男性怎样能提高性功能
男人都想做个响当当的“硬汉”，比如70％的法国男性渴望走出“微软” 的窘迫境地；74％的韩国男性希望硬度&ldq...
养生秘方 2025-09-09 0 320
三色丁 适合“三高”人群食用
“三色丁”是由莴笋为主，加入土豆、西红柿共同打造的。 中医认为，莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、小便等功效，可...
养生秘方 2025-09-09 0 313
血压高 性生活最好“做早操”
性爱时是一个体力活，对于血压高的夫妻来说。怎么控制好这些体力呢？性活动时，血压的剧烈变化就在所难免。因此，对于血压高的人来说，性生活最好“做早操&r...
养生秘方 2025-09-09 0 145
哪种水果维C含量较高呢?
常听人说,各种水果可以补充维生素C(以下简称“维C”),事实真的如此吗?哪种水果维C含量较高呢?一、部分常见水果维C含量低维C又叫L-抗...
养生秘方 2025-09-09 0 987
个子高更易患前列腺癌
前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤，排在男性癌症死亡的第2位。英国的最新研究表明，男性个头越高，患前列腺癌的可能性越大，肿瘤的恶性度也越高。研究人员调查了9000多名...
养生秘方 2025-09-09 0 695
按摩耳穴有助提高脏腑功能
小小的耳朵，分布着密密麻麻的耳穴，全身的器官组织在耳部都有投影反射区，所以每天给耳朵做做按摩，其实也就是给全身按摩了一遍。如果经常气短乏力、活动后容易出汗，白天...
养生秘方 2025-09-09 0 157
中医让你远离高脂血症
高脂血症易致动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生，是冠脉事件卒死的最危险杀手。权威专家也认为，西医以他汀类药物抑制高脂血症的主要缺陷是：能降低低密度脂蛋白，不能升高...
养生秘方 2025-09-09 0 876
高温夏季 苦瓜做个小凉菜
连续的高温，无论早晚，真是懒得动手去打开煤气在烟熏火燎的世界里做一道菜。每天叫外卖吃又担心自己的小身体受不了高油和高盐。纠结了半天，忽然发现用苦瓜做个小凉菜是一...
养生秘方 2025-09-09 0 809
让藏药在青藏高原上发光发热
人物小传万玛，男，藏族。1965年3月出生，1984年12月在青海省藏医院参加工作。1993年9月，参加藏医专业全国成人自学考试，通过4年学习获得大专文凭。20...
养生秘方 2025-09-09 0 466
黑色食品具有很高的食疗价值和药用价值
世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。常见的黑色食品有：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、黑枣、乌骨鸡、海带、墨鱼、黑荞麦、海参等...
养生秘方 2025-09-09 0 769
饮食对症养生 多食高热量食物
长沙市雨花区的老陈是运动健将，喜欢户外打篮球。球友注意到，每次去打球，除了带大瓶矿泉水，老陈总要带上一把香蕉。看到别人迷惑不解，老陈说，每次打完球，出了一身大汗...
养生秘方 2025-09-09 0 407
高脂血症的饮食控制与食疗
根据我国膳食结构的特点，有关专家提出了控制高脂血症的如下措施： 1．盐每日5~6克，建议选择加碘盐，少食用黄酱、豆瓣酱及咸菜等含盐多的食品。 2．肉类每日 75...
养生秘方 2025-09-09 0 566
蘑菇可防治多种疾病 食疗全能高手
蘑菇在我们生活中可以说是天天见，很多人肯定还不知道蘑菇还是一种营养丰富的药食好药。民间有“蘑菇上市，太医还乡”之说，蘑菇不但有极高的营养...
养生秘方 2025-09-09 0 276
抓好学术制高点和增长点 编好《国医大师传承录》
•中医药著作出版要做到推陈出新、不落窠臼，需要把握开启山林、独树一帜、引领方向、群体传播、持续影响、可以复制六个方面的考量，具备大师本人、传承人、出版...
养生秘方 2025-09-09 0 470
提高夫妻性生活质量增添乐趣
婚姻里，性爱的激情随着时间和生活琐事的打磨，总会慢慢陷入平淡，步入倦怠，这无疑是双方都不愿意看到的局面。但是，事实就是事实，首先得承认它，然后，就应该面对现实，...
养生秘方 2025-09-09 0 650
精液黏稠度高 有什么办法治疗
我结婚5年了，老婆还没有怀上孩子。到医院检查，医生说是得了 “精液黏稠度高”的毛病。请问，得了这种病，有什么办法治疗吗?读者夏先生精液足...
养生秘方 2025-09-09 0 357
海带降“三高”豆浆防脂肪肝
《中医药典》中记载：“海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;可治痛肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。"...
养生秘方 2025-09-09 0 318
夏季人体经常出汗 吃点含钾量高的毛豆
夏季人体经常出汗，体内钾常随着汗液流出，为防止缺钾，最安全有效的方法是适当多吃些含钾高的蔬果，如土豆、香蕉和豆类，其中毛豆就是含钾量比较高的一种豆类。 毛豆含...
养生秘方 2025-09-09 0 112
营养较高的野菜 孕妇最好还是少吃
如今，正是野菜生长的旺季。对孕妇来说，适当吃些野菜对健康是有益处的。但是，一些具有活血散瘀作用，或可能引起子宫兴奋的野菜，尽管它们是营养较高的野菜，孕妇最好还是...
养生秘方 2025-09-09 0 549
提高食欲和增强体质虾皮芹菜
芹菜富含各种维生素和芸香苷、水芹素和檞皮素等营养元素。中医学认为：芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经，有很好的食疗作用：具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，...
养生秘方 2025-09-09 0 209
高考饮食宜遵循适量适度 荤素搭配营养均衡
高考临近，如何吃好、休息好成为家长们比较关心的问题。特别是有些家长，绞尽脑汁给考生增加营养，甚至盲目进补，不仅不会起到作用，甚至可能适得其反。高考饮食宜遵循适量...
养生秘方 2025-09-09 0 188
高血压患者易发生阳痿
统计资料表明，高血压患者性功能障碍是健康男子的2倍以上。患高血压后出现阳痿，除高血压病本身导致的阳痿外，大致有以下因素。精神负担，担心性生活会升高血压或中风。其...
养生秘方 2025-09-09 0 544
烤肉致癌风险高 炖肉最健康
在绝大多数人的生活中，肉必不可少。有数据显示，自1990年起，中国肉食的人均消费量就以平均每年7%～8%的速度增长，居世界之首，为世界平均值的3倍。中国营养学会...
养生秘方 2025-09-09 0 891
