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心情不好吃菠萝

德国营养心理学家研究发现,愉快的情绪与大脑一种叫5一羟色胺的物质有关,而菠萝则能帮助大脑产生5一羟色胺的物质。这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以...

养生秘方 2025-09-09 0 435

中医移动医疗百花齐放

移动互联时代,中医也走上了时代前沿,与互联网科技的深度结合让传统中医迸发出新的活力。近两年,中医移动医疗产品集中涌现,与中医有关的健康管理应用、互联网自诊问诊平...

养生秘方 2025-09-09 0 181

食盐加碘并未造成居民碘过量

5月15日是我国第17个防治碘缺乏病日。卫生部新闻发言人毛群安在5月15日召开的全国防治碘缺乏病工作媒体沟通会上说,食盐加碘并未造成居民碘摄人过量,居民碘缺乏的...

养生秘方 2025-09-09 0 713

传播中医健康理念

切实做好中医药宣传工作,促进中医药事业振兴与发展是我们中医药工作者的重要责任。近年来,广西壮族自治区在中医药文化建设、中医药知识普及等方面开展了大量的工作,取得...

养生秘方 2025-09-09 0 671

中医药“医养结合”展现新生机

“在这里,管吃住管养老,每天还有中医来巡诊,隔三差五能用中药泡脚、按摩,闲时还能集体练习保健操、太极拳,这比在家养老强多了!”74岁的张...

养生秘方 2025-09-09 0 308

老人防受骗要筑心理防线

生活中经常有老人受骗的事情发生。骗子十分注意研究人们的心理活动,善于利用老人的心理弱点,如爱慕虚荣、急功近利、贪图享乐等,采取投其所好的伎俩把自己伪装成事业的强...

养生秘方 2025-09-09 0 327

两性生活别忽视性心理卫生

性固然是人的一种驱力、一种本能,但是,今天的爱情和婚姻不仅是为了满足这种驱力和本能。随着人类社会文化的发展,人的性驱力和性本能也不断变得优雅高尚,在性生活中应更...

养生秘方 2025-09-09 0 964

下蹲锻炼

在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里,蹲,可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人,蹲一蹲有利于全身器官的运动,能起到循环全身血液,活动全身关节的作用。...

养生秘方 2025-09-09 0 763

心理专家推荐3味解压药

面对不良情绪,如何排解和发泄,心理专家为我们开出了三剂处方。  第一剂“牛黄清热散”  如果负性情绪是由于事业、家庭引起的,并且有实质性...

养生秘方 2025-09-09 0 856

水与太极的完美结合

秋风起,懒意渐浓,很多户外运动都难以进行。此时,很多人想起泡温泉。若能在水中借助运动进行辅助治疗,那就达到事半功倍的作用了。  指导专家:广东省工伤康复医院 物...

养生秘方 2025-09-09 0 147

起身太猛膝关节易被闪

引起膝关节疼痛的主因就是膝关节受力过重,按照生物力学分析,当人在从下蹲体位起立时,膝关节的瞬间受力达到10倍体重,而上楼梯屈膝90度时,膝关节瞬间受力可达6倍体...

养生秘方 2025-09-09 0 899

健身达人倒立组图

最近网上热传一组“健身达人倒立图”,吸引不少网友观看,甚至不少网友跃跃欲试想效仿健身。那么,倒立到底能不能健身?南京市中西医结合医院治未...

养生秘方 2025-09-09 0 481

久坐族伸展运动 花样洗澡

每日久坐练四动作美国癌症协会最近发布的一项针对 12万人、长达14年的最新研究结果令人震惊:坐得越长、寿命越短。那么,怎么做才能“唤醒”...

养生秘方 2025-09-09 0 438

俯仰呼吸运动利胆消炎

慢性胆囊炎患者吃得稍不注意,就会使胆囊炎复发,出现腹胀或右上腹不适、胃灼热、嗳气、吞酸等一系列消化不良症状。如不及时治疗,不仅导致胆囊功能减退,还会引发胰腺炎、...

养生秘方 2025-09-09 0 783

FDA《植物药研发指南》的历史演变

FDA《植物药研发指南》的历史演变美国食品药品管理局(FDA)是世界上非常有影响力的食品与药品管理机构,影响着各国药品法规的制订与执行。FDA药物评价和研究中心...

养生秘方 2025-09-09 0 950

转动调节心律失常

中老年人心律失常表现为心慌、心跳加速、心悸,甚至晕厥,常常突然发作和突然停止,这些症状与情绪紧张、受刺激有关,诊断必须依靠心电图。纠正这种心律失常并不困难,只需...

养生秘方 2025-09-09 0 913

老年人谨防口腔黏膜白斑

老年人的口腔里最大的隐患是被人们称之为“癌前病变” 的口腔黏膜白斑。开始时,这种疾病并不引起任何异常的感觉。它的着色较浅,表面光滑,一般...

养生秘方 2025-09-09 0 217

慢性结肠炎吃什么药 选用中成药

慢性结肠炎是一种原因不明的,主要表现在大肠的炎症性疾病,近年来,随着生活结构的改变和人们生活节奏的加快,本病发病率有上升的趋势。本病病情缠绵,疗效反复,治疗颇为...

精品偏方 2025-09-09 0 178

铁刷汤治疗痰饮。铁刷汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了铁刷汤的秘方制作方法,铁刷汤的配方治疗功效用于痰饮。欢迎大家收藏。 秘方配方:铁刷汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-09 0 220

提高基层中医药服务可及性

2012年,在基层中医药服务能力提升工程实施之前,基层中医药工作是海南省中医药事业的短板和薄弱环节。2015年,在提升工程实施近五年后,基层中医药成为海南省中医...

养生秘方 2025-09-09 0 681

中医基层化 基层中医化

陈女士饱受胸闷之苦已有四五年的光景。从2008年起,她辗转杭州、上海等地的多家医院,四处求诊。有的医院没检查出什么毛病,有的医生说她心脏有问题,陈女士对自己的病...

养生秘方 2025-09-09 0 853

心灵宁静寿自高“四慢”助养生

宁静是一种思想境界,不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住心灵上的一片净土,悠闲地品味人生。享受宁静,就要保持心境平和、心理平衡,在宁静中,使内心...

养生秘方 2025-09-09 0 832

人生最险得意时

人生最危险、最可怕的时候,不是失意之时,而是得意之时。失意击倒的不过是一些庸人,得意击倒的却往往是英雄。我们从淮阴侯韩信的人生成败中,就可以得到很多启示。当初,...

养生秘方 2025-09-09 0 450

老年人久坐要扩胸

由于体力逐渐下降,多数老年人都变得喜静少动。他们或是经常聚在一起看报纸,或是打牌、下棋,一坐就是一个下午。事实上,老年人长时间保持一个姿势,很不利于健康。由于老...

养生秘方 2025-09-09 0 452