有第40页|爱秘方网

手杖有颇多妙用

手杖是许多人晚年外出的必带之物，无论是登山、步行都不可少。老年人日常使用手杖，可以减轻腿部压力，节省体力，加快活动速度。更重要的是，它可以保护膝关节，减轻其磨损...

养生秘方 2025-09-28 0 1508

对中医宏观有了清晰的思路

●17岁那年的一场大病，使我产生了学医的念头。之后的日子虽辛苦但很快乐，因我已深深爱上这神圣的职业，并陶醉其中——十几年中已记不清有多少...

养生秘方 2025-09-28 0 1164

简单小验方有效防感冒

自我按摩、呼吸保健操及疗效较为确定的小验方，对预防感冒效果可靠，方法简便，现介绍如下。　　(1)自我按摩法　　①擦鼻、按揉迎香穴：　　手法：两手食指先在两侧鼻翼...

精品偏方 2025-09-28 0 1636

脂肪瘤对人有没有危害

脂肪瘤系正常脂肪样组织的瘤状物，是最常见的软组织良性肿瘤。多见于中老年，男性发病率稍高于女性。好发于躯干、四肢及腹腔。多为单发性，少数为多发，境界清楚，呈分叶状...

养生秘方 2025-09-28 0 1589

治疗尾骶骨痛有良方

在临床中，笔者发现有不少尾骶骨痛之患者，局部拍片，未见异常，女刁科检查，无盆腔疾病，更无跌仆损伤、扭伤内伤史，吃西药止痛，虽可暂时缓解，但停药后，则其痛又生，久...

精品偏方 2025-09-28 0 4147

单味甘蓝籽粉治顽固性嗜睡有特效

配方及用法：甘蓝籽30~50克。上药放砂锅中炒香，然后研为细末，装瓶备用。早上和中午吃饭时随饭菜各服1汤匙（2~3克），午后及夜间忌服。　　疗效：本偏方治疗嗜睡...

精品偏方 2025-09-28 0 1842

中医资源整合有了机制保障

江苏省无锡市的单先生今年45岁，饱受慢性腰痛之苦已有20年之久。今年2月，他又不小心扭伤了腰部，疼痛更加难以忍受，正常行走也受到影响。3月8日，单先生住进了无锡...

养生秘方 2025-09-28 0 1241

民间有“常喝黄芪汤防病保健康”之谚语

黄芪是著名的补气中药，被誉为“补气之最”“补药之长”。黄芪泡茶或煎水代茶饮用，养生疗病兼得，且经济简便实用，民间...

养生秘方 2025-09-28 0 2476

最不起眼的小偏方，让你快速拥有绝美容颜

最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果!这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。习惯了大牌护肤品的你，偶尔试试土方也不错呢。　　　　　　1.有痘痘要及时...

精品偏方 2025-09-28 0 1693

米醋可有效治疗落枕局部热敷

中医认为，米醋有活血化瘀、散寒止痛的作用，局部热敷后可有效治疗落枕带来的不适。　　准备米醋300~500毫升，一块棉纱布（也可用纯棉毛巾代替），浸入米醋中，然后...

精品偏方 2025-09-28 0 3165

心脏病可控危险因素有哪些

心脏病的危险因素分为可控和不可控两种。可控的主要为高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、情绪等；不可控的包括年龄、性别、家族史等。事实上，可控制的危险因素占...

养生秘方 2025-09-28 0 2702

有心处处皆养生

随着生活水平的提高和人们保健意识的增强，很多中老年朋友开始讲究养生之道，但他们往往只讲究进补，并错误地认为这才是养生的正道。尤其是每年的冬至一到，买人参、熬补膏...

养生秘方 2025-09-28 0 2087

有些疾病让您大汗淋漓

暑天气温高，人体会通过增加出汗而避免体温异常升高，所以人常常容易汗流浃背。特别是运动时，人体进一步增加出汗，就更容易出现挥汗如雨的状况，这都属于正常的生理现象。...

养生秘方 2025-09-28 0 2430

护牙健齿中医有招

中医提倡的叩齿和按摩牙龈是一种简单有效的护牙方法。可在空闲休息时，让上下两排牙齿有节奏地碰撞，略闻声响，连续数十下，既可以活动面部肌肉，又可以保护牙齿。此外，还...

精品偏方 2025-09-28 0 3298

核桃补肾有妙方

核桃仁又称胡桃仁，中医认为，其性味甘、温，人肺、肾、大肠经，有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便之功。营养分析表明，胡桃所含的饱和脂肪酸，叮聪脑益智，因此人们又将胡桃...

精品偏方 2025-09-28 0 3212

学会说“不”有技巧

判断一个人在社交中的心理成熟度，要看他能否自如地对别人说“不”，能否主动要求别人帮助自己，能否承受别人的拒绝。能够说“不&r...

养生秘方 2025-09-28 0 1476

用膏滋有讲究

服用人参等滋补的膏滋(俗称膏方)。忌食生萝卜和饮浓茶，因为，萝卜能破气消导，茶叶可解药性．都会影响膏滋的疗效；忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物...

养生秘方 2025-09-28 0 1759

针灸疗法自古有之

今日晨起，一边品茗，一边随手翻阅《中华成语典故》。这是一本老少咸宜、图文并茂的好书。看“病入膏肓”条目，有幅画赫然入目，它便是李唐的《村...

养生秘方 2025-09-28 0 1425

运动强肾有四招

肾虚是一个中医概念，包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等。通过下列运动纠正肾虚状态，是一种值得提倡而切实可行的措施。1．强肾操。(可连续做多次) 第一步：站立，两足平行...

养生秘方 2025-09-28 0 1642

一种行之有效的传统养生法太极拳以“太极”为名

太极拳是我国传统的健身拳术之一。由于其动作舒展轻柔，动中有静，圆活连贯，形气和随，外可活动筋骨，内可流通气血，谐调脏腑，故不但用于技击、防身，而且更广泛地用于健...

养生秘方 2025-09-28 0 1465

吃肉有学问怎样吃最健康

有专家介绍说：“过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，膳食平衡才是我们提倡的。”那吃肉有什么学问？怎样吃肉才更健康？...

养生秘方 2025-09-28 0 1535

多吃酸枣有助于治疗失眠

失眠会严重危害身体健康，出现免疫力下降，注意力不集中，影响正常的工作和学习。民间偏方大全网为您收集五个以酸枣为主材治疗失眠的偏方，如下：　　酸枣仁粥　　【组成】...

精品偏方 2025-09-28 0 3107

外痔多与湿热下注或瘀血阻滞有关

外痔一般分为血栓外痔、炎性外痔等。外痔都可以在肛门外面摸到类似疙瘩的东西，常伴有肛门潮湿、异物感、肿胀、疼痛及充血等。临床应用证明，中成药京万红软膏治疗血栓外痔...

精品偏方 2025-09-28 0 899

痔疮经常伴有便血柿饼木耳方

痔疮经常伴有便血，一般都是无痛性的，血液与大便不相混合，多在排便时出现手纸带血、滴血或射血，且出血呈间歇性。饮酒、劳累、便秘、腹泻等诱因常使便血症状加重。出血严...

精品偏方 2025-09-28 0 1644

蚊叮虫咬止痒有方

蝎子蜇伤：蝎子毒呈酸性，可以用碱性肥皂水(别用香皂)、苏打水、3％氨水、4％碳酸氢钠等清洗伤口，用碘酒、酒精进行消毒。可以用拔火罐、吸奶器吸出毒液，用泡开的冷茶...

精品偏方 2025-09-28 0 1012

痤疮常用的有效的偏方

痤疮痤疮是青春期常见的皮肤病，初起时皮疹为针头或芝麻大小，与肤色相同或红色，顶端日渐呈现黑头，可挤出黄白色粉渣(即粉刺)，乃遗留凹陷疤痕。本病多因饮食不节，过...

精品偏方 2025-09-28 0 1358

胃肠痉挛推背有特效

胃肠痉挛属中医的胃脘痛、腹痛病范畴，是临床常见病。本病常因饮食不节、过食生冷、腹部受凉等而诱发。主要表现为腹部阵发性疼痛，每次发作持续数分钟至数十分钟不等，多可...

养生秘方 2025-09-28 0 2502

治疗痤疮民间有效偏方汇总

青春痘，又叫痤疮，是一种常见的皮肤科疾病。人到青春期后，脸上会起很多的疙瘩，有白色的脓包，有时还伴有痒痛，不小心弄破后会留下疤痕，使得皮肤表面凹凸不平，影响观感...

精品偏方 2025-09-28 0 2039

体质不同食用腊八粥有讲究

腊八粥在我国已有1000多年的历史，每逢腊月初八这天，不论是宫廷、官府、寺院，还是黎民百姓家都要做腊八粥。因为喝粥的时间正好是十二月初八，古称“腊日...

养生秘方 2025-09-28 0 1900

中东呼吸综合征（MERS）中医应有所作为

近期，韩国暴发中东呼吸综合征（MERS），我国发生输入性病例的风险增加。当人类费力找到一种对付病毒的新药后，聪明的病毒又通过变异，将人类轻易地甩在身后。在这...

精品偏方 2025-09-28 0 1615