多喝酸奶 可防蛀牙
日本一项最新研究发现，经常喝酸奶可降低儿童患蛀牙的风险。与每周吃奶制品不到一次的孩子相比，每周吃至少4次奶制品的3岁儿童可降低患蛀牙风险达22％。在此项新研究中...
养生秘方 2025-10-05 0 4056
性爱频度适当可防流产
性爱频繁不但能够增加怀孕的可能性，还有助于避免流产和难产。这是发表在《新科学家》杂志的新论。 英国阿德莱德大学的数位生育学家认为，性爱频繁，例如在受孕前的...
精品偏方 2025-10-05 0 2557
秋冬补“眼泪” 可防干眼症
秋冬季节，风干物燥，皮肤也易干燥皲裂，人们在忙着给皮肤保湿时，却往往忽略了眼睛也要做好“保湿”工作。广西医科大学第一附属医院（以下简称医...
精品偏方 2025-10-04 0 3215
食胡萝卜可防“心衰”
荷兰的科研人员对4800名男女性的饮食方式、吸烟嗜好和可能发生其它心脏病的危险性进行了分析。在这组人群中，有124人在4年内初次经历了心力衰竭，在幸存者中均很少...
养生秘方 2025-10-04 0 2148
夜间喝杯水可防心脑血管病
老年人大都有不同程度的动脉粥样硬化，血液粘稠度也较高，加之夜间因呼吸、出汗、起夜（小便多）会消耗部分水分，因此，夜间血液粘稠度会更高，血小板凝聚力亢进，使本就硬...
养生秘方 2025-10-03 0 1004
艾灸可防治冬季关节炎
今年11月8日是立冬节气，立冬预示冬季的开始。关节炎的发病机理非常复杂，除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境因素，是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因，因...
精品偏方 2025-10-03 0 2732
常活血可防寒邪伤心脏
每年入冬后，各地医院因心绞痛、心肌梗死等就医的老人就明显增多。在中医看来，这与老人的心脉已被寒邪侵害有关。中医认为，冬季的主气为寒，冬季也是一年之中寒邪最重的季...
精品偏方 2025-10-03 0 2010
中药可防治ACS急性冠脉综合征
急性冠脉综合征（ACS）起病急、进展快、死亡率高，是心血管病防治领域的焦点问题。老年ACS患者有其独特的临床特点，如左室功能受累多、并存疾病较多等，因此治疗难度...
精品偏方 2025-10-03 0 1758
接种天花疫苗或可防艾滋
美国科学家最新研究发现，接种天花疫苗可能会有效预防艾滋病传播。如果这一研究成果得到证实，将使艾滋病防治工作进入一个新的阶段。美国研究人员对曾经接种天花疫苗和没有...
养生秘方 2025-10-02 0 1598
睡前服片药可防止脑血栓的发生
患有动脉硬化而血压不高的老人，晚上睡觉时血压比白天低，血液循环变慢，血小板聚积性也增高，纤维蛋白容易沉积在损伤血管的斑块上，可导致脑卒中。若在睡前服用抗血小板聚...
精品偏方 2025-10-02 0 2514
练“一字步”可防便秘
中老年人肠蠕动减慢，肠道中水分减少，容易导致粪便干燥，引发便秘。如果每天走500米“一字步”，可以大大减少患便秘的风险。如何走&ldqu...
养生秘方 2025-10-01 0 1855
护眼食疗方可防视力减退
吃能吃出好的视力吗？答案是肯定的。以下是中医推荐的护眼养生食疗方。 一、家常视宝汤 材料：鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜...
精品偏方 2025-09-30 0 752
醋泡西红柿可防动脉硬化
西红柿的红色源于番茄红素，这种重要的物质不但能够去除自由基、预防癌症，还有抑制坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的作用，可有效防止动脉硬化。小西红柿中番茄红素的含量...
精品偏方 2025-09-30 0 1421
多吃洋葱可防癌抗衰老
洋葱——功效：洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有抗癌的硫化物和微量元素硒，具...
精品偏方 2025-09-30 0 1839
冬季吃葵花籽可防止手足皲裂
免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。葵花子是维生素E含量最为丰富的食品之一，维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、...
精品偏方 2025-09-30 0 1598
“白了少年头”有法可防治
特约专家、南京军区总医院副主任医师 徐栋华随着时间推移，人的满头青丝变成白发苍苍，是自然的生理现象，但若是 “白了少年头”，也使一些青少...
精品偏方 2025-09-30 0 607
儿童晒太阳，可防近视眼
澳大利亚研究人员发现，晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。澳大利亚视觉科学研究中心的伊恩·摩根博士表示，在过去的30年间，东亚的近视率急剧上升。研...
养生秘方 2025-09-30 0 2692
加湿器加点中药可防病
1.取金银花、菊花、白芷、藿香各适量，加水煎煮，取药汁适量，用清水稀释后，加入加湿器中，关闭门窗，使水蒸气弥漫房间，中药的清热解毒、芳香通窍作用对干燥性鼻炎、咽...
养生秘方 2025-09-29 0 1388
常做“蛹动操”可防脊椎病
中老年人常见的颈椎病、腰椎病、骨质增生等，均与脊柱功能退化密切相关。参加体育锻炼是防治或延缓脊柱病变的有效措施，下面介绍一种有助老人脊椎强健的“脊柱...
养生秘方 2025-09-29 0 367
