失眠是以经常不能获得正常睡 眠为特征的一类病症,主要表现为 睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困 难、或睡而易醒、或醒后不能再睡, 重者彻夜不眠。研究表明失眠会导 ...
精品偏方
2025-10-03
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除了常见的食疗降“火”方法外,推拿穴位也能“降火”。这里为大家介绍两个穴位,有助于对付大家经常忽视的&ldquo...
养生秘方
2025-10-03
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苦瓜莲叶瘦肉汤治感冒 【原料】猪瘦肉120克,苦瓜250克,鲜莲叶30克 。 【制用法】将苦瓜洗净,去瓤,切块;鲜莲叶洗净,切小片;猪瘦肉洗净。把全...
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2025-10-03
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萎缩性胃炎为常见病之一, 好发于中年人。症状以食欲减退, 脘腹钝痛,饭后饱胀与消瘦、贫血、 腹泻等为主。选用食疗应以甘温之 品为主,使用温中健脾,滋养胃阴, 疏...
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2025-10-03
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元素锌、镉和镁与高血压有关吗体内某些微量元素缺乏或有毒元素过多均会影响血压的升降。研究发现体内锌镉的比值降低时血压会上升,增加锌饮食能防止榻增高而诱发的高血压。...
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2025-10-03
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初春的天气乍暖还寒,很多准妈妈易引发咳嗽,但咳嗽并不都是感冒引起的,所以千万别乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。 专家...
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2025-10-03
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肾结石不是一种单纯的肾病,根据结石的成分不同,肾结石又被分为草酸钙结石、磷酸钙结石与尿酸结石,不同的结石治疗的方法不一样。并且除了常用的药物治疗、手术治疗外,食...
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2025-10-03
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香体食疗方 香身丸 【食材配方】大枣1000克,肉桂50克,冬瓜子100克,松树皮500克,白蜂蜜1000克。 【制作方法】先将大枣去核,研泥,再将...
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2025-10-03
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鸡肉紫米粥 鸡肉100克,大枣10克,核桃仁10克,紫米100克。将上述各料洗净、切碎,加水适量同煮。 羊肉菠菜汤 羊肉100克,菠菜50克。将羊肉切成碎...
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2025-10-03
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颈椎病是中老年人常见的一种疾病,是由于颈椎退行性病变增生、压迫或刺激神经根、脊髓、椎动脉与颈部交感神经等出现的一组复杂的症候群。患者常有头痛、眩晕、耳鸣等症状,...
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2025-10-03
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夏季,西瓜是大家最喜欢吃的水果之一,西瓜不仅清凉解渴,价格便宜,民间还流传有很多食疗方,但是否都有科学道理呢?1、治感冒发热——西瓜、番...
养生秘方
2025-10-03
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历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因,其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾,其病机总属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。正如《...
养生秘方
2025-10-03
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1.玉米须车前饮:玉米须50克,车前子15,克,生甘草9克。车前子用纱布包好,与玉米须、生甘草一起放置于沙锅内,加适量清水煎半小时即可,此为一日剂量,分3次服用...
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2025-10-03
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指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添冬天天气干燥,对于燥的处理,老百姓经常会选择吃雪梨来润燥。然而,有的老人即使经常食用雪梨效果都未如理想。...
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2025-10-03
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1.黄芪粥 生黄芪30—60克,粳米60克,陈皮末10 克。先将黄芪煎汤去渣,然后人粳米煮成粥,粥成时加入陈皮末即可。本方能改善肾脏功能,消除尿蛋白...
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2025-10-03
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肥胖是许多老年性疾病的危险因素之一,为防疾病,老年人必须有意识地控制体重。食疗是减肥最好的方法,既可以享受美食,又可以达到降低体重的目的,而且安全不伤身。下面介...
养生秘方
2025-10-03
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气管炎是为我国常见多发病之一,发病年龄多在40岁以上,吸烟患者明显高于不吸烟患者,在我国患病率北方高于南方,农村较城市发病率稍高。1:橘皮饮治疗慢性支气管炎偏方...
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2025-10-03
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便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难、排便时间或排便间隔时间延长、粪质多干硬为临床特征的一种大肠常见病症,常伴腹胀腹痛、头晕头胀、嗳气食少、心烦失眠...
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2025-10-03
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中医一般指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。中国其它传统医学,如蒙医、苗医、藏医等等则被称为民族医学。中医治疗肺癌以辩证治疗和阴阳五行为...
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2025-10-03
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干眼症又叫 “眼结膜干燥症”,患者感觉眼睛干燥、灼热、有异物、畏光、瘙痒、视疲劳、视物不清等。当肺、肝、肾受损时,就易患眼病。眼睛干涩常...
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2025-10-03
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生活中,大量脱发给许多老人带来不小的烦恼,中医认为毛发与血、肾的关系尤为密切,“发为血之余”,“肾主骨,其华在发&rdquo...
精品偏方
2025-10-03
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小儿脾胃功能弱,不注意就容易消化不良,出现食欲不振、呕吐不止、腹胀腹泻、发热咳嗽等症状,而这些症状基本是由积食引起的。小儿积食还会导致小儿睡觉不安稳,出现哭闹、...
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2025-10-03
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眼球在调节静止的状态下来自三米以外的平行光线经过眼的屈光后,焦点落在视网膜前的屈光不正就是近视眼,也称短视眼,多见于青少年,故称其谓青少年近视。其成因主要是用眼...
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2025-10-03
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墨鱼丸炖豆腐墨鱼是乌贼的别称。乌贼味咸、性平,入肝、肾两经。中医学认为,乌贼具有养血、通经、催乳、益肾、调经、止带的功效。墨鱼肉及其脊骨(中药名为海螵蛸)均可入...
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2025-10-03
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夏天已到,中暑常见。推荐防暑食疗方7则:冬瓜莲叶粥 冬瓜10克,莲叶1张,粳米60克,加水同煮粥吃。每天1剂,可用于预防中暑。杨梅汁 鲜杨梅500克,白糖50克...
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2025-10-03
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寒冬时节,天地阳气蛰伏,阴气旺盛,此时是流感病毒爆发的高峰期。流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其传染性极强,...
精品偏方
2025-10-03
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饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。可治疗燥咳、吐血、便,秘等病。《日...
养生秘方
2025-10-03
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怎么吃芦荟减肥 苹果炖芦荟 材料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。 制法:1、青苹果削皮,去核洗净,切成小块;2、芦荟去刺,去皮洗净...
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2025-10-03
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便秘虽症状单纯,但病因较多,治疗须分型辨证,一般可分为肠胃积热、气滞不行、气虚失荣、血虚肠燥、阳虚寒凝等证型。推荐食疗方如下: 决明子茶 决明子15克,用开...
精品偏方
2025-10-03
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01玉米须取30克鲜玉米须,或10克干玉米须,用一碗多清水烧开,代茶饮用,也可直接用玉米须粥食用,一日一次。玉米必须具有平肝、凉胆、清热益水的作用,能改善糖尿病...
精品偏方
2025-10-03
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