多吃黄绿色蔬菜能祛老年斑
女性到了老年，在颜面、手背等处皮肤上，常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，俗称老年斑。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基&rdq...
精品偏方 2025-10-02 0 2558
没事揉揉耳朵 可养生健体能防治一些病痛
你知道吗，没事揉揉耳朵，不仅可防腰腿痛、乳腺疾病，还可有效防治头痛、头昏、健忘、小儿发热，而每天艾灸足三里穴，能缓解胃痛、腹泻、便秘！一提到针灸按摩，很多人都觉...
精品偏方 2025-10-02 0 2334
杨桃姜糖水能治支气管炎吗
手机号码为156★★★★3825的读者：我听说将杨桃、姜、糖加水适量煎煮至沸，待温度适宜时服用，可治疗支气管炎，不知是否科学？ 山东省莱州市慢性病防治院郭旭光...
精品偏方 2025-10-02 0 2741
不善养生 又怎能为“大医”
马烈光，成都中医药大学教授、博士生导师。成都中医药大学养生研究中心主任、中医基础系主任，国家中医药管理局重点学科中医养生学学科带头人，国家中医药管理局养生健康产...
养生秘方 2025-10-02 0 2399
气之功能有五自查自纠保健康
气有推动、温煦、防御、固摄和气化5种功能。从中医的角度看，气虚不外乎两个原因，一是消耗过多，二是生成过少。 “人争一口气，佛争一炷香。&rdquo...
养生秘方 2025-10-02 0 2142
秋天来了皮肤容易干燥 吃什么能养颜呢？
虽说现在的天气让人感觉不到凉意，但其实秋天已静悄悄来了。在饮食上我们也要针对秋天有所改变，特别是女人，秋天来了皮肤容易干燥，吃什么东西能养颜呢？据广州中医药大学...
精品偏方 2025-10-02 0 2205
有什么运动能快速减掉肚子
很多女孩都有这样的感觉，天气越来越热，身上衣服越来越少，肚子上的赘肉是藏不住了，都急着要减肚子。那有什么运动能减肚子呢？有些人认为仰卧起坐是帮助女性消灭小肚腩最...
精品偏方 2025-10-02 0 1544
“功能凉席”能降压治病还能美容？
进入三伏天，各种消夏产品继续走俏市场。人们发现，就连凉席也纷纷打出养生、护肤、美体等“保健功能牌”，有的甚至还声称通过“负离...
养生秘方 2025-10-02 0 2026
功能锻炼有助于肩周炎康复
功能锻炼对肩周炎患者来说十分重要，有人形象地称之为“医三分练七分”。多做肩关节的运动，特别是适当的大幅度运动，可以预防肩关节的粘连、肩部...
精品偏方 2025-10-02 0 979
卵巢保养能防衰老吗？
卵巢保养仅保健 目前，美容院推出的卵巢保养，主要方式是精油按摩加上理疗灯照射。推一推就能防止卵巢衰老？桂林市第二人民医院妇科主任陈焕基表示：“从医...
养生秘方 2025-10-02 0 1544
换糖尿病能手术治疗吗？
手术治疗糖尿病主要是指“胃转流手术治疗2型糖尿病”。这种手术本来是为了给大胖子减肥做的手术，可后来发现，不论减肥的效果好不好，但对合并2...
养生秘方 2025-10-02 0 1206
婴儿功能性腹泻无需药物治疗
功能性腹泻是指6个月至1岁的婴儿出现复发性、无痛性腹泻，表现为大便次数增多，每日不少于3次，大便稀薄、量多、不成形，粪便中可含有少量黏液和未消化食物，但化验检查...
养生秘方 2025-10-02 0 2990
足疗有经验 按对能保健
据了解，随着足底按摩的深入人心，目前市场上有一些针对足底按摩的新兴产品，如画有穴位图的按摩袜、具有足底按摩功能的拖鞋、足疗机等。周海丰说，这些产品都很难准确地达...
养生秘方 2025-10-02 0 1609
头孢和藿香正气水能同服吗
天气慢慢转热，很多家庭开始准备采购藿香正气药品，但近日朋友圈的“温馨提示”不断流传，称家庭常用的头孢胶囊与藿香正气水同时服用会中毒，更可...
养生秘方 2025-10-02 0 2586
主治神经官能症 失眠多梦验方
组成党参15克，白术15克，陈皮15克，半夏10克，枳实10克，竹茹10克，茯神15克，胆南星10克，石菖蒲10克，远志10克，炒枣仁20克，柏子仁20克，合欢...
精品偏方 2025-10-02 0 1886
常吃红枣能防“骨松”
国外一项临床研究显示：经常吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，红枣有“天然维生素丸”的美誉。中国的草药书籍《本经》...
养生秘方 2025-10-02 0 2627
能吃果蔬就别喝果蔬汁
榨汁丢掉了蔬菜、水果提供的成分——膳食纤维，营养价值比不上水果、蔬菜本身。水果或者蔬菜榨汁过滤之后，被扔掉的主要是不溶性膳食纤维。这种纤...
养生秘方 2025-10-01 0 801
提升服务能力 举办国家护理继教项目
日前，江苏省涟水县中医院开展创建“群众满意医院”和“市级文明单位”活动，使医院服务更改善，效力更提高，安全更有保...
养生秘方 2025-10-01 0 1489
顺应自然和主观能动作用
人生天地之间，宇宙之中，一切生命活动与大自然息息相关，这就是“天人相应”的思想。二、顺应自然和主观能动作用 天地、四时、万物对人的...
养生秘方 2025-10-01 0 3275
针灸治疗功能便秘规律分析
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院针灸科 王慈，宗蕾关键词 针灸；功能性便秘；随机；临床功能性便秘（FC）是指排便困难，2 次排便间隔大 于 3d，伴大便干燥...
精品偏方 2025-10-01 0 735
