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降压妙方:吴茱萸菊花食醋糊外敷

1.吴茱萸、菊花各15克,食醋适量。将前两味共研为细末,用食醋调成糊状,于睡前敷于双足心涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定,次晨去除,每天1次,14天为1个疗程,间歇7...

精品偏方 2025-09-24 0 1137

专治肝炎的中草药保肝退黄食疗方

黄疸型肝炎是病毒性肝炎中的 一个常见类型。黄疸以目黄、身黄、 小便黄为主要特征。中医认为,本病 是因感受湿热、疫毒之邪,由表及 里、郁遏不达、困阻中焦、湿热内蕴...

精品偏方 2025-09-24 0 2799

食补天麻养神健脑

天麻是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。秋天进补多用点天麻,有防头晕、疏通关节的作用。天麻性质温和,不腻不...

养生秘方 2025-09-24 0 2484

夏季 清新爽口用酸味 开胃增食欲

炎热的夏季,适当地使用酸味,可开胃,增食欲,并可去腥解腻、清新爽口,对消暑也很有好处。有些可自制,有些不妨寻来一试。 酸奶 即鲜牛奶煮熟后,舀置容器中,晾至微温...

养生秘方 2025-09-24 0 2367

桔子皮食疗效果 食桔子讲究多

在熬大米粥时,水开之前放入几小块干净的桔子皮。粥煮熟后不仅芳香可口,而且特别开胃,对腹胀或咳嗽痰多的人,有较好的食疗效果。桔皮菜把新鲜的桔皮收集起来,清洗干净,...

养生秘方 2025-09-24 0 2149

乳房肿块 中医食疗

1.金橘叶茶 金橘叶(干品)30克,秋季金橘成熟采摘后,收集金橘叶,洗净,晒干或烘干,贮存备用;或从中药店购买,经拣杂,洗净纱布过滤,去渣,取汁放入容器中,即成...

养生秘方 2025-09-24 0 2116

降糖润燥 饮食菜谱

冬季寒冷干燥,糖友需要调整饮食。推荐以下三款菜谱,降糖又润燥。  笋米粥  配料:鲜竹笋1个,大米100克。  功效:可清热,宣肺,利湿,适用于糖尿病人,也适用...

精品偏方 2025-09-24 0 1045

寒露时节的饮食养生

寒露时节的饮食养生,可以根据个人具体情况而定。总的来说,饮食调养应以滋阴润燥为主。可适当多摄入胡萝卜、冬瓜、藕、小白菜、豆角、菌类、海带和紫菜等蔬菜。小白菜有排...

养生秘方 2025-09-24 0 2322

常食南瓜防哮喘

冬春相交,是哮喘病高发期,中医认为此病多由体内“火气”较旺,多因肺热而引起,哮喘病患者不妨采取一些非药物疗法,比如多吃老南瓜就是其中之一...

精品偏方 2025-09-24 0 2048

巧妙饮食 轻松排毒

呼吸汽车尾气、被动吸烟、使用手机、电磁炉——生活在城市里,粉尘、噪音、辐射、重金属污染等健康隐患无时不在。  对此,西安市营养学会秘书长...

精品偏方 2025-09-24 0 1471

食品添加剂可致多动症

近日,英国食品安全局发现日落黄等食品颜色添加剂与儿童多动症有关。我国《食品添加剂使用卫生标准》规定:日落黄可用于高糖果汁饮料、碳酸饮料、浓缩果汁、糖果、糕点、青...

养生秘方 2025-09-24 0 2102

王明勇半断食排毒法 断食疗法

王明勇半断食排毒法 三天减食食谱:(1-3天)起床:粗盐1勺+柠檬半颗+250毫升温开水早餐:原味酸奶+蜂蜜+亚麻籽油+水果丁+麦片以及葡萄干午餐前30分钟:A...

养生秘方 2025-09-24 0 2316

食用柚子注意些什么

柚子外形浑圆,象征团圆与美满,为阖家团聚必备之佳果。又因柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有...

养生秘方 2025-09-24 0 2048

试用5个食疗方养好娇贵的胃

如果你常常不定点吃饭,时间久了,胃就会发出警报求救。肠胃不好,试用5个食疗方养好娇贵的胃。  花生小米粥  材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖...

养生秘方 2025-09-24 0 1225

妇女闭经民间食疗方三款

妇女闭经。多由气血干枯,血不荣经:引起。可服用以下民间食疗方:1.黑木耳、冰糖各30克,水煎服,连。服30天为1个疗程。2.鳖(甲鱼)1个,宰取其血,冲黄酒、开...

精品偏方 2025-09-24 0 1021

3种瓜的药用知识和食疗方

介绍一下餐桌上常见的3种瓜的药用知识和食疗方。  瓜中大将——茄瓜      茄瓜(茄子)又称矮瓜,原产于印度。茄瓜具有较高的营养价值,...

养生秘方 2025-09-24 0 433

不同花蜜有不同的食疗功效

春暖花开,又到了蜜蜂采蜜的最佳季节。蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。  槐花蜜:其性清凉,有舒张血管、改善人体血液循环、...

养生秘方 2025-09-24 0 2723

日食三餐 夜眠一宿 无量受福

俗语释义俗语是“日食三餐,夜眠一觉,无量寿佛”,意思是白天吃好三顿饭,夜晚睡好一场觉,就是人生最大的福分。也有作“日食三餐,...

养生秘方 2025-09-24 0 1480

小儿晚上总咳嗽 老中医开的这个食疗方

4岁的兜兜不小心生病了,白天晚上总是咳嗽。没办法,兜兜爸妈向老师请了长假,送到姥姥、姥爷家休养。不料,病情加重,发烧到39℃,还伴有恶心呕吐,兜兜爸妈立即挂了急...

精品偏方 2025-09-24 0 1330

脂肪肝症状 脂肪肝的饮食

脂肪肝症状 脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。因此,轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入...

精品偏方 2025-09-24 0 767

清“火”食疗方

夏季,天气炎热,人体最易“上火”,为了度过一个清心、凉爽的夏季,在此,为您提供一些清火的食疗验方,不妨一试。绿豆粥去胃火胃火分虚实两种,...

养生秘方 2025-09-24 0 1185