黄精莲子粥抗衰老
民间有“要想不衰老，黄精最可靠”的说法，其意是说食用黄精可使五脏安和、肌肉丰隆、骨骼壮实、其力倍增、白发渐黑、齿落再生。黄精莲子粥采用黄...
养生秘方 2025-09-12 0 553
一碗百合莲子粥可清心除烦
春夏交接之时也正是容易心烦气躁的季节。特别是那些生活节奏紧张、工作压力大的都市白领女性，容易出现心火过盛的症状。心火盛则卧不安，睡眠不好则易诱发口腔溃疡，小痘痘...
精品偏方 2025-09-12 0 1411
莲子汤 莲子粥 莲肉糕
中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，...
养生秘方 2025-09-12 0 1781
莲子粥治疗水气。莲子粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了莲子粥的秘方制作方法，莲子粥的配方治疗功效用于水气。欢迎大家收藏。
秘方配方：莲子粥秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:水气。...
VIP秘方 2025-09-11 0 940
补肾固精润肺止咳 核桃莲子粥
核桃莲子粥医学指导：广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部主任中药师 李功营材 料核桃仁50克、莲子50克、粳米50克做 法莲子洗净，去心，与粳米一起放入锅内，...
养生秘方 2025-09-11 0 961
健脾化湿粥 扁豆山药莲子粥
今天张叔叔来小明家做客。他刚坐下来，就看到茶几上放着的好几大盘子零食，瓜子、怪味豆、泡椒凤爪、脆皮化生、薯片等等，就摸着小明的头说：“小明啊，你正在...
养生秘方 2025-09-10 0 431
