清肺润燥清肝明目 桑叶煎蛋
桑叶煎蛋文/广州中医药大学第一附属医院药学部陈晓庆中药师材料新鲜桑叶（嫩芽部分）一把，鸡蛋2个，生粉适量，盐适量。做法将桑叶洗净之后，切成小块，然后在开水里焯一...
养生秘方 2024-03-06 0 2
益精明目粥方 温中散寒食疗
枸杞蕤仁肉粥医学指导：广州中医药大学第一附属医院眼科李志英教授材料枸杞子30克，蕤仁肉10克，粳米100克。做法将上述材料洗净，同时入锅，用清水1500克，文火...
养生秘方 2024-03-06 0 2
荠菜明目益胃似灵 清热解毒软坚结
明目益胃似灵丹，肥美不过三月三。清热解毒软坚结，体质虚寒要少餐。民间有句俗语“三月三，荠菜做灵丹”，这句话很多人都听到，但是这荠菜未必是...
养生秘方 2024-03-06 0 2
