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首页 作者:爱秘方 的文章

滋阴膳食润秋燥 醇香解乏白露茶

9月8日迎来今年的二十四节气之一的白露。随着白露来临,我国北方地区普遍气温下降,秋高气爽,呈现出典型的秋季气候,而广东地区“秋老虎”也正...

养生秘方 2025-09-09 0 906

家有小儿谨防运动型哮喘

好不容易巴望到阳光露脸的好天气,家长们多半会带小朋友到户外运动。但若家中有哮喘儿,此时就要仔细考虑会不会发生“运动型哮喘”了。 据统计,...

养生秘方 2025-09-09 0 464

幼儿补钙美食三款

幼儿体重和身高增长速度快,只有保证钙质的摄入,才能让他们健康成长。那么幼儿吃什么食物补钙好呢?下面为你推荐几款幼儿补钙的食谱。一、牛奶蛋黄粥原料:粳米10克,牛...

养生秘方 2025-09-09 0 642

成语里面的养老学问

人老珠不黄:转转眼球,按按穴位;器官不下垂:系根腰带,缩缩腹部;人老不摔倒:学学金鸡独立、咬牙切齿。人老珠黄、垂垂老矣、七老八倒……...

养生秘方 2025-09-09 0 167

嫁博士还是嫁厨师

到加拿大公干,顺道看望多年未见的一位朋友。老友相见,不亦乐乎,自然在家里请我吃了一顿,还顺带邀约了其他几位朋友。三杯酒下肚,大家的话匣子便打开了,谈到各自的经历...

养生秘方 2025-09-09 0 415

要长生 小便清

古代的养生十分重视小便的清利。苏东坡的《养身杂记》中就说到“要长生,小便清”。小便通利洁净,说明人体水液代谢正常,废物能排除干净。怎样保...

养生秘方 2025-09-09 0 967

张其成《中医思想文化丛书》述评

“聪能听序,谓之名物之才;思能造端,谓之构架之才;明能见机,谓之达识之才;辞能辩意,谓之赡给之才;捷能摄失,谓之权捷之才;守能待攻,谓之持论之才;攻...

养生秘方 2025-09-09 0 297

中医药局召开巡视整改工作领导小组

6月30日,国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局党组书记、局长王国强深入中国中医科学院督导调研,强调要高度重视、不折不扣地抓好中央巡视组反馈意见的整改落实,深...

养生秘方 2025-09-09 0 553

根据五行格防疾病

中医认为,宇宙世界是由金、木、水、火、上五种基本元素组成,且这五行还可以用来归纳每一个人的性格特征。人们常说性格决定命运,每一个人都有着自己的性格,不同的性格会...

养生秘方 2025-09-09 0 300

痴呆也爱憎分明

日本京都有位研究痴呆的专家朝长正德教授,对众多痴呆患者进行统计后得出结论,痴呆患者“爱憎”分明,有些人容易患痴呆,有些人不容易患痴呆。痴...

养生秘方 2025-09-09 0 825

解精神压力消除疲劳 五节操

为缓解、消除精神压力,推荐“解脱精神压力五节操”。此操通过调适呼吸,解脱精神压力,可消除疲劳。  第一节,站立呼吸:身体直立,双腿并拢,...

养生秘方 2025-09-09 0 645

《中华人民共和国中医药法》正式施行

2017年7月1日起,备受重视的《中华人民共和国中医药法》正式施行,至今现已一年。它从法令层面清晰了中医药的重要位置和开展方向,是中医药开展进程中浓墨重彩的一笔...

养生秘方 2025-09-09 0 261

拥有健康的心态

人的一生不可能一帆风顺,尽善尽美。因而,拥有健康的心态不口健康的身体则十分必要,健康是人生最大的资本和财富。人要拥有健康的心态。漫漫人生,挫折、失败难免;悠悠岁...

养生秘方 2025-09-09 0 284

考试焦虑心理的调节方法

临近考试的时候,总是有不少学子整天为考试忧心忡忡,出现了头晕、头痛、胸闷、紧张等症状,越是关键复习考试越是症状严重,以致考试时思维一片混乱,发挥失常,医学上通常...

养生秘方 2025-09-09 0 828

老年人别让内脏垂下去

随着年纪的增加,腹部肌肉和韧带逐渐松弛,慢慢地就托不住腹腔内的脏器了,医学上将腹腔脏器的下垂统称为“内脏下垂”。导致内脏下垂的因素主要是...

养生秘方 2025-09-09 0 315

人过中年要运动键肺

进入中年后,许多人就会出现生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的现象,如果能进行适量的运动,如经常给以胸廓牵拉、挤压、捶打等,促使气体交换,就可有效增加肺活量,对...

养生秘方 2025-09-09 0 516

基层中医馆,需要严加管理

近年来,各地不少乡镇卫生院、社区卫生服务中心等基层医院不管条件许可、不许可,纷纷响应上级要求,相继在门诊区设置中医馆,开展专病专治,针灸、推拿、按摩、刮痧、治未...

养生秘方 2025-09-09 0 565

老人轻松运动健身

打滚儿,好像从古至今都是孩子们的专利,如果看到哪个大人躺在地上打滚儿,那招来的肯定会是一个个白眼,甚至是嗤之以鼻了。其实,打滚是一种很好的减肥运动。与其他运动方...

养生秘方 2025-09-09 0 659

访针灸大师李耀武先生

樊蓥:这个“治疗中心”后来的情形怎么样?李耀武:由于某些报纸的不实报道,对我们造成了很大的负面影响,病人数量明显减少,其中的一个诊所不得...

养生秘方 2025-09-09 0 163

一生只画圈点

1929年,她出生在日本长野县一个富裕家庭。不幸的是,有先天性遗传神经性视听障碍,眼睛犹如隔了一层圆点状的网,只能模模糊糊地看世界。母亲告诉她:“要...

养生秘方 2025-09-09 0 647

结肠功能紊乱如何“心疗”

结肠功能紊乱是一种原因不明的肠道疾病,专家认为该病与高级神经功能失调有关,是消化系统最常见的疾病之一。发病之时,表现为腹部不适或长期反复发作性腹痛,腹痛部位多在...

养生秘方 2025-09-09 0 811

中医之家传承老中医临床经验

10月25日,世界中医药学会联合会藏医药专业委员会标准审定委员会成立暨第一次会议在青海西宁召开。会议认为藏医药标准化是藏医药实现跨越式发展的重要前提,要编制好藏...

养生秘方 2025-09-09 0 276

排毒+睡眠+娱乐=美容

她是一位年近60的老人,但是在她翩翩的舞姿当中,我们感受到的是年轻人的激情与活力;她是一个儿孙满堂的奶奶,然而从她红润白嫩的皮肤上,我们看到的是她青春的靓丽和甜...

养生秘方 2025-09-09 0 533