翠瓜凉皮
主料：凉皮150克，黄瓜2根。调料：盐、蒜片、胡椒粉、凉拌醋、豉油、麻油、白糖、剁椒酱。做法：1.将凉皮切丝，用开水焯一遍，沥干水分。2.黄瓜去皮切丝，用适量盐...
养生秘方 2025-09-20 0 1221
苦夏宜饮冬瓜汤：食疗五方
中医把入夏后，人体机能一时无法适应气候变热，胃肠功能减退，继而引发的食欲不振、困倦乏力、头晕胸闷、低热、腹泻乃至消瘦一类症状叫“疰夏”，...
养生秘方 2025-09-20 0 1355
鸡蛋西瓜减肥减出好身材
减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥...
精品偏方 2025-09-20 0 870
开胃消食佳肴——木瓜鱼头汤
立夏之后 天气开始变热， 南方的气候又 比较潮湿，暑湿 困扰人体，人们 会觉得疲劳、肢 体沉重、胃口减 退，此时适合煲 木瓜龟头汤，可 以起到养胃、益智健脑的作...
精品偏方 2025-09-20 0 2303
绿豆南瓜汤：清热解暑 利尿通淋
绿豆50克，老南瓜500克，盐适量。将南瓜去皮切块备用；先取绿豆煮至开花后，下南瓜，煮至烂熟后食盐调味服食。功效：清热解暑，利尿通淋。适用于夏日中暑烦渴、身热尿...
养生秘方 2025-09-20 0 1948
治疗感冒食疗偏方-西瓜番茄汁
西瓜番茄汁治感冒 【原料】西瓜、番茄（西红柿）各适量。 【制用法】将西瓜取瓤去籽，用纱布绞取汁液；番茄用沸水烫一下，去皮及籽，用纱布绞取汁液。合并汁...
精品偏方 2025-09-20 0 3210
冬瓜生活小偏方对你生活好处多
咳嗽①经霜冬瓜皮15克，蜂蜜少许，水煎服。②冬瓜子10克，加红糖捣烂研细，开水冲服，日服2次。③冬瓜子15克，加冰糖适量，水煎服，每日服3次。腹胀冬瓜1个，大蒜...
精品偏方 2025-09-20 0 2774
乳痈 丝瓜络善通乳络
西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法，副作用较大，严重影响继续哺乳；针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡，但专业性强、技术性高，更花费时间。那么在乳痈初起时，患...
精品偏方 2025-09-20 0 1824
冬瓜皮 治疗肾炎的辅助疗法
冬瓜皮利小便而消肿满，清暑热而解烦渴。治疗小便不利而发水肿者，余常用《现代实用中药》中的治肾炎小便不利、全身浮肿方。方用：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各30克，玉蜀黍...
精品偏方 2025-09-20 0 2158
苦瓜的作用 苦瓜的食用方法
在酸、苦、甘、辛、咸五味中，苦味有燥湿健脾的作用，《黄帝内经》说“脾苦湿，急食苦以燥之”。苦之所以能燥湿，就在于苦味性降，可以使困厄中焦...
养生秘方 2025-09-20 0 1462
吃南瓜子能加速膀胱结石排出体外
去年七月份我住院治病，抽血化验为血脂、血糖偏高。医生叫我不要吃饱饭，可买些南瓜来煮吃。我即照医生的嘱咐，买南瓜煮着吃。因是老南瓜，瓜子很成，我就将瓜子取出晒干，...
精品偏方 2025-09-20 0 1025
夏季多吃冬瓜减肥又美容
1、冬瓜粥：连皮冬瓜100g，大米100g。制作时，先将连皮冬瓜洗净，切块，大米淘洗干净后，与冬瓜一同放入锅中，加水适量，煮粥即得。此粥有清热解毒，益气和中，利...
精品偏方 2025-09-20 0 1359
丝瓜皮背后又藏着什么秘密
夏季是吃丝瓜的好季节，不少买菜的读者朋友都会买上一两根丝瓜回家，烹饪简单又方便，尤其是丝瓜蛋汤是不少老南京夏季的最爱。但是，如果有人买菜的时候专门拎丝瓜皮回家的...
养生秘方 2025-09-20 0 1315
入夏后餐桌上不可少的一味菜 苦瓜
入夏后，家中餐桌上必不可少的一味菜，就是苦瓜。 《食物志》里记载：“苦瓜，一名君子菜，味甚苦。然杂物煮之，他物不苦，自苦而不以苦人，有君子之德。&...
养生秘方 2025-09-20 0 1143
湿热质当避湿 海底椰响螺炖瘦肉 阴虚质防秋燥 冬瓜洋参水鸭汤
虽然快到“白露”节气了，但我国南方地区天气依旧酷热，针对此气候，湿热质和阴虚质应该如何进行日常调养呢？湿热质当避湿湿热体质的人面部和鼻尖...
养生秘方 2025-09-19 0 1784
带状疱疹用瓜蒌牛蒡子汤原方
瓜蒌牛蒡子汤原方出自《医宗金鉴》，方由瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、生栀子、连翘、皂角刺、金银花、陈皮、青皮、柴胡各15克，甘草5克组成。笔者近年应用该方异病同治...
精品偏方 2025-09-19 0 1715
防治痱子 西瓜皮轻轻擦搓
中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。取新鲜西...
精品偏方 2025-09-19 0 618
冻伤怎么做 冬瓜皮茄根
冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病，是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象...
精品偏方 2025-09-19 0 1767
小满节气过后清热解毒 西瓜与苦菜
苦菜新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，是中国人最早食用的野菜之一，小满节气过后正是苦菜当季时，既可以清热解毒又能改善贫血症状。 苦菜新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，...
养生秘方 2025-09-19 0 1195
