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介绍几种无花果食谱

无花果是一种营养价值很高的水果。最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。具体操作是,等无花果熟透了之后,软软的,这时候把它采摘下来,用清水...

养生秘方 2025-09-28 0 3045

介绍两个助消化的食疗方

饿到极点又突然得到美食后,人们常常会暴饮暴食。但是吃撑后,常常又会出现另一个问题——腹痛,原因是进食过多和过快,身体无法排出过多气体,从...

养生秘方 2025-09-28 0 1795

介绍几种百合常用药膳制作与服用方法

百合,质润,味甘微苦,性平,入心、肺经,有养阴润燥、清心安神等作用。它既是一味常用的中药,又是常用的药膳佳品,最适合秋季食用。现代药理研究发现,百合所含百合多糖...

养生秘方 2025-09-28 0 516

蛛网膜下腔出血介绍一病案

蛛网膜下腔出血亦属脑中风的急危重症之一,以剧烈性头痛为主要表现。对于本病的治疗中医特别强调镇肝熄风、化痰降逆,应当说是有其内在的道理的。然而,笔者认为,对本病的...

精品偏方 2025-09-28 0 1901

冬季会吃介绍“八宝”

冬季气候寒冷干燥,皮肤常出现干燥、细纹、脱屑、瘙痒,甚至继发感染等症状,影响工作、睡眠,让人难以忍受。冬季护理皮肤除涂抹保湿产品外,多吃以下食物,也能起到事半功...

养生秘方 2025-09-28 0 1571

便秘介绍几则粥疗方 供选用

便秘,是指大便经常秘结不通,排便时间延长,或虽有便意而排便困难者。保持大便通畅,使肠胃清洁,减少粪便毒素吸收,可延缓衰老,健康长寿。中医认为,本病多为胃肠积热,...

精品偏方 2025-09-28 0 1972

介绍治疗紧张性头痛的验方

紧张性头痛又称肌收缩性头痛。头痛部位较弥散,可位于前额、双颞、顶、枕及颈部。头痛性质常呈钝痛,头部压迫感、紧箍感。头痛常呈持续性,部分病例也可表现为阵发性、搏动...

精品偏方 2025-09-28 0 3005

介绍一套睡前健身操

运动改善睡眠,这已是众所周知的结论。但是对临睡前运动是否影响睡眠这个问题,学术界有不同的观点。许多运动生理学专家认为,不同阶段进行体育锻炼对睡眠的影响效果不同,...

养生秘方 2025-09-27 0 882

介绍一治疗脱发的验方

脱发是常见的疾病,现在脱发发病率有升高的趋势。现介绍一治疗脱发的验方。具体方法是:桑根白皮、生侧柏叶各60克,先用3000毫升清水浸泡40分钟,武火煮沸10分钟...

精品偏方 2025-09-27 0 2029

现将腰椎间盘突出症处方介绍如下

腰椎间盘突出症是常见的疾病。腰椎间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部分,对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用,当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或...

精品偏方 2025-09-27 0 2557

介绍西瓜皮的多种吃法

民谚曰:热天半块瓜,药物不用抓。西瓜是清热解暑佳品,吃完西瓜后大家往往将瓜皮扔掉。殊不知,西瓜皮有很高的药用价值。西瓜皮又称西瓜翠衣,其味甘,性凉。有清热解暑、...

养生秘方 2025-09-27 0 953

介绍六种适合冬季喝的汤

冬天,保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里,喝上一碗精心烹制的汤羹,不仅可以暖胃、暖身,还能增强人的抵抗力与免疫力,有效预防各种疾病。下面为大家介绍六种适合...

养生秘方 2025-09-27 0 3386

防治糖尿病 介绍中医治疗两法

糖尿病发病率越来越高, 其危害严重,具有致残、致 死性,如心脑血管并发症、 糖尿病肾病、糖尿病足、糖 尿病眼病、糖尿病神经病变, 严重影响患者的生活质量。 下面...

精品偏方 2025-09-27 0 3471

介绍胡萝卜两款食疗方

胡萝卜营养价值高,所含胡萝卜素在根茎类蔬菜中最丰富。具有下气补中、利胸嗝、调肠胃、健胃肠的作用,同时可防治维生素A缺乏所引起的疾病,对保护视力和夜盲症有效,还能...

养生秘方 2025-09-27 0 1318

菊花金秋季节食之清爽可口 现介绍几款

菊花脑是菊科菊属种多年生宿根性草本植物,别名菊花菜、路边黄、黄菊仔等,形态与野菊花相似。以嫩茎叶供食。菊花脑嫩茎叶带菊花香气,食之清爽可口,色、香、味俱佳。可炒...

养生秘方 2025-09-27 0 1514

折磨女性的痛经 介绍一款药膳

很多女性都受到痛经的折磨,今天介绍一款药膳——益母草玄胡煲乌鸡汤来帮助各位女性朋友调理。原材料:益母草30克、玄胡15克、红枣8枚、乌鸡...

精品偏方 2025-09-27 0 3665

介绍两款桃花护肤方

春季正是桃花盛开的季节。现代研究表明,桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素及维生素A、B、C等成分,这些物质能疏通脉络,润泽肌肤,促进脂褐质素排泄,防止黑色...

精品偏方 2025-09-27 0 2481

介绍几款养血安神的大枣食疗方

大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,又名干枣、美枣、良枣、红枣,味甘,性温,有补血益气、养血安神的功效,可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症。《长沙药解》云...

养生秘方 2025-09-27 0 1968

介绍一个治足跟痛有效浴脚方

足跟痛可由足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病引起。中医认为,跟骨痛主要与肝肾阴虚导致筋骨失养,寒湿趁虚侵入,导致气滞血瘀、经络受阻有关。外治法(包括足浴)是治...

精品偏方 2025-09-27 0 1127