养生秘方_第874页|爱秘方网

艾灸特别适合女性养生和保健

艾灸是用艾叶做成的艾炷或艾条，在人体一定的穴位处，借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法。几千年来，艾灸对很多疾病，尤其是一些寒证有很好的...

养生秘方 2025-09-17 0 2608

性功能旺盛者更长寿

根据我国一项最新研究报告显示，性生活活跃是老人健康的标志，性功能旺盛者寿命也相对较长。研究者对我国9个地区80岁以上男性进行调查，四成老寿星如今仍保持正常的性生...

养生秘方 2025-09-17 0 1220

厨房里的保健佳品——葱

葱是厨房里的必备之物，北方以大葱为主，它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药，大葱多用于煎炒烹炸。南方多产小葱，是一种常用调料，又叫香葱，一般都是生食...

养生秘方 2025-09-17 0 1595

冷水浴足增强肺功能

许多人都知道，每天用热水浴足可以防病治病，强身健体，延年益寿。殊不知冷水浴足对人体健康也是大有好处的，坚持冷水浴足可以增强肺功能，提高呼吸系统的抗病能力。冷水浴...

养生秘方 2025-09-17 0 1490

温胃止痛宜饮生姜红枣茶温阳强力宜饮景天锁阳酒

进入小寒节气，天寒地冻，进入真正意义的冬天。现在因属丙申年，按照中医五运六气的理论与实践，无论丙申年大运还是冬天小运，天气总体都是水运太过，而就天气来说，今年则...

养生秘方 2025-09-17 0 2219

中医唾液养生

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到，唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。　　古人十分重视唾液养生。自古以来，养生专家即视口水津液为健康的...

养生秘方 2025-09-17 0 1227

食疗佳品豌豆苗

豌豆苗又叫龙须菜、豌豆尖等，春季也是豌豆苗大量上市的季节。这种看起来很是鲜嫩的蔬菜，吃起来不仪味道清香、质地柔嫩、滑润适口，还含有非常全面的营养素，具有多种食疗...

养生秘方 2025-09-17 0 1566

党参由药粥补气血升压糯稻泥鳅汤止阴虚盗汗

党参由药粥补气血升压党参山药粥功效补气养血，适用于低血压伴气血两虚者。对症见头晕乏力，气短懒言，面色苍白的患者疗效明显。具体方法：党参30克，山药、薏苡...

养生秘方 2025-09-17 0 829

百科全说红枣莲心桂圆羹

红枣莲心桂圆羹的做法材料：大红枣1斤、莲子（带红皮绿心）1斤、桂圆（带核）1斤。做法：将所有食材用水泡40分钟，再用小火慢慢煮1小时即可。煮食材时不要开油烟机，...

养生秘方 2025-09-17 0 1052

中医的生命在疗效而疗效在中医临床

中医药之所以经过两千年的发展到现在依然为人民健康服务，是因为中医确实能治病救人，能保人民的身心健康。要想很好地发展中医药，就应扩大中医药的服务面，而个体中医诊所...

养生秘方 2025-09-17 0 950

饮茶思源中国茶文化的魅力

1世界第一饮料——茶茶为世界三大饮料之一，饮用人数之众、保健用途之广，无疑是首屈一指的饮品。茶在人们日常生活中及其在保健方面的...

养生秘方 2025-09-17 0 1374

白茅根：春日祛火佳品

春季容易上火，常表现为咽痛、流鼻血、尿黄等症状。此时，正值白茅根生长旺盛，在野地、山坡上多见。中医认为，白茅根味甘，性寒，人肺、胃经，有清，热解毒、凉血止血等功...

养生秘方 2025-09-16 0 1761

春季食物抗过敏

金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等...

养生秘方 2025-09-16 0 1172

药食兼优饮食搭配饮食疗法

白菜药食兼优，但食用时仍须注意以下事项。　　1、隔夜的熟白菜不宜食。新鲜白菜含大量无毒的硝酸盐类，煮熟后如放置较久，会使硝酸盐还原成毒性很强的亚硝酸盐。　　2、...

养生秘方 2025-09-16 0 1526

中医药“补血养气” “补血养气”

上篇：打通中医的“经络” 通络打通“最后一公里”，让基层老百姓在家门口就能看中医、吃中药近日，记者来...

养生秘方 2025-09-16 0 1060

运动使人快乐

经常参加运动的人，都有这样的体验，每次运动过后，整个人身心松弛、精神愉快，而一段时间不运动，便浑身不舒坦，好像四肢肌肉失血缺氧似的。这是因为人脑中有一个叫VGF...

养生秘方 2025-09-16 0 2093

对于中医体检的认识

伸出舌头，由中医四诊仪拍一张照片；挽起袖子，脉搏采集器记下脉象信息；手脚贴上电极板，设备就能实时扫描人体内各系统，预测潜在危险因素；填过几张问卷后医生便开始进行...

养生秘方 2025-09-16 0 1480

化疗期间该如何吃食疗方举例

医学指导：广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠教授“医生，我该怎样吃？”“我能吃什么？”无论在门诊，还是...

养生秘方 2025-09-16 0 1879

“中药零食”：吃对养生，吃错伤身

在广西，不少人儿时会有这样的回忆：在街道上，一个老头推着小车从门前经过，走上一段，老头便会停下来吆喝，“牛甘果，快点来买牛甘果了！”听到...

养生秘方 2025-09-16 0 2284

价廉治肾衰疼痛康复医学助力针术创新

“两年多了，我的肾功能一直很稳定。”48岁的李女士患有慢性肾衰竭，曾在北京、上海等地多家大医院求治，但血肌酐一直上涨。她说：&ldquo...

养生秘方 2025-09-16 0 1490

赞颂名医之医德医术的佳联妙对

在古今联苑中，有不少赞颂名医之医德、医术的佳联妙对，也有许多名医自撰联抒发胸臆，或论医道奥妙，或抒人生感悟，或铭医德箴言，或题警世哲语…&hell...

养生秘方 2025-09-16 0 1551

中国五位名作家的养生经

叶圣陶(1894-1988年)：著名文学家叶圣陶先生享寿94年，他的养生经验有五点：一、劳逸结合。他从来不开夜车，每天都早睡早起，工作之余，则安排丰富多...

养生秘方 2025-09-16 0 2396

梨是清肺润肺最佳食物

梨是清肺、润肺最佳食物　　秋老虎天气，是我国民间指立秋以后短期回热天气。气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上。气候特点是，气温高，雨量减少，空气干燥...

养生秘方 2025-09-16 0 2008

六一儿童节孩子喜欢两道菜

就要迎来欢乐的六一儿童节，和学生们的考试阶段，对于家有儿童和考生的妈妈来说，为孩子打理营养可口的一日三餐尤为重要。推荐给妈妈们两道养眼又开胃的好菜，普通的主料、...

养生秘方 2025-09-16 0 1956

汗证新议

关于汗证名称，自古以来一直沿用自汗、盗汗等，而自汗、盗汗只是汗证临床症候的一种表现形式。启用“汗证”之名称，方可全面概括包括自汗、盗汗等...

养生秘方 2025-09-16 0 2045

春季养肺积极自然疗法

春季，老人容易出现春咳，所以春天保养肺是老年人的关键。老年人养肺，除选择食疗以外，还可以选择更积极自然的方式。摩鼻将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼侧上下按摩60次左...

养生秘方 2025-09-16 0 1650

回归仲景原意在临床中诠释经典

近读《黄仕沛经方亦步亦趋录——方证相对医案与经方问对》，获益匪浅，感慨良多。黄仕沛先生出生于中医世家，幼承庭训，正步杏林，从医多年，体验...

养生秘方 2025-09-16 0 1469

抑郁症药膳

抑郁症是一种不良的心理状态。表现为：焦虑——受到外界的小小刺激，就紧张、焦虑，精神分散，顾虑重重，寝食不安；悲观—&md...

养生秘方 2025-09-16 0 831

论述了足太阴脾不常见的太阴实证

手太阴肺经病证是指手太阳肺经经脉循行部位及肺脏功能失调所表现出的症候，临床表现以肺胀，咳喘，胸部满闷，缺盆中痛，肩背痛，或肩背寒，少气，洒淅寒热，自汗出，臑或臂...

养生秘方 2025-09-16 0 1306

古琴指法“虚实补泻”中医治疗概念

“虚实补泻”本是中医治疗概念，中医学在疾病诊断里把疾病分为虚实两类：虚证指正气虚，正气虚常见的外在表现如面色苍白、精神不振、身困无力、心...

养生秘方 2025-09-16 0 1142

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