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哑父背着一座山

父亲是个哑巴,这一直是我心中一处隐隐的痛。与哑父有个约定: 我家住在一个偏僻的小镇,父亲就在小镇的拐角,支了一个烧饼摊赚钱养活全家。我7岁那年,背着书包跟着父亲...

养生秘方 2025-09-29 0 2868

腰酸背痛做做养生体操

上了一天班,很多人都会感到腰酸背痛,这时,可以适当做做养生体操,缓解不适的感觉。增加下腹部力量:仰卧,举腿,直到大腿与腹部垂直。小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂...

养生秘方 2025-09-29 0 2588

腰背肌锻炼 腹肌锻炼 盆底肌训练

专家简介王尚全,中国中医科学院望京医院骨伤综合科主任医师,国家中医药管理局中医药科技成果推广项目专家,全国第五批老中医药专家学术经验继承人,中国中医科学院第二批...

养生秘方 2025-09-29 0 2063

黄耆散治疗发背。黄耆散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了黄耆散的秘方制作方法,黄耆散的配方治疗功效用于发背。欢迎大家收藏。 秘方配方:黄耆散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:发背。...

VIP秘方 2025-09-29 0 2042

安胎止痛汤(《外台》卷三十三引《小品方》。)治疗妊娠重下,痛引腰背。安胎止痛汤(《外台》卷三十三引《小品方》。)秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-29 0 1788