养生保健良方 穴位贴敷疗法

随着伏天一天天临近，很多老年人都开始准备着到医院进行头伏贴伏了，对于老年人的这种养生治病的习惯，很多中年人却认为这是老年人的“专利”，自己身体还算健康并不需要，但事实上，中医专家表示，对于广泛存在的亚健康人群来说，“穴位贴敷疗法”是一种养生保健的良方。

“穴位贴敷”

调理身体，提振精神

人们普遍认为，那些体弱多病的老年人需要“冬病夏治”，而身体基本健康的人则无需治疗。“事实上，除了慢性支气管炎、关节炎、哮喘、鼻炎等老毛病采用冬病夏治的方法效果很好外，对于亚健康人群来说，采用‘穴位贴敷疗法’也能起到调理身体，提振精神的积极功效”。

安主任介绍说，中医认为，健康是身体内部的阴阳平衡和外界环境的阴阳平衡。亚健康正处于身体阴阳平衡被打破，但还没有实质性的病变，这个时候采用冬病夏治的方法调节平衡，会起到事半功倍的效果。

现在很多中年人由于工作紧张，生活压力大，常常会有失眠、腰酸背痛、肌肉僵硬等不适症状，这些都可以在夏季采用中医特殊疗法进行调理。“穴位贴敷”适用于所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下等人群。

“穴位贴敷”不必拘泥于时间

安主任介绍说，“冬病夏治主要是指趁疾病发作缓解的夏季辨证施治，适当使用一些方药和治疗手段，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。”而“穴位贴敷疗法”做为一项预防治疗措施，不但可以改善虚弱的体质，还可促使疾病恢复正常，使其在寒冷季节更容易抵御外寒而不发病。

安主任表示，传统的贴敷疗法讲究比较严格的贴敷时间，但随着处方制剂的不断完善和现代生活节奏的变化，贴敷治疗已经可以不拘泥于固定的贴敷时间。也就是说，疾病随时发作，随时都可以去医院进行贴敷，根据疾病的轻重缓急，由专业医生决定贴敷的用量、时间等，做到灵活运用，随病随治。