夏天风扇空调 要避风寒养正气

指导专家
　　唐 梁
　　广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师，中西医结合临床硕士
　　夏天炎热，风扇空调大行其道。门诊经常有病人过来说：吹了一晚风扇，早上起床时发现眼睛闭不上，漱口时会流口水了。这是典型的面神经炎的表现，即老百姓常说的“面瘫”。
　　然而临床上面瘫还要排除中枢系统的疾病，特别是有高血压或经常头痛的患者。对于周围性面瘫中西医均认为与感受风寒有关系。西医认为与有些病人感染病毒有关。如果耳部见到疱疹，多考虑病毒感染，预后相对较差，应早期进行抗病毒治疗。
　　那么，在炎炎夏日想享受风扇、空调的清凉，要怎样做才能防止面瘫的发生和加重呢？
　　首先，要避风寒。在夏季享受清凉的风扇、空调时，不能直对头面、颈部、耳后长期吹，特别是饮酒后、出汗时、睡眠中。在自己享受清凉时，要为家里有过中风或者较重的心脑血管疾病的人戴好帽子、围巾等防寒用具，如果发病宜热水洗脸，热敷面部及耳后。
　　其次，要养正气。中医有讲：“邪之所凑，其气必虚。”长期熬夜、气血不足的人抵抗力差，更容易得此病。所以发病后要好好休息以养正气，不可奔波劳累，避免饮食肥甘厚味、生冷寒凉的食物伤脾胃之气，此时，也要避免房劳伤肾气。
　　如果需要治疗最好中西医结合，一般及时治疗患者多在15到20天恢复，超过1个月未治愈可能会有后遗症。西医治疗包括激素、抗病毒、营养神经、改善微循环、激光理疗等，而中医治疗包括中药、针刺、艾灸、拔罐、局部敷药、按摩等。