养生秘方_第709页|爱秘方网

吃粗粮过多可致胃癌

近年来，不少养生书籍提倡多吃粗粮，多吃黑米等谷类，于是四处掀起一阵“粗粮运动”、“黑米运动”。对此，专家表示，这...

养生秘方 2025-09-23 0 1517

芝麻被称为“长寿食品”

由中国中医药出版社出版，广西中医药大学专家编写的《舌尖上的黑营养——黑芝麻》一书翻阅一遍，还真生出不少兴趣来，这小东西在作者的妙笔之下确...

养生秘方 2025-09-23 0 1987

丝瓜液的捏取方法

丝瓜液能美容，中医学文献中早有记载。明代著名医药学家李时珍认为，丝瓜液可“通经络、行血脉”，用以洗面，“去垢腻”...

养生秘方 2025-09-23 0 1449

杨博良“孟河医派”中佼佼者

来源：中国中医药报　作者：单德成　　杨博良，名尔厚，字博良。生于清光绪六年（1880年），卒于1952年，经历晚清、民国、共和国三个时代，世居江苏武进横山桥西崦...

养生秘方 2025-09-23 0 1455

碘伏清创效果最佳

碘伏是一种新型含碘杀菌剂，对软组织及黏膜的刺激作用较轻，且不易产生碘过敏性反应。应用1％的碘伏灌洗伤口，既是清创又具有杀菌的作用，对于就地处理伤口，可起到较好的...

养生秘方 2025-09-23 0 1004

研究名老中医学术思想开辟新途径

孔嗣伯老中医系中国近代“四大名医”孔伯华先生三子，1948年即随父学医，临诊左右，并先后从师于萧龙友、杜文甫、汪逢春、陈慎吾等名家，自2...

养生秘方 2025-09-23 0 2024

医疗安保案例回放

案例回放 2012年的一天晚上，某县级医院五楼外科收治一例因“颈部外伤（属于刀刃锐器砍切伤，伤口比较浅）”的患者，患者刚从清创室内清创、...

养生秘方 2025-09-23 0 2702

所谓“健康常识”却是生活谣言

酸性体质是万病之源、孕妇需穿防辐射服保护胎儿、服用维生素C可防感冒、果汁和海鲜不能同吃……这些所谓“健康常识&rdquo...

养生秘方 2025-09-23 0 1301

继承创新中医学术大发展

1978年以来，随着中国的改革开放，世界医学模式的转变，人类健康对传统医学的需求，中医药迎来了前所未有的发展机遇。研究的优势不断彰显，研究特色不断发挥，研究领域...

养生秘方 2025-09-23 0 1238

老爷子讲解他的养生之道

小区赵大爷98岁了，眼不花，背不驼，耳不聋，记性非常好，是名副其实的健康老寿星。老爷子经常去大学的操场晨练，还向人们讲解他的养生之道。　　概括起来，赵大爷的长寿...

养生秘方 2025-09-23 0 2817

祝贺屠呦呦获诺奖中医药局深化改革

10月10日，由中国民间中医医药开发协会主办、中国民间中医医药开发协会科普分会与北京圣马克医院联合承办的原创歌曲《世界流行中医风》媒体发布会在北京举行。获悉中国...

养生秘方 2025-09-23 0 957

癌症的六个错误认识

癌症是严重威胁人类健康的一类疾病。目前很多人对癌症的治疗还存在一些错误认识，它们严重影响着癌症患者进行治疗的信心和效果。这些错误的认识有：错误认识一：癌症是不治...

养生秘方 2025-09-23 0 1362

黄瓜虽好老人适量

黄瓜是好吃又有营养的蔬菜。黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；富含蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，...

养生秘方 2025-09-23 0 1466

洗头后宜做指腹按摩

洗头不是只洗头发，应以清洁头皮的目的来洗头，湿头发很敏感，使用毛巾轻轻将发丝的水拍干、压干。待头发完全干后自己可做指腹按摩，能提神醒脑，促进头发生长。双手手指微...

养生秘方 2025-09-23 0 1716

虫类中药：祛风通络佳品

中药里有一些虫类药，如蝎子、蜈蚣、穿山甲等，这些药具有活血化瘀、疏通经络的功效，对关节疼痛、心血瘀阻、胸痹胸痛、肢体麻木、头痛头晕等病证都有很好的疗效。须注意的...

养生秘方 2025-09-23 0 2698

孕后期贫血产后难恢复

很多准妈妈在孕期会感到头晕，眼前发黑，面色苍白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实，而且容易疲惫和倦怠。这些症状一旦出现，准妈妈就要特别注意可能是患贫血...

养生秘方 2025-09-23 0 2181

从中医药理论到临床实践

吴以岭属牛，共和国同龄人。寡言，低调。2009年当选中国工程院院士之后，他极少接受媒体的采访。　　一旦打开话匣子，吴以岭却可以侃侃而谈一两个小时，但全是他的专业...

养生秘方 2025-09-23 0 1594

老年性甲亢症状不典型：食疗方

近年来甲状腺疾病的发病率越来越高，已经成为仅次于糖尿病的内分泌科第二大病，尤其是甲亢的发病率有所提升，与吃太多高碘食物、补碘补过了有关。60岁以上的老人发生甲亢...

养生秘方 2025-09-23 0 1613

肺病老人慎吃安眠药

常用的安眠药，如安定、氯丙嗪等，都有程度不等的中枢性呼吸抑制作用，可以使大脑调节呼吸的触发“开关”失灵。正常情况时，人体肺功能较好，可以...

养生秘方 2025-09-23 0 1684

轻轻灵灵几味药药到病除

很是佩服老师处方遣药的技巧，老师用方不大，三四味、五六味不乏其数；老师用量亦精，1克、2克、3克屡见不鲜。在老师手下，病有大小而治却不分大小，很多时候看似危重难...

养生秘方 2025-09-23 0 1525

对任督二脉·真气·小周天的认识

编者按近日，“甘肃省医务人员练习真气运行法，４０多人打通任督二脉”的消息，引发人们对真气运行法、任督二脉与大小周天的关注。真气运行法由...

养生秘方 2025-09-23 0 2197

魏稼少与针灸结缘

•他偶然与针灸结缘，却一生独钟于此。•他创新用艾灸治热症，一反千百年热症忌灸说。•他致力于提高临床实践的质量，先后提出了&ldqu...

养生秘方 2025-09-23 0 1903

芝麻杞子粥

黑芝麻25克，大米、枸杞子、冰糖各适量。大米淘净，加入黑芝麻等，再添适量的水煮成粥，每天吃1次。功效：补肝肾、润五脏。常服此粥，对于老年体弱眩晕、消瘦者，有滋补...

养生秘方 2025-09-23 0 850

纪晓岚高寿因素幽默风趣真性

纪晓岚，河北沧县人，是清代著名的诗人、学者和小说家，素有“风流才子”之称。史书记载，他一生诙谐、滑稽、机智灵活，才华出众，活到81岁辞世...

养生秘方 2025-09-23 0 1683

冬季是匿藏精气的时节早睡晚起养精气

冬令时节一定要学会如何调养身体。河北省唐山市中医医院肿瘤科主任医师王清贤提醒大家，冬季是匿藏精气的时节，养生主要通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、...

养生秘方 2025-09-23 0 2356

老年痴呆症夫妻可“传染”？

美国科学家最新研究发现，如果老年夫妻中有一方患阿尔茨海默氏(早老性痴呆症)，配偶患同样疾病的风险会有所提高。在考虑其他影响因素后，研究人员发现，如果夫妻中有一方...

养生秘方 2025-09-23 0 1629

畲族民间热熨疗法

畲族民间常用热熨的方法来治疗一些虚寒性疾病。一般选用如青砖；河沙、石块、生姜、盐、葱、醋、水、麦麸等作为治疗器具。膏砖或石块慰法：将2块青砖或边缘光滑的石块用火...

养生秘方 2025-09-23 0 1098

轻松降伏“秋老虎”

节气刚过了立秋，但并不是意味着夏天结束，因为热浪滚滚的“秋老虎”依然在，甚至来势更凶。中医认为“春夏养阳，秋冬养阴&rdqu...

养生秘方 2025-09-23 0 1065

治病必当求于本

近日读《梁启超家书》，梁启超在1928年10月17日写给梁思成的一封信中说：“这回上协和一个大当。他只管医痔，不顾及身体的全部…&he...

养生秘方 2025-09-23 0 1631

建议恢复中医高等教育自学考试制度

当代仿照西医模式设置的中医高等教育在社会上饱受诟病。每年数以万计的中医毕业生走向岗位，但老百姓很难找到一名优秀的中医看病，对高校毕业的中医生也常常缺乏信心。这折...

养生秘方 2025-09-23 0 2290

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