首页 标签 明目

明目解郁泻火养生茶

眼睛干涩成了“电脑族”的通病。杞菊茶由枸杞子和菊花组成,别小看这两味中药,它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史。中医名方&ldquo...

养生秘方 2025-10-25 0 1452

猪肝煲枸杞养眼又明目

引起眼病的原因很多,既有遗传因素,也有营养不良、学习紧张、照明条件差等等。猪肝和枸杞都含丰富的维生素A,猪肝煲枸杞是一则治疗夜盲症的古代食疗方,对眼睛的养护有一...

养生秘方 2025-10-05 0 2249

粳米凤头粥可明目

[组成]凤头实(即芡实米)30_50克,粳米50克。   [制法与用法]先煮芡实米至熟,研如泥,再与粳米同煮作粥,亦分两次食之。加入冰糖少许。   [功效与应...

精品偏方 2025-10-05 0 2731

猪肝杞子粥养肝又明目

对于长时间用眼的人来说,最常见的不适就是眼睛干涩、视物模糊。建议这类人群不妨吃点猪肝杞子粥。取新鲜猪肝、大米各100克,枸杞子15克。大米淘洗干净,然后与浸泡过...

精品偏方 2025-10-05 0 1944

明目桑叶 上火慎乌鸡白凤丸

桑叶性味苦、 甘、寒,能疏散风热、 清肺润燥,为治疗眼 涩眼痒、消除眼部疲 劳的良药。采用桑叶 敷眼法或桑叶熏眼 法可有效润眼明目, 缓解视疲劳。桑叶煎剂敷眼。...

精品偏方 2025-10-05 0 3442

明目方六

巴戟(水浸去心)30克,五味子90克,枸杞子(拣净)12克,肉苁蓉(酒浸l宿焙干),60克,甘菊花150克。为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服50丸,饭前盐酒送...

精品偏方 2025-10-05 0 3809

鸭肝可补肝明目养血

主料:红黄灯笼椒各一只,酱鸭肝150克。调料:料酒、盐、胡椒粉、花椒粉、豉油、食用油等依个人口味而定。做法:1.将红黄灯笼椒洗净、去籽,切片。2.鸭肝切厚片。3...

养生秘方 2025-10-04 0 1734

清心明目鲜桑叶

鲜桑叶有祛风清热、清肝明目之功效。倘为风热所侵,以致身体发热兼有咳嗽,用鲜桑叶煎水代茶饮,能清理风热,疗效好而药效平和,体质稍差的人饮用亦无妨。 小儿咳嗽频剧,...

精品偏方 2025-10-04 0 2415

明目护眼 自制果汁

很多人在电脑前端坐几个小时之后,双眼常常会感到干涩、发胀。夏天蔬果丰富,此时不妨选取一些适宜食材,在家自制明目护眼的果汁。苹果苹果富含锌元素,锌是人体内许多重要...

精品偏方 2025-10-04 0 2191

春季吃白醋鸭梨明目保肝

春季使人情绪高昂,同时也容易肝火过旺,烦躁易怒。而且,进入春季,更容易眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清,也同样是因为肝旺导致火气上扬,而肝经与目经相通,直接影响到...

精品偏方 2025-10-04 0 2817

枸杞补肾益精养肝明目的

我已年近50,去年还在谈论一同龄同事戴上老花镜的事,今年自己在读书看报时,眼前的字竟也有些模糊起来。因不甘心眼睛失去青春,便开始留意起防治花眼的偏方。近日,朋友...

精品偏方 2025-10-03 0 2225

明目方二十

黑豆200克。分作10袋,沸汤中蒸过,更之熨之,三遍可愈。本方出自《普济方》,适用于气血不通,水湿停滞引起的睡后目赤眼肿。...

精品偏方 2025-10-03 0 1310

养肝明目佳肴:密蒙花杞子蒸鸡

材料:密蒙花9克, 枸杞子30克,母鸡1只, 清汤1250毫升,料酒、 葱、姜、白糖、精盐各适 量。制法:先将母鸡去毛 开膛,挖去内脏,清洗干 净,放入沸水中煮...

精品偏方 2025-10-03 0 2424

明目方二

肉苁蓉120克(酒洗后去心及杂质),巴戟天、菊花、枸杞各60克。将4味晒干,共研为极细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡盐开水吞服。本方充精明...

精品偏方 2025-10-03 0 2608

豆腐扁豆治红眼(可明目)

从中医的角度来说,豆腐味甘,性凉,入脾胃经,具有益气、生津解毒的功效,可用于治疗红眼、消渴等症状。现代营养学则认为,扁豆中含有多种维生素,其中的维生素A能促进视...

精品偏方 2025-10-03 0 1856

清炖明目杞玉鸭 滋补肝肾之阴

原料:枸杞子50克,菟丝子15克,玉竹 25克,鸭半只,葱、姜、盐、米酒各适量。做法:鸭子洗净,去掉屁股备用。菟丝子用布包包好,洗净备用;玉竹洗净备用。将盐之外...

养生秘方 2025-10-03 0 956

养阴润肺益精明目 名医名方主治干眼

张健,男,1953年生,湖南省望城县人。湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师,硕士研究生导师,全国著名眼科专家张怀安学术经验代表性传承人。从事中医眼科临床、教...

精品偏方 2025-10-03 0 5081