鼓腮不仅可以起到活动面部肌肉、防止面部肌肉萎缩的作用,还能增加唾液分泌,清洁牙面、牙缝和口腔黏膜,帮助消化吸收。专家建议,对于消化功能不太好的老年人,如果能常做...
养生秘方
2025-09-30
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读者郭玉琨推荐:我已退休,前不久出现了慢性便秘。不少人给我推荐保健品,我均未用,而是采用了自己在网上查到的一个单方———生白...
精品偏方
2025-09-30
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现代中医学家刘渡舟擅用《伤寒杂病论》中的方子,活人无数,桃李满天下,被誉为现代中医界一代宗师。刘老擅用阿胶,用起来出神入化,果然有回春的好手段。话说有一个男性编...
精品偏方
2025-09-30
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夏日,正是健身减肥的好时机,不少人纷纷选择运动“挥汗如雨”,认为多流汗可以起到促进健身减肥的作用。其实不然。体质强健的人,肌肉与运动器官...
精品偏方
2025-09-30
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近年来,随着养生热潮的兴起,中药进补也越来越受到人们的青睐。“每天两勺三七粉,每天一块阿胶块”成了很多中老年人追逐效仿的习惯,阿胶、三七...
养生秘方
2025-09-30
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大多数老年人在遇到突发事件或劳累的时候,会出现心跳加速、胸闷等不适,这就是心悸。中医专家建议,心悸时不妨弹弹腋下的极泉穴。心悸多由气滞血瘀、血流不畅引起,弹极泉...
养生秘方
2025-09-30
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5岁的敏敏一周前患感冒,发烧39度多,治疗后感冒基本得到了控制。但之后敏敏一直喊腿痛。到附近医院检查,没有明显外伤、局部无红肿,便估计是生长痛。没想到,敏敏腿痛...
养生秘方
2025-09-30
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我患慢性胃炎多年,食欲不振,身体消瘦,后经人介绍用下秘方治疗:苍术4克,人参4克,半夏4克,茯苓4克,大枣2克,陈皮2克,甘草1克,生姜0.5克,将以上生药混合...
精品偏方
2025-09-30
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泡澡能得汗吗?答案是肯定的。但是如果要求得的是正常的汗——符合可持续、遍身、温润三要素的汗,答案就应该是否定的了。 要取正常的汗,需要...
养生秘方
2025-09-30
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云浮读者杨女士:我有个外甥今年30多岁,因为生意上应酬多,经常需要喝酒,造成患上了酒渣鼻。他现在鼻子红红的,感觉非常难看,心情也因此变得异常烦躁。请问这种病能够...
精品偏方
2025-09-30
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太极拳是中华传统武术中的主要拳种之一,是我国优秀的文化瑰宝,也是中医运动养生体系的重要组成部分。它吸收了古代哲学、医学、武术、导引术、吐纳术等中国传统文化的精华...
养生秘方
2025-09-30
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门九章中医临证模式探索门九章,医学博士,教授,博士研究生导师,享受国务院政府特殊津贴专家,家学渊源,是全国首批中医学术流派“山西门氏杂病流派&rdq...
养生秘方
2025-09-30
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从大鼻子到大屁股.人们恨透了这类丑陋的身体部位。科学家表示,体形差并非一无是处.某些时候.他们可能意味着你的身体更健康。屁股大心脑血管好。 多项研究显示,臀部大...
养生秘方
2025-09-30
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特约专家、安徽省中医院高级按摩师 王金山编辑同志:最近,我因排尿不正常,小腹部胀痛到医院检查,医生检查后说是慢性前列腺炎,在给我处方用药的同时, 还嘱我回家以后...
精品偏方
2025-09-30
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我是一名退休教师,清楚地记得,52岁时有一次洗浴昏倒在浴室里,经医生检查发现患了高血压病,多次治疗后病情有好转,便每逢发脾气(做教师难免不了发脾气),血压必然上...
精品偏方
2025-09-30
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奥运会已经落下帷幕,但体育热潮仍未平息。专家表示,作为奥运会的热门项目,乒乓球也是强身健体的好运动,而多打乒乓球,还能预防近视。 人们在打乒乓球时,既要&ld...
养生秘方
2025-09-30
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用吸铁石(磁石)5钱,浸入白酒一斤,3日后按平常用量喝酒,一般需吃15天至1月(磁石可反复使用)。如不喝酒人,每日炒两只公鸡睾丸吃,连吃15天至一月,完全恢复性...
精品偏方
2025-09-30
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俗话说得好“饭后百步走,能活九十九”,看似健康长寿的生活方法,其实如果走法不对也有惊人的危害。饭后百步走有弊端专家指出,如果餐后马上散步...
养生秘方
2025-09-30
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口臭的原因主要有二:一是患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病。二是患有反流性食管炎、胃和或十二指肠溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎等消化系统疾病。吃口香糖...
精品偏方
2025-09-30
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复旦大学日前召开新闻通气会宣布,复旦大学团队正与上海中医药大学合作开发中医人工智能机器人,不仅将原本依赖于医生主观判断的中医把脉诊断技术精准化,还利用其深度学习...
养生秘方
2025-09-30
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【方名】益心定志汤。【出处】言庚孚方【辨证】气阴两虚。【治法】和血通阳,补益心气,育养心神,宁神定志。【组成】当归身10克,紫丹参12克,白檀香5克,细砂仁3克...
秘方方剂
2025-09-30
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人到中年,就产生这样一个念头:怎样生活才能长寿、才能多活20年呢?法国一家医学编辑部提出了众多养生之法。量体重:生活中要注意自己的体重,过于肥胖或消瘦都会减少你...
养生秘方
2025-09-30
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咱们人体重要的一部分,麻雀虽小五脏俱全,手能直接反映出身体的健康状况,如果你手上“一旦”有了这种东西,阐明你体内毒素或许堆积如山,无妨对...
养生秘方
2025-09-30
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在排除了外界环境的影响因素之后,如果人体出汗明显增多,则需要及时治疗。除了服用药物,利用自制的药袋来止汗,也不失为一种简便有效的治疗方法。自汗 取丁香、川椒各1...
秘方方剂
2025-09-30
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在门诊,有减肥需求的患者经常会问“我通过不吃晚饭来减肥,能行吗?”我们给出的答案是:不行的。节食并不能有效减肥消耗肌肉来维稳 不吃晚饭相...
精品偏方
2025-09-30
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海带,别名昆布、江白菜,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带含有大量的碘质,一般含碘3...
养生秘方
2025-09-30
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3722
阳痿为肾气虚型【证见】 阴茎不能勃起或勃起而不坚。头晕健忘,耳鸣失聪,腰膝酸软,神疲乏力,短气自汗。舌质淡红,脉虚弱。治疗方药:蒸琐阳10克,肉苁蓉10克,菟丝...
精品偏方
2025-09-30
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时值秋天,不少市民嗓子疼痛、上火,以为感冒了,乱吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪,秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂;心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿...
养生秘方
2025-09-30
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炎炎夏日,我喜欢泡一杯热茶。 “茶”从古到今在人们的生活中,都占据着举足轻重的位置。古人没有现代化降温工具,更爱从香茗中消夏。唐人卢仝...
养生秘方
2025-09-30
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2015年以来,“互联网+”概念席卷中国大地,它所促动的链接正在“赋能于人”:让每个终端后最微小的个体都拥有了一...
养生秘方
2025-09-30
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3185