养神重在安神修神 养形借助按摩
“我平时就喜欢写写字看看书，再或走走路，爬爬山，心情好身体也好。不要想那么多，不要让自己那么累，也就什么病都没有了。” 谈到养生，国医大...
养生秘方 2025-09-10 0 212
失眠症难以入眠 调神宁心助睡觉三穴为基安心神
陈全新，教授、主任医师、广东省名中医、第三批全国老中医药专家学术经历承继作业指导老师。在针灸医治中风、失眠、面瘫及摄生方面经历丰富并独具特色，是广东省省级&ld...
精品偏方 2025-09-10 0 155
缓解失眠的方法 枕清眠安汤
组成沙参20g，栀子10g，菖蒲10g，远志15g，细辛5g，白芍25g，当归15g，柴胡10g，白术15g，甘草10g，生龙骨30g，生牡蛎30g，珍珠粉30...
精品偏方 2025-09-10 0 262
食物养心安神 改善睡眠质量
中医讲“心主血脉、心主神志”，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴不足。心阴不足的主要症状是心神不安、失眠、多梦等，而很多食物都具有养...
精品偏方 2025-09-10 0 186
摄神养气 安静通气 平和心气 宽胃养气 长啸舒气
祖国医学认为，天地之间万物，皆由气而生，精气为生命之本。管子《内业篇》曰：“精存自生，其外安荣，内藏以为泉源，浩然和平，以为气渊。渊之不涸，四肢乃固...
养生秘方 2025-09-10 0 858
痛经中医外治 郑钦安扶阳思想
郑钦安（1824年—1911年），字钦安，四川邛州人，清末著名伤寒学家。著有《医理真传》《医法圆通》《伤寒恒论》三书传世。扶阳思想是郑钦安医学思想的...
精品偏方 2025-09-10 0 171
黄中柱消渴安主治糖尿病
组成黄芪15克，天花粉30克，生地30克，怀山药30克，太子参15克，麦冬10克，知母15克，黄芩10克，丹参10克，云苓10克，大黄6克。 功能养阴润燥，益...
精品偏方 2025-09-10 0 767
经方安全可靠 简便廉验
●经方大师胡希恕先生，把辨方证称为最高级辨证，把辨方证称为辨证的尖端，并指出家传秘方亦属辨方证。农村常有以家藏秘方专治某病者，虽于辨证论治无知，但应用却往往有验...
养生秘方 2025-09-10 0 844
三款食疗汤宁心安神消痰降火
雪梨银耳汤雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去子，切成块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30～...
养生秘方 2025-09-10 0 148
小儿积滞 老中医张致安之消食化气方
鱼鳅串系菊科植物马兰之全草，辛温微苦，有消积化食，利湿清热，利尿解毒，止咳之良效，为贵州民间治疗积滞、泻利、黄疸、水肿、淋浊、咳嗽之常用药。小儿积滞，多乳食内积...
精品偏方 2025-09-10 0 850
香薷饮治疗霍乱后，胃气虚，不能安卧。香薷饮秘方制作方法。
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主治功效:霍乱后，胃...
VIP秘方 2025-09-10 0 613
黄连消痞丸治疗心下痞满，壅滞不散，烦热，喘促不安。黄连消痞丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-10 0 386
止痒永安汤治疗冷激性荨麻疹。止痒永安汤秘方制作方法。
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主治功效:冷激性荨麻疹。...
VIP秘方 2025-09-10 0 804
补胎汤治疗妊娠一月，胎动不安。补胎汤秘方制作方法。
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主治功效:妊娠一月，胎动不安。...
VIP秘方 2025-09-10 0 998
五灵脂散治疗一切痔疾，疼痛肿胀，坐卧不安。五灵脂散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-10 0 583
大安胎饮治疗妊娠一月，素体弱及惯堕胎者。大安胎饮秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-10 0 596
保安散治疗肠痈。保安散秘方制作方法。
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主治功效:肠痈。...
VIP秘方 2025-09-10 0 226
三才汤治疗暑邪久热，寝不安，食不甘，神识不清，阴液元气两伤者。三才汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-10 0 232
麝香安中丸治疗饮食不化。麝香安中丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-10 0 377
养生药膳伴您安然度夏
立夏养生药膳立夏后气温渐热，饮食应以养心为主，宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体，使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡...
养生秘方 2025-09-10 0 648
