坚持手脚穴位按摩治疗低血压有效
低血压有一种简单检测方法：用拇、食两指横捏中指根部，稍用力后，如朝拇指方向指根有痛感，是高血压表现；如朝小指方向有痛感，表明是患有低血压。 脚部选穴：22、2...
精品偏方 2025-09-30 0 800
糖尿病人坚持5个“八”
掌握了抗病的知识，再结合自己多年体育生涯的积累，年过八旬的韩桂山老人总结出一套抗糖的经验，概括为每天坚持5个“八”：第一，每天保证8小时...
精品偏方 2025-09-30 0 1945
冬季坚持服用核桃阿胶膏
原料： 阿胶100克，黄酒300克，芝麻、核桃仁各50克。 做法： 阿胶敲碎点放入碗中；黄酒泡上敲碎的阿胶，泡3天；核桃仁放到方便袋里用手压扁，再用刀敲碎...
精品偏方 2025-09-30 0 2944
调养脾胃以补气 坚持锻炼以纳气
王充，东汉唯物主义哲学家，他在《论衡》一书提出了“人寿禀命”说。他不相信人是由上帝创造的，大胆地反对“天人感应论&rdquo...
精品偏方 2025-09-29 0 1489
广州市荔湾区中医医院坚持发挥中医药特色优势
1981年春天，荔湾区“带河卫生院”更名为“广州市荔湾区中医医院”，是广州市首家成立的区级中医机构，广州市首批医...
养生秘方 2025-09-29 0 1738
长寿：坚持锻炼、豁达乐观、生活有序
在现代文坛上，英国杰出的现实主义讽刺剧作家肖伯纳有着“文坛寿魁”的称号，他生于1856年，逝于1950年，享年94岁。肖伯纳从事创作活动...
养生秘方 2025-09-29 0 1601
程莘农 学中医最难的是坚持
记得上小学的时候，我写过一篇作文《我的爷爷》，现在我还能清楚地记得开头几句：每天清晨的晨曦中，一位留着山羊胡子、精神矍铄的老者，走过中医研究院的院落，走向他的诊...
养生秘方 2025-09-29 0 1306
坚持手脚穴位按摩可治愈青春痘
脚部选穴：21、22、23、24、18、19。（见1844条图1） 按摩方法：21穴要用按摩棒小头由上向下推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按5分钟。22、23、...
精品偏方 2025-09-29 0 2630
牙疼不要随便拔 坚持叩齿
这个绝技，一旦流传出去，老百姓坚持下来，很可能大部分牙科医生都要失业了！什么方法这么神奇？这是一个很普通的牙齿保健方法，很简单，也很难（难以日日坚持），简单到，...
精品偏方 2025-09-29 0 3110
我坚持手脚穴位按摩治疗高血压很有效
高血压的早期症状为有时头部或后颈部胀痛，以及头昏、眼花、失眠、记忆力减退等。在血压长期持续偏高后，可引起脑动脉硬化，此时症状加重，出现心悸、胸闷、经常头痛、四肢...
精品偏方 2025-09-29 0 1692
坚持手脚穴位按摩可使白发变黑发
脚部选穴：1、3、5、2。（见1804条图1） 按摩方法：1穴点分布在双脚十趾肉球上尖部，要用拇指和食、中指捏住趾尖部按揉，十趾均要逐趾按揉，每次每趾按揉2~...
精品偏方 2025-09-28 0 1825
把抗疫期间好习惯坚持下去
“病毒是可防可控的，这其实也与人们是否养成良好的生活习惯和卫生习惯紧密相关。”黑龙江中医药大学教授、黑龙江省龙江医派研究会会长姜德友认为...
养生秘方 2025-09-28 0 2204
在爱的鼓舞下坚持抗疫
云南省中医医院赵生银：我是骨伤科的主管护师，作为医院第二批云南援助武汉医疗队队员，在武汉国际会展中心江汉方舱医院参加支援工作。几天前，新冠肺炎患者麦子出院。她微...
养生秘方 2025-09-28 0 2927
菊花涂擦长期坚持控制痤疮的复发
许多处于发育阶段的青年人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮(青春痘)。虽然对健康并无大碍，但影响了美观，不过有朋友曾经推荐...
精品偏方 2025-09-28 0 2382
治疗老人腹泻注意事项 腹泻时坚持进食
张大爷今年72岁，平日里身体还算硬朗。而上个星期因家人不在，张大爷为了省事就吃了一些未加热的剩菜剩饭，没想到下午2点多钟开始张大爷就陆续出现腹泻症状，他自行服了...
精品偏方 2025-09-28 0 3424
郑新养生经 坚持不懈的调养之法
每周的门诊，他总是在早晨7：30前就到诊室，穿好白大褂、泡好绿茶后就开始看病，他对每个病人都非常仔细认真，详细询问既往病史，参看病例记录，切实做好望、闻、问、切...
养生秘方 2025-09-27 0 1814
我多年的便秘坚持吃芝麻酱治愈
便秘困扰了我多年，虽多方治疗，但效果都不理想。半年前听人说，芝麻酱可以治便秘，而且还可软化血管。于是，我就在每次吃饭前吃一汤匙芝麻酱（不需加水和盐澥开），结果很...
精品偏方 2025-09-27 0 2903
中医药坚持：面向基层 面向社会 面向未来
•医药卫生体制改革逐渐进入深水区，中医药系统要更加积极参与医药卫生体制改革。积极推动分级诊疗制度的实施；深化公立中医医院改革；大力弘扬“大...
养生秘方 2025-09-27 0 2117
坚持手脚穴位按摩治疗皮肤癣也有效果
癣为多发皮肤病，由浅在真菌引起。根据发病部位，有手癣、足癣、甲癣、体癣、头癣之分。各种癣均非常顽固，且易复发，在治疗上不仅应坚持用药，而且要长期按摩手脚穴位，才...
精品偏方 2025-09-27 0 1672
坚持中医思维，做有底气中医人
近日有幸拜读了全国名老中医熊继柏的中医真谛访谈录，感受颇丰，书中熊老指出要当中医上工必须具备中医思维，要有扎实的理论功底，丰富的临证经验和敏捷的思维反应。中医要...
养生秘方 2025-09-27 0 2360
养生保健 自创功法均可 关键在于坚持
首届国医大师李济仁教授今年84岁，是我国“新安医学”研究的奠基人之一，新安名医张一帖第十四代传人（国家级非物质文化遗产传承人），在中医医...
养生秘方 2025-09-27 0 3408
经常坚持做背部保健操
背部疼痛患者，如能经常坚持做背部保健操，就能有效地预防或推迟背部疼痛的到来。增加下腹部力量仰卧，举腿，直到大腿与腹部垂直。小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂直上举...
养生秘方 2025-09-27 0 2151
发展针灸要坚持中医理论内涵
•中西医的学术之争，根本上是不承认中医有自己的方法论，认为现代科学认识世界的方法是唯一的。中医体系的建立是“由道而术”的过程，...
养生秘方 2025-09-27 0 2510
坚持手脚穴位按摩可很快治愈尿失禁
排尿失去意识控制，尿液从膀胱自动流出，称尿失禁。它可分为真性尿失禁、假性尿失禁、中枢神经系统器质性病变或功能障碍。尿失禁多为虚证，因肾气不固、膀胱气虚或脾气下陷...
精品偏方 2025-09-27 0 2034
坚持走中医药文化兴院之路
被列为全国第三批中医医院中医药文化建设试点单位的浙江省宁波市所辖慈溪市中医医院，2014年与2007年比，门急诊由27.8万人次增加到55万余人次，翻了一番；出...
养生秘方 2025-09-27 0 3152
肩周炎重在预防 坚持自我练功很重要
肩周炎好发于50岁左右的中老年人。常因轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等病因所引起。本病起病缓慢，病程较长，病痛逐渐加重。关节活动障碍，以外展抬举及旋转活动受限为特...
精品偏方 2025-09-27 0 1592
坚持中医病名，中医才能“卓然而立”
•西医的疾病名称，强调疾病的永久性；中医的疾病名称，强调疾病的暂时性。•在疾病名称上，必须以中医传统为主，而不可用西医的病名进行改造。&bu...
养生秘方 2025-09-27 0 3108
老花眼 老年玻璃体混浊等症坚持按摩
老花眼又称“视敏度功能衰退症”，最直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。俗话说“四十七八，...
精品偏方 2025-09-26 0 2526
