首页 标签 老年

治老年人脾胃阴虚致口干方

中医认为脾开窍于口,其华在唇。老年人的脾胃功能一般均有下降,脾胃阴虚,运化水谷精气、水湿及输布津液的功能低下,故表现出口干唇燥等窍失濡养的证候。方中太子参、黄芪...

精品偏方 2025-09-28 0 1816

老年人的柔性锻炼

运动医学研究表明,经常进行柔性锻炼的中老年人,不仅能保持较好的柔韧性,而且在日常生活中其动作灵活,肩、膝、腰等关节的扭伤也很少发生。以下五种方法可有效锻炼肌肉柔...

养生秘方 2025-09-28 0 1413

采用三子猪肺汤治老年肺气肿效果佳

每年冬春季节,一些老年肺气肿患者的病情就一天天地加重起来,稍一活动就会出现胸闷、憋气、气急、呼吸困难、咳喘等症状。经过打针、吃药治疗后,诸症明显减轻,但稍不注意...

精品偏方 2025-09-28 0 1118

老年人初春锻炼注意几点

春天,许多老年人纷纷走出居室,到户外锻炼。在此提醒老年人,初春锻炼要注意以下几点:  不宜早  初春的早晨气温低,雾气重,如过早外出晨练,容易伤风感冒,或使老慢...

养生秘方 2025-09-28 0 1311

老年抑郁症防治发展趋势

老年抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要特征的情感性精神障碍疾病,也是老年期最常见的精神障碍。调查显示,抑郁症发病率最高,其次是老年痴呆症。老年抑郁症病因是...

精品偏方 2025-09-28 0 3394

保健按摩延缓早期老年性白内障

老年性白内障是由于老年人眼部晶状体退化,细胞代谢障碍,使晶状体透明度下降,混浊,逐渐出现视力模糊的常见慢性眼病。多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气...

精品偏方 2025-09-28 0 1805

治中老年阳痿方

组成与用法:甲鱼头15个,仙灵脾200克, 肉苁蓉、覆盆子、车前子、五味子、菟丝子各100克。烘干研细,每次10克,早晚用淡盐开水送服,30日为1个疗程。功效:...

精品偏方 2025-09-28 0 2223

防治早期老年白内障食疗四方

老年性白内障是老年人的常 见病,发病率甚高,主要表现为渐 进性视力减低、视物模糊,眼前似 有烟雾,所视物体昏花,眼部黑 影,单眼复视。中医认为,本病主 要由于年...

精品偏方 2025-09-28 0 1708

老年人适合臂跑

在人们看来,跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说,悄然兴起的“臂跑”则非常适宜。顾名思义,臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。研究...

养生秘方 2025-09-28 0 2453

卢小兵在治疗老年淋证有经验案

淋证是指小便频数、淋漓不尽、涩痛为主症的病证,是老年的常见病、多发病。卢小兵在治疗老年淋证有丰富经验,现举案于下,以飨读者。  湿热蕴结案  蔡某,男66岁,2...

精品偏方 2025-09-28 0 1588

长老年斑的两大原因

人到老年为何会长老年斑?医学专家指出,老年人长老年斑的原因主要有以下两点:一是老年斑是一种退行性变的反应。主要是脂褐质积聚而成。其二是由于自由基在作怪。年轻时体...

养生秘方 2025-09-28 0 2143

老年脾胃病治疗数法

老年脾胃病多因积劳成疾或青中年时期累患脾胃病久治未愈,迁延而致。由于老年人体质不同,故病因、临床症状均不同于青中年人。由此可见,治疗老年人脾胃病要有独特的方法。...

精品偏方 2025-09-28 0 3654

潮热多汗 老年瘙痒

潮热多汗 服甘麦饮冯女士正处于更年期,有潮热多汗、烦躁心慌、忧郁易怒等症状。医生推荐给她一个偏方,具体方法是:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎后每日早晚...

精品偏方 2025-09-28 0 1696

老年肤痒治有良方

一、外洗方方一:夹竹桃叶5片,加500毫升热水浸泡,水变浅黄色时,趁热外洗瘙痒处,每日2次。功效:清热祛风止痒。方二:百部、蛇床子、艾叶、枯矾各15克。加水15...

精品偏方 2025-09-28 0 1882

巧除内脏老年斑

一般人都知道,上了年纪颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑,却很少知道在心、肝、肾、脑、眼睛等重要器官、组织中,也会长出老年斑。专家提醒,体内器官组织的老年...

精品偏方 2025-09-28 0 3173

吴光炯治疗老年失眠案三则

全国名中医吴光炯是贵州中医药大学第一附属医院主任医师、教授,在吴光炯诊室就诊患者中,主诉或被问及睡眠情况时,约80%以上老年患者告知存在各种形式的睡眠障碍,如入...

精品偏方 2025-09-28 0 849

治老年咳喘 口干 皮肤瘙痒方

治老年咳喘验方取柚子1个,将皮剥下,削去内层白髓,切碎放于盖碗中,加适量蜂蜜,隔水蒸至烂熟,早晚各服1匙,冲少许黄酒内服。按此方服半月有奇效。治老年口干验方取枸...

精品偏方 2025-09-28 0 1200

治疗老年斑的偏方 生姜大蒜

防治老年斑,除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水(每天5~8杯)外,还要调整饮食结构,少吃高脂肪食物,多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物。  生...

精品偏方 2025-09-28 0 2448

老年男性采取蹲位小便好处多

我在60多岁时,每次小便后都有余尿排不完,总会弄湿裤子,虽经医治,但效果不明显。后来一位老同志介绍说,你只要蹲下小便,问题就解决了。他说,由于老年人膀胱括约肌的...

精品偏方 2025-09-28 0 2361

如何计算老年性爱频度

一般情况下,中老年人合理而健康的性爱频度应以房事后第二天无明显困乏感、腰不酸、背不痛为准。对于没有严重疾病的中老年男性来讲:50岁以下的男性性爱间隔天数以年龄的...

养生秘方 2025-09-28 0 1409

老年性尿困难 中医食疗调治

排尿困难是老年人常出现的泌尿系统症状之一,它通常继发于前列腺增生、尿道感染、肿瘤等器质性病变。然而,在临床上经常可以看到一些老年人虽然反复出现排尿困难的症状,其...

精品偏方 2025-09-28 0 1032

老年腿浮肿饮食宜忌

老年人腿部出现浮肿,一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关,还有一部分是衰老性浮肿,这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成。如果是由于衰老引...

养生秘方 2025-09-28 0 1787

老年人改善血液回流不畅 多做逆向按摩

老年人普遍存在血液循环不畅的情况,其中,又以静脉血液回流减慢的问题最为突出。尤其在久坐或久站后,老年人会出现下肢酸痛、肿胀等一系列症状,久而久之,容易出现静脉血...

养生秘方 2025-09-28 0 1422

治老年人体虚气弱感冒

配方:黄芪20克,炒白术10克,防风10克,桔梗15 克,百合20克。用法:上药共研细末,每次9克,每日2~3次,温开水冲服。7天为1个疗程,一般1&mdash...

精品偏方 2025-09-28 0 1609

中老年人如何选用牛奶和奶制品

多吃奶类、大豆或其制品: 为了保护中老年入骨质和牙齿健康,预防控制钙缺乏相关疾病,因此老年人要特别注意喝奶。建议每人每天饮300克鲜牛奶或相当量的奶制品,有高血...

养生秘方 2025-09-28 0 2295

常喝双菇粥预防老年痴呆

我国老年痴呆的发病率逐年上升,老年朋友可常喝双菇粥来及早预防。将50克小米加水煮至快熟时,加入金针菇、猴头菇各20克(洗净切碎),再煮5分钟即可食用,每天1次。...

精品偏方 2025-09-28 0 1860

强肝助胰操去除老年斑

老年斑又称“寿斑”,是呈现在老年人的面部双侧及手背上的色素斑点。它与雀斑不同,雀斑多由遗传而生成,但老年斑却是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降...

精品偏方 2025-09-28 0 1797

老年口干吃生葱白

老年口干吃生葱白葱白味辛性温,通阳。老年口干部分因肾阳虚引起.故此型老年口干患者宜生吃葱白。将葱白一段(约20厘米)生食,每日3 次.连食2周口干可减轻或消失。...

养生秘方 2025-09-28 0 1534

治老年习惯性便秘方

方药:当归、白芍、桃仁、淫羊藿各10克,白术、肉苁蓉、火麻仁各15克,炙甘草8克,陈皮6克。加减:腹胀甚者加枳壳、厚朴各12克,纳呆食少者加砂仁、鸡内金各10克...

精品偏方 2025-09-27 0 3269

涤痰化瘀开窍 治老年痴呆

处方:丹参30克,石菖蒲15 克,胆南星12克,葶苈子、白芥 子、莱菔子、炒枳壳、茯苓、半 夏,郁金、竹茹、天竺黄、桂枝各 10克,陈皮、白附子各6克,华 佗再...

精品偏方 2025-09-27 0 1692