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晨起喉咙有痰 莲子百合粥

我今年57岁,平时不胖、不喝酒,但是爱吸烟、舌苔厚、尿色也黄。在最近的两年时间里,我每次起床时都感觉喉咙里有痰,鼻子里也不舒服。因为这,我每天早晨都要在卫生间里...

养生秘方 2025-09-22 0 3055

宁心安神除烦润燥 莲子百合粥

原料大米,百合,莲子,冰糖。  做法大米与干百合、莲子、冰糖三者组合按5:1的比例准备,干百合事先用温水泡软,莲子预先煮熟或用水浸泡两小时,与大米、冰糖同煮为粥...

养生秘方 2025-09-22 0 1985

健脾止泻 莲子粳米粥

用料莲子肉50克(去皮、心),粳米50克~100克,冰糖适量。  做法将莲子肉与粳米同煮成粥,再加冰糖稍煮即可,每日晨起当早餐服食,或不拘时限当点心食之。  功...

养生秘方 2025-09-21 0 1535

夏秋之交防湿病 多吃薏米莲子

脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,湿邪则不易致玻反之,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶...

精品偏方 2025-09-21 0 2128

夏食莲子 养心祛火

中医认为,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。《滇南本草》中记载:“(莲子能)清心解热。”《食医心镜》中记载其能“止渴...

养生秘方 2025-09-21 0 1968

鲜莲银耳汤

【来源】《中国食疗大全》  【原料】干银耳10克,鲜莲子30克,鸡汤1500毫升,料酒、精盐、白糖、味精各适量。  【制作】把银耳发好,放一大碗内,加鸡汤150...

精品偏方 2025-09-21 0 533

莲房汤治疗痔疮。莲房汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了莲房汤的秘方制作方法,莲房汤的配方治疗功效用于痔疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:莲房汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:痔疮。...

VIP秘方 2025-09-21 0 2028

滋阴养血佳肴:黑豆莲藕鸡汤

材料:黑豆50克,莲藕0.5公斤,母鸡一只(约1.5公斤),大枣(去核)6枚,葱、姜、食盐各适量。做法:先将鸡宰杀、洗净、切块,藕去皮切成块状,姜切成片,葱切段...

精品偏方 2025-09-21 0 1610

入秋了出伏了 莲藕是一味良药

入秋了,出伏了,不少人在经历了夏日的消耗以后,开始考虑调补身体了。然而,若马上大量进食肉类食品,不但会加重胃肠负担,而且由于秋季燥气主令,还会有化热助燥之虞。其...

养生秘方 2025-09-21 0 1688

莲子方

泌尿系感染 莲子(去芯)60克,生甘草10克,同煮熟,加冰糖适量食用。  遗精崩漏 莲子肉研末,每次10克,以沸水冲服,每日早晚各一次。  脾虚便溏 莲子(去芯...

精品偏方 2025-09-21 0 3342

白嫩肌肤莲实羹

方法:莲子30克、芡实30克、薏仁50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量,先将莲子、芡实、薏仁用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。...

精品偏方 2025-09-20 0 2555

莲子芯泡茶 清热去火

莲子芯,味苦,性寒,具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,一般用莲子芯泡茶、煎汤。莲子芯泡开水喝,只喝水不喝芯,味道不怎么好,但泻火功效很好。特别是在暑热时泡水...

精品偏方 2025-09-20 0 2276

立秋莲藕 吃法却不少

我的老家江苏南通是个鱼米之乡,那里河道纵横、蜿蜒曲折。夏秋季节,放眼望去,经常会看到大片大片的荷塘。在炎炎夏日,无形中多了一份清凉。    立秋过后,便是莲藕上...

养生秘方 2025-09-20 0 1082

夜间咽痒咳试试旱莲草

我最近患了感冒,引发咳嗽,又吃药又 打针,但效果并不明显。特别是到了晚上, 总感到咽喉发痒而咳嗽,几乎无法安睡。后 来一位同事叫我用旱莲草试试。我按其说 法,去...

精品偏方 2025-09-20 0 1658

莲雾养生食谱

莲雾浓甜似蜜,是低热量高水分的水果,堪称“台湾水果王”,食后肠胃道容易有饱足感,能控制食欲,有利爱美女性保持身材,是减肥良方。在食疗上还...

养生秘方 2025-09-20 0 2226

金莲种玉丹治疗不孕。金莲种玉丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了金莲种玉丹的秘方制作方法,金莲种玉丹的配方治疗功效用于不孕。欢迎大家收藏。 秘方配方:金莲种玉丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:白莲花蕊11对(...

VIP秘方 2025-09-19 0 3307

莲子高粱酒 健脾养心阴

莲子500克,茯苓250克,麦门冬300克,高粱、小米、玉米各1500克,酒曲适量。将茯苓洗净切丁;莲子温水泡后去芯、去皮;高粱、小米洗净去杂;玉米研粗末。共同...

精品偏方 2025-09-19 0 2472