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子午觉 打盹安神养生

养生专家指出,每天能保证7~8小时睡眠者能长寿,睡眠不足6小时会折寿,长年失眠会减短寿命6~8岁。大觉、小觉、打盹精准睡眠,三觉合一对老年人的夏季睡眠尤为重要。...

精品偏方 2025-09-17 0 2195

安全依恋的情感归宿

30岁的锦锦谈了几次恋爱,每次都以失败告终,渐渐地,锦锦对感情失去了信心,她甚至不想找了,当个大龄“剩女”挺好的。然而身边好友一个个走入...

养生秘方 2025-09-17 0 286

探讨附子中毒剂量及如何安全应用

附子(乌头)一直被作为有毒中药进行应用,探讨其中毒剂量及如何安全应用的理论颇多。  如:季宇彬编著的《中药有效成分药理与应用》说:生药乌头碱LD50为:0.29...

养生秘方 2025-09-17 0 2204

万安散治疗蛊病。万安散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了万安散的秘方制作方法,万安散的配方治疗功效用于蛊病。欢迎大家收藏。 秘方配方:万安散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:蛊病。...

VIP秘方 2025-09-17 0 2576

立安散治疗暴嗽。立安散秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-17 0 1863

安神滋补方2

鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥...

精品偏方 2025-09-17 0 882

安神滋补方4

大枣20枚,葱白lO克。把大枣洗净,劈开,与葱白一起人锅,加水煎煮,煮开15—20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服。大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊...

精品偏方 2025-09-16 0 1182

当归圆酒 养血安神适用于头晕目眩

当归100克,桂圆300克,杭菊100克,枸杞子150克,高粱3000克,酒曲适量。当归切片,桂圆去壳去核。当归、杭菊加水煎成汁;高粱去杂洗干净,沥干,蒸熟候冷...

精品偏方 2025-09-16 0 1526

安神养气莫悲秋

“秋风秋雨使人愁”,这并不完全是审美和心理方面的原因,也有着一定的生理原因。大脑底部的松果体,能分泌褪黑激素,它能诱人睡眠,使人意志消沉...

养生秘方 2025-09-16 0 1721