四不过度安享晚年 志有所专亦能长寿
四不过度安享晚年每个人都会衰老，但许多老年 人却为此多愁善感，这对于心理健 康来讲非常不利。老年人要健康快 乐，必须戒除一些不良心理，才能安 享晚年。关怀过度：...
养生秘方 2025-09-28 0 1687
眩晕 中医外治法有效防治
中医认为，眩晕多为肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻所致，当以平肝潜阳、益气养血、补益肝肾、燥湿化痰为治。临床观察发现，采用中医外治法可有效地防治眩晕。1 ...
秘方方剂 2025-09-28 0 1577
用本偏方治眩晕多人均有良好效果
美尼尔氏病是一种反复突然发作的旋转性眩晕，伴有耳鸣、耳聋等主要症状。本病的主要特征是反复突发性眩晕，并无先兆，可在睡梦中发作惊醒，患者感到天旋地转，伴有恶心、呕...
精品偏方 2025-09-28 0 4266
引起失眠的原因有哪些
引起失眠的原因有多种多样，归纳起来有以下几方面： (l)精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起...
精品偏方 2025-09-28 0 2384
便宜有效美容偏方抚平皱纹
A、容颜不老方材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。做法：捣为末，和匀备用。用法：每日清晨开水泡10克，当...
精品偏方 2025-09-28 0 2561
保健按摩和医疗推拿有区别
李先生（化名）今年35岁，由于经常伏案工作，总是感觉肩颈酸痛。每次感觉肩颈不适，李先生就会到小区门口的理疗店按摩放松，按摩之后都会感觉酸痛感缓解很多。直到前两天...
养生秘方 2025-09-28 0 2942
坐浴有防治痔疮的作用
坐浴是治疗肛部疾病的一种方法，有防治痔疮的作用。 研究显示，患者坐浴5分钟，与坐浴20分钟相比，前者清洁杀菌的效果更好。这是因为坐浴治疗时要加入高锰酸钾，这是...
精品偏方 2025-09-28 0 2473
总是出汗 与阴阳失衡气阴两虚有关
有些人总是动不动就出汗，就连静静坐会儿，手心也会不自觉地出汗，尤其是当紧张或是情绪激动的时候，接一会儿电话，电话上就会满是汗液。出汗后，感觉身体很不舒服。这是不...
养生秘方 2025-09-28 0 2340
蔬菜中有哪些美容专家
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，我们身边的蔬菜，同样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!豌豆：《...
精品偏方 2025-09-28 0 2369
孙思邈医学领域的方面都有所创新
唐代药王孙思邈在其所著《备急千金要方·序》中自谓：“吾幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产。”孙思邈自幼年起便遭受疾病困...
养生秘方 2025-09-28 0 3019
豆豉,豆卷 二者都有解表之功
二豆，即豆豉、豆卷，二者都有解表之功，临床常相须运用，故统称二豆。二者虽出身相同，但由于编造的不同，故功效有异。豆豉，又叫淡豆豉，是用豆科植物黄豆或黑豆作为质料...
养生秘方 2025-09-28 0 2157
拔罐包括竹罐 玻璃罐 抽气罐等 特点各有不同
拔罐是一种传统的中医疗法，以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒作用。选用不同的罐具和手法，可以...
养生秘方 2025-09-28 0 2502
饮食“小窍门” 有助于降血糖
“粗”粮不要细作从食物的概念出发，控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例，白面包食物GI（血糖生成指数）为70，但掺入75%-80%...
精品偏方 2025-09-28 0 2923
为何减肥有助于预防糖尿病
“病友，请你注一下饮食，尽量减少脂肪的摄入，每餐吃七成饱即可，这样，可以预防糖尿病和心脏病的。”面对一个个全身像桶一样的患者，临床大夫都...
养生秘方 2025-09-28 0 3315
弈棋是有利身心延年益寿的娱乐活动
我国棋类有很多，如围棋、橡棋、军棋，雅俗共赏，变化万千，趣味无穷。弈棋之时，精神专一，意守棋局，杂念皆消，神情有弛有张。古人就有“善弈者长寿&rdq...
养生秘方 2025-09-28 0 1860
金针菇有七大药用功效 金针菇4大食疗偏方
金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。 金针菇有七大药用功效 1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。 ...
精品偏方 2025-09-28 0 2166
长寿有许多“好朋友”能助你长命百岁
健康长寿不只是吃得好、睡得香那么简单。长寿有许多“好朋友”，经常与“他们”相处，就能助你长命百岁。与友为伴澳大利...
养生秘方 2025-09-28 0 2774
四季饮茶也要有所区别
茶是一种天然保健饮品。中医认为，茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便。然而，茶叶的产地、采摘季节和加工方法不同，其药理作用也不一样，有寒热温凉性味的差别。因此...
养生秘方 2025-09-28 0 2994
银黄熏洗剂治痔疮100例均有效
配方及用法：银花30~50克，苍术、五倍子各15~30克，黄柏、苦参各15~20克，芒硝20~60克。上药加水3000~5000毫升，文火煎煮5~10分钟，即将...
精品偏方 2025-09-28 0 3520
馊粥可去痧？未必有道理
馊食也养生 发馊发臭的食物吃了，既不利于健康，严重的还可能会中毒，这是大多数人的共识。实际上，生活中常吃的一些食物也属于“酸臭腐坏”之...
养生秘方 2025-09-28 0 1725
导引功有助于化痰止咳
眼看天气越来越冷，咳嗽气喘的人也逐渐多了起来。咳嗽虽然是一种保护性反射，但剧烈频繁的咳嗽对于老年人来讲很危险。因此，在治疗肺部疾病的同时，还要积极止咳喘。咳嗽时...
精品偏方 2025-09-28 0 1702
几款治哮喘行之有效的药膳方
哮喘是一种反复发作的呼吸困难并伴有喘鸣音的慢性过敏性疾病，属中医“哮证”范畴。其发生多因宿痰内伏于肺，复加外感、饮食、情志、劳倦等因素，...
精品偏方 2025-09-28 0 1796
主治慢性咽炎方 有效率100％
方药：连翘12克，麦冬9克，山豆根、桔梗各6克，甘草3克。水煎代茶饮，每日1剂。7天为1疗程。主治：慢性咽炎。疗效：治疗36例，显效29例，好转7例。总有效率1...
精品偏方 2025-09-28 0 1702
