预防心脑血管疾病从日常做起
冬季是心脑血管疾病发病的高峰时节，而寒冷是其中一个重要的因素。寒冷不仅会刺激人体血管收缩，还可导致心率加快，血压升高，而且天气寒冷时人体凝血作用增强，血黏稠度增...
养生秘方 2025-09-10 0 891
性高潮锻炼预防心脏病新方法
可怕的心脏病已经成为我国的第二号杀手，引起心脏病的因素很多，而且，易怒的人更易得心脏病。专家指出：有统治欲和易怒的人，也有得心脏病的倾向。 如何预防可怕的心脏...
精品偏方 2025-09-10 0 103
松子预防心血管疾病 食物防中风
松子中含有极为丰富的维生素E，它可以说是所有坚果中的冠军。维生素E的具有软化血管的功效。在松子中含有大量的不饱和脂肪酸，能够起到降低血脂，预防心血管疾病的作用。...
精品偏方 2025-09-10 0 189
中老年人在冬季预防心绞痛
随着冷空气的到来，预示着渐入冬季，而每年的寒冷季节，都是心血管病人的一道“坎”。广州中医药大学第一附属医院心血管科副主任医师王嵩表示，气...
精品偏方 2025-09-10 0 343
常推揉胸部防心梗发作
心肌梗死是心脏冠状动脉供血不足，因急剧的缺血与缺氧引起的心肌坏死，在老年患者中较为常见。为减少老年人心绞痛发作次数，降低心肌耗氧量，增加心肌供血，有效防止诱发心...
精品偏方 2025-09-10 0 417
吃西瓜降血压防心脏病
科学家指出，吃西瓜可降低血压和预防前高血压，而前高血压可引起心脏病。在研究中，西瓜中的氨基酸改善了9位前高血压患者的动脉性能并降低了血压。服用维持血管健康的L&...
养生秘方 2025-09-10 0 966
主动咳嗽可防心肌梗死
如果冠心病患者感觉心前区疼痛，或出现早搏，并感到胸闷等症状，则应及时躺下来休息，减少心肌耗氧量。 然后，采用主动的用力咳嗽方法，这样可以增加冠状动脉的血流量，...
精品偏方 2025-09-10 0 211
预防心脑血管病 几款山楂食疗方
山楂在我国一直是药果兼用，我们很多人只熟知它能开胃消食，其实它对心血管疾病也有很好的疗效。研究显示，山楂具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经...
精品偏方 2025-09-10 0 977
防心脑血管病要“三保”
春季气压时高时低，人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累。这种刺激使人体血管收缩，心肌供血不足，以致发生急性心肌梗塞，因此春季是心脑血管病易发期。此时防心脑血管病...
精品偏方 2025-09-10 0 125
狼疮肾服药需防心衰感染
红斑狼疮性肾炎(简称狼疮肾，SLE)的患者主要治疗手段为使用肾上腺皮质激素，在患者服用激素期间，必须做好护理，以防并发症的出现。心衰 肾上腺皮质激素有较强的抗炎...
养生秘方 2025-09-10 0 296
葡萄干蒸枸杞子防心血管疾病
研究发现，女性一到更年期，心血管疾病就会明显增加。经常食用葡萄于蒸枸杞子，对保护心血管和缓解更年期不适大有好处。方法是：取葡萄干、枸杞子各20— 3...
精品偏方 2025-09-09 0 606
高血压老人气喘防心衰
气短、气促、气喘的症状，往往是心肺疾病的发病前兆，也就是肺源性气喘和心源性气喘，前者多为肺部气管炎、哮喘等疾病，后者则多心功能不全、心律失常，其中最凶险的就是急...
养生秘方 2025-09-09 0 574
早晚喝开水 预防心肌梗死
早晚喝开水预防心肌梗死信息来源:http://www.wudijiqiao.com|发布日期:2008-8-2015:43:24字体设置：小大配方：温开水。制用...
精品偏方 2024-03-09 0 0
八月半吃南瓜烧米饭预防心血管疾病
中秋宴全家团圆，少不了大鱼大肉，吃些南瓜可增强饱腹感，减少脂肪的摄入。南瓜在秋季成熟，富含膳食纤维、β-胡萝卜素，有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的...
精品偏方 2024-03-09 0 0
预防心血管病自我按摩方法
自我按摩，可以预防心血管病的发生，现将自我按摩方法介绍如下。 1.抚摩胸口。仰卧床上，全身放松，两手掌根分按两乳房不动，两手四指并拢，用指头抚摩胸口，同时右手...
精品偏方 2024-03-08 0 0
数九谨防心脏病 洪昭光教授
访心血管病专家洪昭光教授心脏病严重影响了人体健康，全世界三分之一的人口死亡是因心脏病引起的，而我国，每年有几十万人死于心脏病。为了延年益寿、健康快乐的生活，心脏...
精品偏方 2024-03-08 0 0
膳食纤维可防心血管病
膳食纤维是指来源于植物的不被小肠中消化酶水解而直接进入大肠的多糖 (非淀粉多糖)和极少量木质素的总和。膳食纤维可分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维两类。前者包...
精品偏方 2024-03-08 0 0
预防心脑血管疾病 豆腐皮
那天重看《红楼梦》第八回，贾宝玉在宁国府吃早饭，有一碟豆腐皮儿的包子，宝玉知道晴雯爱吃，就向珍大奶奶要来，只说是自己晚上要吃的，叫人送到荣国府交给晴雯，但是被宝...
精品偏方 2024-03-08 0 0
预防心血管病茶饮推荐
大寒是一年中的最后一个节气，在每年1月20日前后，在气象记录中虽然在我国绝大部分地区，大寒不如小寒冷，但是在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现在大寒...
精品偏方 2024-03-08 0 0
黑木耳防心脏病 萝卜羊肉温暖补身
羊肉性温热，是冷天暖身的好食物，如果再配上萝卜，滋补的功效更好。羊肉和白萝卜是绝配，这样不仅可解决吃羊肉易上火的问题，更重要的是营养互补。白萝卜味甘性凉，有清凉...
养生秘方 2024-03-06 0 0
食用核桃三文鱼可预防心脏病
美国一项最新研究显示，对于健康人来说，适量食用核桃以及鳟鱼、三文鱼和鲱鱼等脂质鱼类可以降低患心脏病的风险。研究人员介绍，食用适量的核桃和脂质鱼类可以有效减少血液...
养生秘方 2024-03-06 0 1
适量喝茶和咖啡可防心脏病
一项来自荷兰的研究发现，每天喝几杯茶或咖啡可以预防心脏病。该研究结果为“喝茶和咖啡有益于人体健康”这一理论提供了新的证据。这项对四万人所...
养生秘方 2024-03-06 0 1
