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中医验方助睡眠

失眠是老年人一个常见症状,以下给老年人介绍几个应对失眠的验方,仅供参考:  方剂一  组成:柴胡、木香各9克,白芍、丹参各12克,檀香、五味子各6克,玉竹、熟枣...

精品偏方 2025-09-10 0 744

治疗男性早泄的十个偏方

治疗早泄的偏方    1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。2.大蚯蚓11...

精品偏方 2025-09-10 0 319

提高脂肪肝的治疗效果 减少复发

非酒精性脂肪肝目前在我国已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,以往对它的重视程度不足,是因为非酒精性脂肪肝极少出现病情恶化。随着科技的进步和生活水平的提高,对脂肪...

精品偏方 2025-09-10 0 537

芫荽“香菜”山栀花食疗方

芫荽,俗称“香菜”,营养丰富,与许多食材搭配,能烹调出清香美味的佳肴。做汤时放点芫荽可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些芫荽,能除腥膻气...

养生秘方 2025-09-10 0 870

喻嵘 湖南中医药大学

喻嵘创新性开展了糖尿病及其并发症的“虚、毒、瘀”、心脑血管疾病“气虚血瘀”中医关键病机理论与科学内涵研究。现任湖...

养生秘方 2025-09-10 0 531

墨香怡情恬淡养生

在我看来,喜欢舞文弄墨的人,大多长寿,因为大凡一些书画家都能活到耄耋之年。我今年71岁,退休前就酷爱书法,退休后仍然坚持挥毫泼墨。毛泽东主席就曾说过:&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 198

有些老人为啥性格这样倔(上)

病案举例:提起武当山麓一个小村庄里的杨家老奶奶, 乡亲们不仅佩服她的为人和刚强,更羡慕她养育出来的孩子都很有孝心。 自从儿女们有了工作和各自的家庭后,抢着要把老...

养生秘方 2025-09-10 0 151

莲子香盈齿 玉藕入馔来

自古,中国人民就视莲子、莲藕为珍贵食品,如今它们仍然是高级滋补营养品。莲子莲子在我国很多地方都有出产,根据产地和外观,可分为红莲子(含湖莲子和湘莲子)、白莲子(...

养生秘方 2025-09-10 0 762

明医箴 警医箴 庸医箴

先辈有箴言,后世可为鉴。如清代医家张志聪曾建侣山堂广招门生,开坛讲学,他在《侣山堂类辨·医以力学为先》中对其门生作了警示。诸生来学,当苦志读书,细...

养生秘方 2025-09-10 0 817

饭不洗澡 酒不洗头 饱不剃头

编者按:民间流传着许多与日常生活及养生保健相关的谚语,精练贴切,通俗易懂,长期以来被奉为健康长寿的金玉良言,并得以代代流传至今。即日起,本版特推出《谚语中学养生...

养生秘方 2025-09-10 0 703

过度用眼视疲劳 自拟经验方

视疲劳一证,主要是过用眼力而致,各年龄段均可出现。笔者临床应用自拟经验方养血清肝益肾饮,缓解视疲劳,收到了满意的效果,特总结如下。处方:当归6克,白芍6克,枸杞...

精品偏方 2025-09-10 0 682

乍暖还寒“春捂”话养生

俗话说:“春天孩儿面,一日变三变。”春天气温变化大,身体的调节能力远远跟不上天气的变化,加上干燥多风,一旦气温下降,一些体弱的特殊人群很...

养生秘方 2025-09-10 0 260

形神合一 神本于形而生依附于形而存

形神合一主要在于说明心理与生理的对立统一、精神与物质的对立统一、本质与现象的对立统一等。所谓形,指形体,即肌肉、血脉、筋骨、脏腑等组织器官是物质基础;所谓神,是...

养生秘方 2025-09-10 0 880

纪念国医大师周信有先生

2018年3月10日,第三届国医大师、著名中医教育家、甘肃中医药大学终身教授周信有因病去世,享年98周岁。周信有从医从教70余年,德高望重、医术精深、治学谨慎、...

养生秘方 2025-09-10 0 170

头颈部压痛可提示病因

“有诸内必形诸外” 是中医大夫常说的一句话。意思是说,人体内的病症,必然在体表(外) 有形迹可寻。而用指压法按压头颈部,感觉是否疼痛,即...

精品偏方 2025-09-10 0 154

红酒治疗视力下降

一般人都知道红葡萄酒可预防高血压、高血脂等多种老年疾病,科学家最新发现,红葡萄洒还可以预防和治疗老年人的视力下降。研究认为红葡萄酒中含有丰富的白藜芦醇,白藜芦醇...

养生秘方 2025-09-10 0 529

周有光:小养生成就大寿星

作为著名语言学家,周有光不仅在学术界享有“汉语拼音之父”的美誉。而且更以112岁的高龄,为世人留下一段不朽的养生佳话。他热爱健康,却不刻...

养生秘方 2025-09-10 0 298