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水果不宜多吃 与个人体质有关

夏季是诸多水果成熟的季节,种类繁多的水果对人们来说是一大享受,但民间也早有“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”、“一颗荔枝三把...

养生秘方 2025-09-09 0 119

诱人食欲吃鹅 吃水果不利排便

在《水浒传》第30回里写到武松吃鹅,非常诱人食欲。当时,武松遭人陷害被发配,施恩挂了两只蒸鹅在武松的行枷上,“武松右手却吃钉住在行枷上,左手却散着。...

养生秘方 2025-09-09 0 659

吃水果有哪些常见误区?

水果是很多人喜爱的食物,但吃的方法不对,可能对人体健康造成损害。吃水果有哪些常见误区?误区一空腹吃水果吸收更好饭前吃水果,还是饭后吃水果?许多人对此看法不一。有...

养生秘方 2025-09-09 0 978

初夏 时令的新鲜蔬菜水果接踵登场

立夏后,天气渐暖。印象中,立夏是个吃的节日。新鲜果蔬纷纷上市,民间有歌谣唱道“青梅夏饼与樱桃,腊肉江鱼乌米糕。苋菜海蛳咸鸭蛋,烧鹅蚕豆酒酿糟。&rd...

养生秘方 2025-09-09 0 626

蔬菜水果汁不能代替蔬菜水果

不少人热衷于将多种水果与蔬菜混合着榨汁饮用,很多果汁饮料店的生意也在炎炎夏日,生意火爆。蔬菜水果榨汁乍看之下这个做法的确很不错,一杯果蔬汁,同时可以吸收来自多种...

养生秘方 2025-09-09 0 908

科学饮食 吃水果

36岁的小何在体检中查出,舒张压107毫米汞柱,收缩压146毫米汞柱。医生告诉他有轻微的高血压,除了药物治疗外,还必须注重加强体育锻炼,保持健康的精神情绪,特别...

养生秘方 2025-09-09 0 166

推荐几款适合孕妇们食用的水果

立夏一过,就到了夏天。很多孕妈妈一到了夏天,身体会变得更加容易疲倦,更容易乏力,没有食欲。最近总是嫌嘴里没味道,孕妈妈张女士经不住嘴馋,好好吃了一顿火锅,然而就...

养生秘方 2025-09-09 0 321

芒种节气后 时令水果得天时最丰沛

芒种节气后,开始进入收获的夏日忙季,也是时令水果上市的旺季,市场供应量增大,价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果,是选择自己喜欢的固定几样...

养生秘方 2025-09-09 0 645

冬季饮食与水果

天寒地冻,人体需要依靠适当的饮食增加热量、增进健康。一些炖菜、砂锅类的食物大受欢迎,这些食物吃起来热乎乎的,的确很舒服,但是,吃这些食物过多的话,并不利于我们的...

养生秘方 2025-09-09 0 543

神人散治疗小儿疳证。因多餐水果,恣食肥甘,而致脾胃虚寒,身体黄瘦,毛竖肤焦,形如猿猴,状如刺猬,食土食炭。神人散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了神人散的秘方制作方法,神人散的配方治疗功效用于小儿疳证。因多餐水果,恣食肥甘,而致脾胃虚寒,身体黄瘦,毛竖肤焦,形如猿猴,状如刺猬,食土食炭。欢迎大家收藏。 秘方配方:神人散...

VIP秘方 2024-03-15 0 0

秋季干燥不安 多吃酸性水果

蜂蜜莲藕为润燥首选秋季对水的需求量很高。为保持肺脏与呼吸道的正常湿润度,吴艳华建议,秋季每日水的摄入量要比其他季节多500毫升以上,达到2000毫升,每日多次小...

精品偏方 2024-03-09 0 0

水果养生

根据水果营养功能的不同,其食用很有讲究。如果是病人,对症有选择性地吃一些水果,对身体的健康是非常有益的;如果毫无选择地吃水果,不但无益,反而有损健康。发热患者宜...

养生秘方 2024-03-07 0 1

有些水果适合加热吃

天气干燥,许多人多喝水、多吃水果为身体补充水分。  梨能润肺止咳,所以干燥的冬季,很多人常吃梨。其实,这样做并不好。梨属寒性,天冷时直接食用会使人更感体寒,同时...

养生秘方 2024-03-06 0 0

血糖高怎样吃水果

血糖控制好才能吃水果 当血糖控制比较理想,即空腹血糖能控制在7.8毫摩尔/升以下,餐后2小时血糖控制在10.1毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白控制在75%以下,并在...

养生秘方 2024-03-06 0 1

水果玉米黏玉米营养区别

水果玉米属于甜玉米中的超甜玉米,含糖量达20%—35%,是一种果蔬兼用的新兴食品,既可鲜食也可熟吃,因其具有甜、糯、嫩、香的口感而广受欢迎。水果玉米...

养生秘方 2024-03-06 0 1

不同习惯吃不同水果

水果营养丰富,中医认为其性味不一,应按体质选择食用。平时我们也可以根据自己的职业和习惯选择不同的水果,达到补充特殊营养物质、预防疾病的效果。一、经常在户外活动锻...

养生秘方 2024-03-06 0 1

酸味水果秋季最受用

所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。秋季主“燥”,环境干燥容易损耗人体津液,给人体...

养生秘方 2024-03-06 0 0

水果的性味

从中医角度来说,水果可分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类水果:寒凉类水果包括柑橘、菱角、香蕉、雪梨、柿子、甘蔗、西瓜等。体质虚寒的人少吃寒凉类水果。温热类水果:温...

养生秘方 2024-03-06 0 1

吃水果的八字原则

水果昧美过食无益水果因其诱人的颜色、芳香的气味、酸甜的口味,深得人们的喜爱。同时,水果本身含有大量的人体必需的维生素,以及矿物质、膳食纤维等而深受消费者青睐。但...

养生秘方 2024-03-06 0 0

乙烯催熟水果无害

市面上出现的热带水果香蕉、芒果等,色泽金黄、光鲜成熟,且成熟度刚刚达到我们食用的程度。这是因为果贩使用了石灰与乙烯利(乙烯的水剂)两种物质进行销售前的催熟,其方...

养生秘方 2024-03-06 0 1

“消食水果”不消食

经常在外面吃饭的人都知道,一顿大餐下来,店家总会送上一盆水果,美其名曰“消食水果”。尽管已经吃得很饱了。这时候也总是要再吃上几片。这时候...

养生秘方 2024-03-06 0 1

冬季冻人 穿长靴水果热着吃

冬天,长靴无疑是美眉们的最爱,但是专家指出,冬天爱穿长靴的女生更容易长冻疮。  广西中医药大学第一附属医院皮肤科医生欧柏生表示,现代医学认为,冻疮是因患者的皮肤...

养生秘方 2024-03-06 0 0

保护脾胃换个方法吃水果

有经验的小伙伴们肯定都知道去看中医大夫时常常会被嘱咐这么一句话“少吃水果或者不要吃!”▽大夫们都自带威严,也没给你解释那么多,而你也没问...

养生秘方 2024-03-06 0 2

吃水果 最好是吃应季水果

水果大部分都是酸、甘、寒性,即使某一种是热性的,也只是“矬子里面拔将军”,相对于其他水果而言稍微温热一点儿。而且,北方的水果和南方的水果...

养生秘方 2024-03-06 0 0