苦瓜，为葫芦科植物苦瓜的果实，南北各地均有出产，是一种健身佳蔬。中医认为，苦瓜性味苦、寒，入脾、胃经，有清暑解热、解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，痈肿痢疾等。《滇...
养生秘方
2025-09-10
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人人都希望健康，更渴望长寿，在现代医学进步的时代，延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老，延年益寿，自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。 芝麻山药糊...
养生秘方
2025-09-10
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小儿在出现咳嗽症状时，一定要到医院及时就诊，看看是属于哪种类型的咳嗽，在正确用药的基础上可以用一些食疗药膳进行辅助治疗。 1.风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰...
精品偏方
2025-09-10
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一、体虚：体虚是产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致产妇气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。调理法：中药膳食...
精品偏方
2025-09-10
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气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。处于这种体质状态者，多见于中青年，以女性多见，性格多孤僻内...
养生秘方
2025-09-10
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热毒病症是指由于火热痈盛、郁结成毒的病症。热毒炽盛型病人全身关节肌肉酸痛，皮肤有红斑、烦躁或昏迷、咽喉肿痛、口渴、喜冷饮。清热解毒，是具有清热泻火、凉血解毒、清...
养生秘方
2025-09-10
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阿胶膏阿胶250克，敲碎入陶瓷瓶中，加黄酒350克，浸泡l～2天，然后放入砂糖或冰糖250克，加清水250克，置锅内隔水蒸炖，用筷子搅和，待全部溶化后，冷却备用...
养生秘方
2025-09-10
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紫菜冬瓜肉片汤紫菜15克，冬瓜300克，瘦猪肉片80克，鸡 蛋1个，姜1片，精盐，食用油各适量。先将紫菜 浸软，冬瓜去子洗净，切成小粒备用，再注入适量 清水人锅...
养生秘方
2025-09-10
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【补养脾胃药膳】 (1) (2) (3) (4) (5) (6)荷叶蒸黑枣[配方]新鲜荷叶5张，黑枣500克，花生油、料酒各适量。[制作]1．将荷叶洗净，每张荷...
养生秘方
2025-09-10
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益母草煮鸡蛋：益母草30克，加水煮半个小时，滤去药渣，打入2个鸡蛋煮熟食用。 有调经活血，消肿利水的作用。适用于气血淤滞，月经不调，产后恶露不止，功能性子宫出...
养生秘方
2025-09-10
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药膳晶体指药物的细粉或提取物等制成干燥品体状。分为可溶性晶体和混悬性晶体，用时直接加入菜肴或开水溶化后加入菜肴中。晶体制备：一般可分为提炼、制粒、干燥、整粒、包...
养生秘方
2025-09-10
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近年来，由于人们不注意健康饮食，吃得不科学，有的人营养过剩；有的人每天食谱安排不当；有的人喜好酗酒；有的人不喜欢锻炼身体，这样收得多，付出少，致使一些人热量过剩...
养生秘方
2025-09-10
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“八月的梨子，九月的楂，十月的栗子笑哈哈。”金秋时节，正是时令干果栗子上市的季节。栗子又称板栗，是我国特产，素有“干果之王&...
养生秘方
2025-09-10
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夏天是胃口较差的季节，人们应从改善食欲、帮助消化着手。红莲猪肚汤是一道适合夏季食用的药膳，能改善胃口差、腹胀、消化不良等症状。 材料：红枣5枚，莲子15克，淮...
养生秘方
2025-09-10
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秋天气候干燥，此时，餐桌上不可缺少的一样食物就是南瓜了！南瓜是一种常见的食材，也是保健上品。利用南瓜烹饪一些简单的食疗药膳，适宜调理。秋季的南瓜，经过春夏的日照...
养生秘方
2025-09-10
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妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容...
精品偏方
2025-09-10
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脂肪肝常无自觉症状，有些类似轻症肝炎，黄疸少见，如有亦为轻度。通过B超、CT可有辅助诊断意义，确诊必须依靠肝活检。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。...
养生秘方
2025-09-10
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火麻仁，又叫大麻仁、火麻、线麻子。味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，可用于血虚津亏，肠燥便秘，消渴，热淋，风痹，痢疾，月经不调，疥疮等症。临...
养生秘方
2025-09-10
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精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空) 等问题的出现，促使很多现代人产生食欲降低、消化不良等症状。在中医理论中，凡以消积导滞、促进消化、治疗饮食积滞...
养生秘方
2025-09-10
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脑痹型冠心病常见心前区及脑骨后胀闷、压气感、时觉疼痛，连及左上肢酸麻、头昏、气短、心悸，既往有高血压史等。能制作此型药膳的药物有：麦冬、红花、远志、桂枝、甘草、...
养生秘方
2025-09-10
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肺癌有支气管癌和肺胞癌两种，中医学属于“肺咳”、“肺痈”等范畴。其主要症状：初期呼吸困难、干咳，偶尔吐黏液性的痰...
养生秘方
2025-09-10
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田舍清江曲，柴门古道旁。草深迷市井，地僻懒衣裳。榉柳枝枝弱，枇杷树树香。鸬鹚西日照，晒翅满鱼梁。——唐·杜甫《田舍》诗文赏...
养生秘方
2025-09-10
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在使用中药时，必须注意配伍禁忌、妊娠禁忌和服药禁忌。①配伍禁忌：中药的配伍禁忌，历代医家总结出“十八反”、 “十九畏&rdq...
养生秘方
2025-09-10
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九成以上的准妈妈到孕后期，会发现自己下肢“胖”了不少，就连脚丫子似乎也胖了一圈，时常感觉双腿发胀，用手一按一个窝，甚至可能连以前的鞋子都...
精品偏方
2025-09-10
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阳虚型高血压病常见头顶冷痛、面色苍白、头目眩晕、畏寒肢冷、精神萎靡、腰酸膝软、食欲不振、大便溏泻、夜尿频数或小便不利、舌质淡胖、苔白滑、脉沉细无力等症，常见于高...
养生秘方
2025-09-10
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立春之后，草木萌发，万象更新，人体也应一改冬日蛰藏的状态，顺应春天阳气生发，万物始生的特点，保护阳气，进食一些具“升补”作用的药膳，从而...
养生秘方
2025-09-10
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高血压如今已经成为常见疾病之一，高血压患者除了积极治疗之外，还可以通过规律生活、合理饮食预防高血压的发生，下面介绍三款药膳有助稳定血压。 胡萝卜粥新鲜胡萝卜1...
精品偏方
2025-09-10
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发热，人体体温高于正常体温，称为发热。发热分为外感发热、内伤发热，有虚热、实热。发热可见于许多疾病，如感冒、温病、淤血、阴虚、肝脏热盛均可导致发热。中医治疗发热...
养生秘方
2025-09-10
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[来源]民间方 [原料]核桃仁250克黑芝麻250克赤沙糖500克 [制作]1.将红糖放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠厚时，加炒香的黑芝麻...
精品偏方
2025-09-10
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若要皮肤好，粥里放红枣。 若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百...
养生秘方
2025-09-10
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