喝枸杞参茶、冷水洗脸、睡午觉
降温天气，有些人愿意足不出户呆在家里，但整天闷在家里会降低人体对疾病的抵抗力，建议在家不妨做做下面三件事。枸杞参茶提高免疫力对于平常爱喝绿茶的人，在茶里加些西洋...
养生秘方 2025-10-03 0 1478
十指梳头干洗脸防感冒
1.十指梳头 除拇指外两手指并成一字形，（两小指在中央）至于前额头发边缘，两拇指置于太阳穴。用指尖和指甲向后梳。小拇指经过神庭、上星、百会、后项、脑户、风府到亚...
精品偏方 2025-10-01 0 2725
洗脸是一门很大的学问
洗脸是一门很大的学问,下面就由我们来为大家介绍一下早晨洗脸该怎么洗吧。1.清晨洗脸不该用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后...
养生秘方 2025-10-01 0 1879
饭后养生 洗脸长皱纹
抓住饭后半个小时的养生关键事件，好好利用对健康可以事半功倍。 早餐后半小时：吃点水果，按摩膝盖。早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。早餐后吃水果还可以促进消化...
养生秘方 2025-09-29 0 1650
洗脸洗澡健身法 绕圈过冬重暖
近段时间，不知何故身上老是痒，只得双手在身上不停地挠，犹如孙猴子再世。与一个做美容的朋友谈起这事。她问我是不是洗澡时用毛巾使劲搓。我说，是啊，搓到发红为止。她说...
养生秘方 2025-09-27 0 906
正确的洗脸方法 面膜加分法
洗脸每天都做，可是正确的洗脸方法你知道吗？首先，洗面奶不要直接点在脸上，而是需要稍加一点水，在手里尽量揉搓开，因为清洁产品中的界面活性剂、酶等需要用手的温度来帮...
精品偏方 2025-09-26 0 1588
赶跑春困 下蹲举目眺望冷水洗脸
经过漫漫寒冬，在对抗寒冷的过程中人体阳气消耗不少，待到初春时，阳气升发不足，就会感到困乏无力。春困可以通过一些身体刺激加以调节。运动刺激。困了的时候伸展四肢，如...
养生秘方 2025-09-25 0 2411
干燥秋季 怎样洗脸更合适?
干燥的秋季，怎样洗脸更合适？医生提醒，秋冬季用泡沫多的洗面奶反而会给皮肤造成伤害，温水洗脸更适宜。“泡沫丰富、去污效果较强的洗面奶虽能清除灰尘污垢并...
精品偏方 2025-09-24 0 2195
洗脸水“偏方”美肤法
医学专家发现，根据不同的皮肤类型，在洗脸水中对症加“料”洗脸，可收到去油、除痘、保湿等意想不到的功效。 食盐能除角质和油脂 在一盆洗...
精品偏方 2025-09-24 0 1546
洗脸水 35度刚刚好
冬天洗脸用冷水还是用热水，根据个人生活习惯和爱好而定，不能强求每个人都统一。用冷水就像是冬泳，是一项好的健身运动项目，但我们不能强求每个人都参加。过冷过热都不好...
精品偏方 2025-09-21 0 2615
犯鼻炎 头也疼 冷水洗脸洗鼻
读者杨先生：我最近鼻炎犯了，头也跟着疼起来，请问有何好办法？康大夫：鼻炎是一种常见病，主要表现为鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏，尽管只是小毛病，但却让人很难受，甚至...
精品偏方 2025-09-18 0 2845
