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柠檬水 降压化痰开胃美容

开胃:生津解暑开胃柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味...

养生秘方 2025-09-25 0 949

春暖花开预防腮腺炎六法

春暖花开的季节,正值流行性腮腺炎的高发时期。腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,一年四季均可发生。腮腺炎病毒可...

精品偏方 2025-09-25 0 2393

落实纲要深入开展中药再评价

国家中医药管理局政策法规与监督司司长桑滨生:推进中药上市后再评价技术标准化中药上市后再评价工作符合《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》...

养生秘方 2025-09-25 0 1649

让药茶开音亮嗓

春季气候干燥,外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤、肺失滋润,就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪人手。罗汉果茶: 罗汉果1个开水泡服。罗汉果...

精品偏方 2025-09-25 0 1863

高血压少吃话梅 温开水防脑卒中

苏阿姨最近查出高血压,医生给她开了降压药,吃了一阵子后复查,发现血压控制得依然不好。医生又仔细询问了病情后发现,虽然她一日三餐吃得清淡,但平时喜欢吃零食,话梅、...

养生秘方 2025-09-25 0 1914

开展“中国梦·国医情·健康行”的思考

如何在实现中华民族伟大复兴的中国梦中圆中医人的国医梦?如何在建设富裕和谐秀美江西的大潮中体现中医人的价值?如何在全面深化医改进程中发挥中医机构的功效?这是笔者分...

养生秘方 2025-09-25 0 1420

秋季润肺、开胃食疗方

苹果有补心益气、生津止渴、和脾开胃、润肺止喘之功效,主要用于大便干燥、气喘、胃炎等。1.大便干结:每日早晚空腹吃苹果1~2个。2.支气管喘息:大苹果1个,川贝6...

精品偏方 2025-09-25 0 1237

春季养生从“头”开始

春天是自然阳气升发的季节,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展,代谢旺盛,生长迅速。所以,春天养生保健就要顺应天时,顺应生理,使肢...

养生秘方 2025-09-25 0 967

开水煮饭 海带少用水 常吃发酵食品

很多家庭主妇煮米饭时为了图省事,每次一煮往往就是一大锅,吃剩的就习惯性地放进冰箱里,到了下一顿再从冰箱里拿出来放入微波炉里加热,这样来来回回地吃上好几顿。其实,...

养生秘方 2025-09-25 0 837

拨开历史迷雾 寻找真实的李时珍

为迎接李时珍诞辰500周年,自去年12月开始,笔者全身心地投入到李时珍和《本草纲目》的研究之中。因史料不断增多,新的发现不断涌现,手下的笔便难以停止,最后竟写出...

养生秘方 2025-09-25 0 2249

开心高心健康长寿

“只要别人高兴了,我也快乐了。”说这话的是81岁的中国中医科学院广安门医院骨科主任医师张涛。面色红润、腰板硬朗的他笑意盈盈、神清气爽,谈...

养生秘方 2025-09-25 0 2232

中医传统推拿“开锁”疗法

中医传统推拿疗法历史悠久,其中推就是按摩,拿就是开关,民间又叫“开锁”,人体共有九把锁(“锁”其实就是人体的几条...

养生秘方 2025-09-25 0 1651

开窗分时段防污染

夏季是室内空气污染的高峰期。随着气温的升高,各种建筑材料和家具中有害气体的释放量也随之增加。另外,室内的杀虫剂、化学用品、塑料用品、卫生间和厨房产生的气味污染在...

养生秘方 2025-09-25 0 963

中医药研究首开伦理审查认证

日前,湖北省中医院、上海中医药大学附属龙华医院、广东省中医院、上海中医药大学附属曙光医院、江苏省中医院、中国人民解放军第二军医大学附属长海医院、中国人民解放军第...

养生秘方 2025-09-25 0 2695

空腹吃荔枝不宜开车

夏季很多人没有胃口吃饭,通常吃水果充饥。时值荔枝上市之际,如果开车前空腹大量吃荔枝,易增加交通意外的风险。这是因为空腹吃荔枝,会导致低血糖。荔枝中含有大量的果糖...

养生秘方 2025-09-25 0 1677

九旬老人长寿秘决:心胸开阔是关键

武顺老人今年已经93岁,回忆起以前的事,数字、人名都能说得一字不差。多吃蔬菜水果豆类,四十余年不吃肉蛋 武顺老人1917年3月出生于河北省一个贫困的农民家庭。他...

养生秘方 2025-09-25 0 1349

防泌尿系结石最好办法 多喝白开水

进入夏秋季节,泌尿科的结石患者越来越多,那么是什么原因导致泌尿系结石发病率特别高呢?首先,气候炎热干燥,人体大量出汗易导致体内缺水,尿液过度浓缩,尿浓度增高,沉...

精品偏方 2025-09-25 0 2380

入夏减肉 开启科学模式

小满节气一到,许多人把减肥列上了议事日程,到底该如何科学减肥,这些知识你要懂。穴位埋线可减肥章女士有10年的肥胖病史,曾经在某减肥机构减肥,但是体重容易反弹,近...

精品偏方 2025-09-25 0 2139

喝酒来杯白开水,能养身

朋友聚餐或商务宴请都少不了喝酒,如不注意保护,很容易伤害身体。下面就推荐一种既简单,又能缓解喝酒不适的小方法:喝酒同时,喝点白开水。  很多人喝酒后都会感到口渴...

养生秘方 2025-09-24 0 1678

针灸学会 开展中医适宜技术培训

自中东呼吸综合征(MERS)在韩国发生以来,江苏省大丰市中医院多措并举,积极预防,充分发挥中医药在MERS疫情防控中的重要作用。 该院专门成立MERS联防联控...

养生秘方 2025-09-24 0 2201