首页 标签 可防

常敲“胆经”可防乳腺小叶增生

最近,患乳腺小叶增生的陈女士说,她采用中医手法按摩治疗,加上常常敲打“胆经”,竟让增生的结节变小了。为此,陈女士想让更多的乳腺小叶增生患...

精品偏方 2025-09-20 0 1853

音乐疗法可防痴呆

近年来,用于治疗和改善老年痴呆症状的“音乐疗法”在日本逐渐普及。  日本国立精神和神经中心武藏医院的主治医师阪上正已称,音乐对脑波、血流...

精品偏方 2025-09-20 0 2158

简易按摩可防脑早衰

要使大脑功能不退化,解除“脑疲劳”,延缓衰老,重要的是保持大脑有足够的信息刺激量和血液供应,还要坚持头面部简易按摩保健。干擦脸 两手伸直...

养生秘方 2025-09-19 0 970

补充维B可防中风

专家指出,老年人、高血压、糖尿病、冠心病以及曾经有过短暂性脑缺血发作等具有中风危险因素的人群,应注意从饮食上增加B族维生素的摄入,如叶酸、维生素B12和维生素B...

养生秘方 2025-09-19 0 1930

酱油加铁 可防贫血

全球最常见的三种微量营养不良是碘、铁和维生素A缺乏。据世界卫生组织统计,全球有超过20亿的人口患贫血 (其中大多数为缺铁性贫血),近20亿人口存在碘营养不良,2...

精品偏方 2025-09-19 0 1207

反复呼吸道感染中药香袋可防治

反复呼吸道感染是对小儿1年内上呼吸道或下呼吸道感染次数超过一定范围的统称,是小儿常见病,发病率达20%左右。笔者认为该病多属气虚感冒范畴,小儿脏腑娇嫩形气未充,...

精品偏方 2025-09-19 0 2682

按摩疗法可防治高血压偏方

免责声明:本站偏方均根据民间及网络流传整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。第一节,梳头:(1)两手手指分开,虎口相对,指尖紧贴头皮,由前额上缘发际开始,逐渐...

精品偏方 2025-09-19 0 1910

练击剑可防脑早衰

练击剑并不是年轻人的专利,中老年人也能够从中找到乐趣。这项运动特别适合坐办公室的人,有助于活动筋骨、提升气质。不过,击剑很消耗体力,有心脏病、高血压的人尽量避免...

养生秘方 2025-09-19 0 1322

血管锻炼操可防血管病

中医专家推荐了一套血管锻炼操,坚持运动,可以预防和协助治疗相关的血管疾病。具体动作如下: 动作一:仰卧在床上,双腿伸直放平,缓慢向上抬高45度,坚持2分钟。腹肌...

养生秘方 2025-09-18 0 795

无奈看夕阳,痴呆却可防

随着全球性人口老化及高龄老人的增加,老年性痴呆将继心脏病、癌症、中风之后成为人类第四号杀手!老年痴呆症者被喻为“活着的死人”,因该症即使...

养生秘方 2025-09-18 0 1691

加湿器添加中药可防病

健康专家介绍,在家中巧妙添加一些中药在加湿器中,可改善咽干唇燥的症状,并起到防病增强体质的效果。  方法:  1、添加食醋进行空气消毒灭菌。在每立方米空间用食醋...

养生秘方 2025-09-18 0 2028

房事可防更年期妇科病

阴道萎缩是更年期女性焦虑的一个难题。其实,性生活也是防止阴道发生粘连的最好方法。即使愈后有轻度的粘连,通过阴茎的扩张,可使其分离,防止阴道闭锁,经常房事还可以防...

养生秘方 2025-09-18 0 1145

多做仰卧起坐可防妇科病

最新的研究发现,妇科病作为女性朋友最常见的身体疾病,只有在切实提高了自身的免疫力和身体素质之后才能做到更好的预防。而日常生活中经常做仰卧起坐则有利于预防、治疗各...

养生秘方 2025-09-17 0 1134

喝中药汤 可防哮喘

支气管哮喘的病机为气道对各种刺激的高反应性。常应用糖皮质激素降低气道反应治疗本病,但该药副作用多,易复发,临床应用受到很大限制。现代药理研究结果表明,中药党参、...

精品偏方 2025-09-17 0 799