有益心血管的洋葱 健康吃饭
洋葱属于百合科植物，营养价值颇高，有辛辣味。由于它含有一种挥发油，可刺激消化腺分泌，有健胃及助消化的功效，故可增进食欲，防止便秘。新近发现，洋葱含有二烯丙基二硫...
养生秘方 2025-09-18 0 1404
劳逸协调适度才能有益于健康
劳逸是一对矛盾的统一体，只有协调适度才能有益于健康，太过、不及均可致害。早在《黄帝内经》中就有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是...
养生秘方 2025-09-18 0 2012
生姜对养护肠胃大有益处
民间俗语云：“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方”，其实生姜不仅多在夏季食用,在冬季也应常吃。刘友章教授说，生姜对养护肠胃大有益处。生姜可抗...
精品偏方 2025-09-18 0 2939
中医院校对通识教育进行了有益的探索
●通识教育在中医院校不仅受到师资、学时等技术问题的制约，而且受到认识理念、组织制度的困扰。应充分考虑自身所处的环境，针对学生的特点及全面发展的需要，设置合理的、...
养生秘方 2025-09-17 0 1904
