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调整睡向睡姿防治失眠

失眠是中老年人常见的病症,有的表现为入睡困难,有的则睡眠不深,容易惊醒,也有些人早醒,导致睡眠时间不足。我国传统医学有“天人相应”的观点...

精品偏方 2025-09-19 0 1564

补肾益气防治秋季头发脱落

秋季是一年里脱发最多的季节,这是因为紫外线强烈和气候干燥的缘故。一般而言,人的皮脂腺分泌夏天比较旺盛,所以毛发比较滋润,而秋天头皮容易干燥,毛发容易变脆、干枯、...

精品偏方 2025-09-19 0 3707

防治风湿病的最佳方案中西医结合

风湿病是一类病种繁多、病因不明且绵延缠绵难愈的疾病,其发病率在我国达20%~40%之多,严重地影响着我国人民的身心健康。  现代医学对风湿病在重视致病因素、追寻...

精品偏方 2025-09-19 0 1908

黄褐斑及其防治良方

黄褐斑,中医称为黧黑斑、面尘。因其对称分布,状如蝴蝶,又形象的称之为蝴蝶斑。中医认为本病多由肾阴不足、肾水不能上承,或肝气郁结,郁久化热,灼伤阴血,或劳伤脾土,...

精品偏方 2025-09-19 0 1644

慢性头痛防治体操

为了防治慢性头痛,日本神经内科专家编制了一套头痛体操。通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉,可有效预防头痛,但必须每天坚持,不要间断。这套头痛体操分头、肩、上半身三个...

精品偏方 2025-09-19 0 2473

感冒防治精选五妙方

一、常喝白开水:不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。   二、常喝枣姜汤:用大枣10枚、生姜5片煎汤,每晚服用一次。   三、坚持冷水洗脸:...

精品偏方 2025-09-19 0 355

防治春季时疫 中药板蓝根好疗效

立春后天气逐渐变暖,自然界一些病原微生物开始孳生繁殖,传染病发病增多。防治春季时疫,中药板蓝根有良好的疗效,可酌情选用。流行性感冒取板蓝根15克或大青叶9克,水...

精品偏方 2025-09-19 0 1468

乳腺癌防治研究新成果

每年十月是“粉红丝带运动”国际乳腺癌防治月。近日,北京医科大学第三医院公布的一项历时一年的调查研究显示,累计胸部X线次数多、过多服用维生...

精品偏方 2025-09-19 0 1529

慢性头痛“腹式呼吸操”来防治

很多人有偏头痛的老毛病,再加上春节舟车劳顿,症状会加重。其实,偏头痛(包括紧张性头痛和血管性头痛)患者或慢性头痛患者可以采用以下“腹式呼吸操&rdq...

精品偏方 2025-09-19 0 467

感冒了怎么办 防治方法

感冒又称“伤风”,是一种常见的呼吸道传染病。感冒大多由病毒引起,少数由细菌引起。患感冒后,大多以局部症状表现为主,如流涕、喷嚏、鼻塞、咳...

精品偏方 2025-09-18 0 1882

防治老年斑七招

1.醋泡洋葱:新鲜洋葱1 个,切丝,浸泡在凉开水里20 分钟,沥干水后,把洋葱丝放入盘内,倒入醋(陈醋、水果醋均可),至完全没过洋葱丝,搅拌,常食用。2.勤拍手...

精品偏方 2025-09-18 0 1436

山楂丸 促进消化 防治食积

如果经常在外面吃饭,不妨备上一盒大山楂丸,促进消化,防治食积。在开胃消食的中成药里,大山楂丸算得上是“最刮油”的一个,它虽然只含三味药,...

养生秘方 2025-09-18 0 1852

蔡英杰“肠道专家”防治肠道疾病

问:一天大便几次是正常? A,1次 B,2次 C,3次以上 D,尊重便意,想排就排答:正确是D 蔡英杰介绍其实排便的次数不重要,重要的是尊重便意,想排就排。排便...

养生秘方 2025-09-18 0 3191

糯米药粥防治痔疮

中医认为,糯米具有补中益气、健脾养胃、止泻除 痔的功效。下面就推荐一款具有治疗痔疮作用的食疗 方——桑椹糯米粥。桑椹糯米粥:取糯米100...

精品偏方 2025-09-18 0 1343

嘴唇越舔越干 五招防治

中医中药秘方网:我最近嘴角经常反复发红、发痒,并不断掉皮,虽然吃过维生素B,也涂过润唇膏,但始终不能好转,我平时喜欢舔唇,是不是和这个有关?湖南长沙李小姐李小姐...

精品偏方 2025-09-18 0 1535

防治痔疮出血喝槐花茶偏方

俗语说“十人九痔”,痔疮是中老年人常见疾病,反复出血易引发贫血等不良后果。槐花茶对防治痔疮出血有良好疗效。槐花性寒凉,中医常用于内、外痔,混合痔反复出血,灼热疼...

精品偏方 2025-09-18 0 2841

抗中暑药 抗急性腹泻药 防治蚊虫叮咬药

不知不觉中,已经到了七月底,夏秋交替时节即将来到。夏秋季节,气温高,湿度大,是许多呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发季节,那么,你家中的常备药物是否够用呢?为了全...

精品偏方 2025-09-18 0 1662

常吃玉米防治脂肪肝

现代医学研究证实,玉米不仅有较好的降血脂作用,还有较好的防治脂肪肝作用。 经研究分析,从玉米中提取的玉米油是一种富含多不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收的抑制...

精品偏方 2025-09-18 0 1191

防治失眠 取中药汁液后浸泡双脚

失眠是指经常不能获得正常睡眠,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。泡脚疗法是根据中医辨治原则,利用内病外治的原理,选择适当药物,用...

精品偏方 2025-09-18 0 1717

小棉球防治感冒

感冒是一种上呼吸道感染病毒、细菌所致的疾病,在劳累、冷热不均或头部受凉等情况下,导致人体抵抗力降低而发病,严重的可造成心肌炎等后遗症。有人经多年实践,用一种极为...

精品偏方 2025-09-18 0 645

针对时期 防治纠正延缓衰老

人体的衰老过程是一个复杂的全身性变化过程,是机体的内在因素起主导作用,并非疾病所致,而且整个过程在机体发育成熟后循序渐进,不可逆转。但是只要善于安排生活,注重老...

精品偏方 2025-09-18 0 1272

便秘司空见惯 防治有方

可能很多人都会念叨便秘的问题,然而怎么样才算是真正的便秘呢?刘主任表示,一周大便少于两次即可称为便秘,需要药物治疗,如果一周少于一次的话,则有可能需要手术治疗。...

精品偏方 2025-09-18 0 2549

压力性尿失禁分三度防治

压力性尿失禁为临床所常见,是指病人腹部压力增加时,如咳嗽、大笑、提重物、快速行走或上楼梯等,导致尿液不自主漏出。压力性尿失禁的病因复杂,主要原因是膀胱颈和尿道周...

养生秘方 2025-09-18 0 1230

自我防治慢性鼻炎四步曲

我今年快70岁了,身体还可以,就是被慢性鼻炎折磨了 20多年。当初,在一次严重的感冒之后,由于工作较忙、,耽误了治疗的最佳时机。结果感冒渐渐好了,却留下了鼻塞流...

精品偏方 2025-09-18 0 1431

硝雄膏防治心绞痛

老年朋友可采用硝石雄黄散制成的膏剂贴敷至阳穴来防治冠心病心绞痛的发作。硝石雄黄散为敦煌遗书《辅行诀脏腑用药法要》中的一个救卒死精方,书中记载:“治中...

精品偏方 2025-09-18 0 1128

老年口干症防治方法

口干症在临床上并不少见,尤其是老年人发病率更高。由于唾液分泌减少,患者感到口腔干燥,有异物感、烧灼感,在咀嚼食物,特别是较干燥的食物时,不能形成食团而影响吞咽。...

精品偏方 2025-09-18 0 2579

腿脚抽筋如何处理 抽筋日常防治

腿脚抽筋是中老年人极易发生的一种病态,医学上称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触...

精品偏方 2025-09-18 0 1362