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山药猴头粥护胃

山药,干猴头菇这些食材在许多超市、菜市上都能买到,而通常人们不会把它们搭酉己在一起做粥,其实,这两种食物煮粥有护胃的功效。近来发现,山药健脾胃、益肾气,可促进消...

精品偏方 2025-09-24 0 1298

山药

【来  源】 为薯蓣科植物薯蓣的块茎。各地多有栽培,河南产者最好。 【药理成分】 含皂甙、粘液质、胆碱、泻粉、糖、蛋白质、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C等。有...

精品偏方 2025-09-24 0 3351

哪些人宜多食山药

“老胃病”患者山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕或小米山药糕,蒸熟后食用。易感冒者山药具有健脾益气的作用,因此...

养生秘方 2025-09-23 0 2740

春食山药防过敏

进入春季,过敏性体质的人容易出现浑身奇痒、斑块、皮疹等症状,目前还没有十分有效的抗过敏药物。其实我们经常食用的山药,对防止过敏就有较好的效果。中医认为,肺在体合...

精品偏方 2025-09-23 0 4454

健脾养胃 山药紫米粥

大多数人早上胃口并不是很好,不适宜吃大鱼大肉,一碗软糯清香的粥其实是非常好的选择,广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师陈晓庆为您推荐山药紫米粥,有补中益气...

精品偏方 2025-09-23 0 2036

山药外用能消肿 艾草能治涌泉穴受伤?

比较于《延禧攻略》,《如懿传》的中医梗可谓有增无减。其间的许多细节往往会推翻读者对中医的知识认知。那么,这些剧情真的可信吗?山药外用能消肿剧中口出狂言的玫容许被...

养生秘方 2025-09-23 0 1487

山药板栗煨肉圆 美味南瓜糕

美味南瓜糕主料:南瓜200克,面粉100克。调料:鲜酵母1汤匙。做法:1.将南瓜切小块,装盘后用保鲜膜包好,入微波炉高火5分钟,煮熟。2.将南瓜碾成泥后,取适量...

养生秘方 2025-09-22 0 1882

山药大枣粥治慢性腹泻

腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急...

精品偏方 2025-09-22 0 1106

紫山药菜谱食方

山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明...

养生秘方 2025-09-22 0 3638

山药粥

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。...

精品偏方 2025-09-22 0 1984

秋食山药六大好处

润肤祛燥 秋季皮肤易干燥,毛发枯槁,而山药能生津润燥,有滋润皮肤和毛发的功能,故有美容作用,可以用山药煮粥、煲汤,如老鸭山药汤等。涩精止尿 遗精、尿频都是肾虚所...

养生秘方 2025-09-21 0 1177

生地黄怀山药治蛋白尿方

药物组成:生地黄12克,怀山药20克,知母12克,黄柏3克,猪苓12克,梓实20克,砂仁6克。  用法:每日1剂,水煎服,一个月为1疗程。经检查尿蛋白减少了,间...

精品偏方 2025-09-21 0 2405

春天补养脾胃 山药大枣

春天气候干燥,应多喝水,防止水分过度流失,最宜多吃些甘味食物,如大枣、山药等,有补养脾胃的作用。■专家说法(天津中医药大学第二附属医院临床营养师张秋莲)春季与五...

精品偏方 2025-09-21 0 1003

巧食山药有利于糖尿病康复

配方及用法:将山药蒸熟,每次饭前先吃山药150~200克,然后吃饭,这样非常有益于糖尿病的康复。  引自:《中医验方汇选》、《中医单药奇效真传》  来源:《中国...

精品偏方 2025-09-21 0 1942

营养山药做出冬补佳肴

中医认为山药既是药,也是食物,不但能健脾益气,还能预防感冒。山药烩海鲜材料:紫山药、白山药、虾仁各150克,葱半支、鲜香菇5 朵,红萝+、红甜椒、荷兰豆各 40...

养生秘方 2025-09-21 0 1926

山药桂圆炖甲鱼可解毒退热

[原料]山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克。[做法]先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟。[用法]食用时,吃肉喝汤。[...

精品偏方 2025-09-21 0 1597

山药补钙 梅子抑胃溃疡

很多人爱吃山药,因为山药富含钾,能够排除血液中的盐分,预防高血压,降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有助于消化。此外,山药中的多糖蛋白质,对人体...

养生秘方 2025-09-21 0 1131

饮食养生 推荐自创山药新吃法

饮食养生,如今已成为寻常百姓家常菜中的重要内容,很多家庭在一日三餐中引入养生理念,山药就是一味极好的养生食材。中医学认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功...

养生秘方 2025-09-21 0 2084

叫醒疲劳的胃肠:榛子山药饮

长期伏案学习,或者整天面对电脑工作的人,时常因为用脑过度导致茶饭不思。所以,脑力消耗大的朋友很适合喝点榛子山药饮,因为它可以把疲劳的胃肠叫醒,让身体重新恢复活力...

精品偏方 2025-09-21 0 997

佐以降火 山药枸杞子治精不液化

处方:山药、枸杞子、车前子(布 包)各15克,生地、怀牛膝各12克,知 母、山萸肉、龟版胶(烊化)、麦冬、五味子 各10克,黄柏6克,炙甘草5克。用法:每日l剂...

精品偏方 2025-09-21 0 2156

山药炖鸭肉 补肺加健脾

世卫组织专家指出,鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏健康有益。我国古籍《日用本草》中说,鸭肉可滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津。山药与鸭肉炖食,可消除...

养生秘方 2025-09-21 0 2252

立春养阳 山药食疗

山药绿豆羹 将山药洗净,刮去外皮,切碎,捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅,加水适量,中火煮沸后,改用小火煨至熟烂成开花状,调入山药糊,继续煨煮10分钟,离火...

精品偏方 2025-09-21 0 1333

偏方:妇女带下病试试扁豆加山药

妇女带下病试试扁豆加山药  带下病是困扰很多女性的常见病,但由于讳疾忌医的心理,多数人都不选择去医院治疗,总以为没多大病,过一段时间就好了,结果时间越拖越久,病...

精品偏方 2025-09-21 0 2196

山药糯米粥治小儿秋泻

具体做法:将干山药磨成细粉,可单独用山药粉煮粥也可与米粉按1:2的比例混合煮粥,最好调成咸味,可预防因腹泻而发生的脱水,一般1天食用1—2次,1周为...

精品偏方 2025-09-20 0 1050

紫山药虾球

原料:虾球300克、紫山药150克、彩椒50克、葱花、姜末各5克、蛋清1个、绍酒15克、精盐3克、胡椒粉0.1克、淀粉25克、色拉油750克  制作:虾肉择洗干...

养生秘方 2025-09-19 0 2470

山药入馔煲汤做菜皆美味

主料:猪肉糜200克,山药1根,板栗20粒。调料:料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉、豉油。做法:1.猪肉糜加料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉调制成馅...

养生秘方 2025-09-19 0 1168