反复＂感冒＂治宜益气散寒除湿
组成：党参30克、北芪30克、升麻10克、白术10克、柴胡15克、苏叶10克、防风15克、桂枝10克、羌活10克。功效：辛温益气解表。主治；气虚兼感風寒湿重之人...
精品偏方 2024-03-08 0 0
吃辣除湿气 泡脚祛暑湿
温水泡脚祛暑湿：夏季暑湿气重，湿气阻滞在脾胃，容易让人精神不振、胃口不佳，坚持用温水泡脚，可以祛暑湿。喝姜汤防空调病：许多家庭和公共场所都开空调，人们在享受清风...
养生秘方 2024-03-07 0 0
除湿热 饮食清淡为主
我国许多地方的春季具有湿润偏热天气，空气湿度高于60%，气温在20或30℃左右，这种天气常常诱发湿热症状，湿热症状又往往很容易找上办公室一族的人。要除湿热，饮食...
养生秘方 2024-03-07 0 0
驱寒除湿 自制中药包热敷
山东青岛读者刘先生荐方：冬季很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛，我自制的中药包热敷后，能疏通经络、驱寒除湿，可在按摩前，平时看电视、用电脑时使用，特别适合中...
养生秘方 2024-03-07 0 0
消肿利水 清热除湿 风湿病食疗方数款
风湿病是一个累及周围关节为主的多系统性炎症性自身免疫病，其特征的症状为对称性、多个周围型关节的慢性炎症病变，临床表现为受累关节疼痛、肿胀、功能下降，病变成持续、...
养生秘方 2024-03-06 0 0
小米清热解渴 健胃除湿
小米富含维生素B1，营养价值较高。尤其值得一提的是，小米还富含色氨酸，通过代谢，能生成抑制中枢神经兴奋度、使人产生困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可转化生成具有...
养生秘方 2024-03-06 0 0
自制茯苓粥 健脾除湿
茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾和中、宁心安神之功效。常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症。在湿度较大的地区，茯苓可作为...
养生秘方 2024-03-06 0 1
夏季吃火锅 能祛汗除湿
影片《建党伟业》有一段吃火锅的戏份，片中陈独秀和李大钊在吃火锅时，伴随火锅火焰的冒起说出了“彻底改变这个世界”的豪言壮语：一方面是对革命...
养生秘方 2024-03-06 0 1
汗蒸祛除湿邪 桑拿真的杀精吗
湿邪是现代人健康的克星，是很多疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，很多现代病都会远离我们。那么，我们该如何对付湿邪，祛除湿邪呢？汗蒸就是一个祛除湿邪的好...
养生秘方 2024-03-06 0 0
类风湿关节炎 食用祛风通络除湿调理药膳
类风湿关节炎是一种常见的以关节组织慢性炎症病变为主要 表现的全身陛疾病。类风湿是一种免疫变态反应型疾病。中医称 为“痹症”。主要由于正气...
养生秘方 2024-03-06 0 2
夏季湿邪一些食物的除湿特性
立秋过后，闷热燥湿的天气有所缓解。可是，炎热的夏季虽走，但我们身体多多少少被湿邪入侵。湿邪滞留体内，难免作恶。浑身无力、食欲下降、大便稀溏、不思饮食、皮肤湿疹等...
养生秘方 2024-03-06 0 2
伏天除湿第一蔬——扁豆
伏天难熬，不仅仅是因为阳气旺盛，暑热蒸腾。此时雨水增多，氤氲熏蒸，水气上腾，湿气极盛。湿邪最易伤脾，高温、低压、高湿度的环境，常使人感到头目昏重，胸中烦闷，四肢...
养生秘方 2024-03-06 0 2
历史悠久的中国香料 温中散寒 除湿止痛
欣忻笑口向西风， 喷出元珠颗颗同。采处倒含秋露白， 晒时娇映夕阳红。调浆美著骚经上， 涂壁香凝汉殿中。鼎餗也应知此味， 莫教姜桂独成功。宋代文人刘子翚的这首《花...
养生秘方 2024-03-06 0 2
夏秋交接属长夏 健脾除湿固后天
夏去秋至，在夏秋交接的农历六月还有一个长夏季节，为阴阳交接的时段。长夏天气炎热，雨水较多，万物华实，合于土生万物之象。天人相应，人体脾脏主长夏。长夏主时之邪为湿...
养生秘方 2024-03-06 0 2
冬春之交益气养血除湿通络食疗方
冬春之交，广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授建议，气血不足的人不妨经常煲个“栗子花生鸡脚”汤来喝，常喝有益气养血、除湿通络的...
养生秘方 2024-03-06 0 2
除湿健脾醒神汤 简便廉效的食疗方
不知道你是否有这样的体会：每天被闹钟叫醒后的第一件事，就是想接着继续睡。即使坚持早睡晚起，第二天依然不解乏，上班打哈欠，上课打瞌睡，成天昏昏欲睡，做任何事都提不...
养生秘方 2024-03-06 0 2
