偏方 2025-09-10 0 313

谷雨食椿 香椿健脾理气

今天是农历节气当中的谷雨。谷雨,有“雨水生百谷”之意,谷雨食椿,又名“吃春”,寓意迎接新春到来。香椿古名■、栲、...

养生秘方 2025-09-10 0 414

七种实用的食道癌的偏方秘方

【处方一】  罹患食道癌,而有咽下困难、呕吐等症状时,可取半夏18克、附子1.5—3克、栀子9克。  水煎取汁,分3次服。【处方二】  另外,上述方...

精品偏方 2025-09-10 0 302

老年夜尿多的饮食治疗数款

夜尿次数多是男性老年人的一种常见症状,夜尿5 次就说明病情较重,严重的可达10多次,影响睡眠与健康。为什么老年入夜尿会增多呢?这主要是因为肝肾不足,脏器功能减退...

养生秘方 2025-09-10 0 780

夏至养生 食疗专家提醒面条食用

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。这个节气区间内天气变化比较明显,如对流、暴雨、梅雨天气和高温“桑拿”天气常交替出现,所以这段时间...

养生秘方 2025-09-10 0 763

夏季安全使用食用油

食用油的氧化变质是一个连锁反应,具有很强的“传染性”。如果把新鲜食用油放在旧油罐中,那么新鲜油也会较快地劣变。所以,用一个大塑料瓶来反复...

养生秘方 2025-09-10 0 458

鸡蛋相关的食疗方法集合

鸡蛋营养丰富,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养素,如今已成为餐桌上最常见的食品之一。中医认为鸡蛋有滋阴润燥、养心安神、补血...

养生秘方 2025-09-10 0 629

食盐 厨房里的止血药

食盐具有增强血液凝固的作用。如果鼻子出血,可用药棉浸盐水塞入鼻孔中,同时喝1杯盐水;口腔内部若发生小出血,如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等,用盐水漱口,能起到自然...

精品偏方 2025-09-10 0 563

儿童厌食症

所谓儿童厌食症主要泛指儿童较长时间的食欲减退。通常认为,不良的饮食习惯是诱发厌食的主要因素。儿童大都从挑剔食物开始,加之父母、长辈等对孩子过分溺爱、过于顺从,以...

精品偏方 2025-09-10 0 829

吸食烟草 也有健康一面

烟草,顾名思义,就是现在香烟的统称。它是一个舶来品,最早自明代嘉靖末至万历初经菲律宾传入我国南方后迅速在全国推广种植。古人认为:“沙田种烟烟叶瘦,山...

养生秘方 2025-09-10 0 682