春季，大自然由阴转阳，阳气的复苏给很多人带来的是蓬勃的生机和朝气，但对于阴虚的人来说，阳气太过并不是一件好事。 2月28日，18岁的晓亮（化名）刚开学不久，就...
养生秘方
2025-09-19
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鹅肉：鹅肉性味甘、平，具有益气补虚、和胃止渴的功效。一般补益以白鹅为佳。中气不足、消瘦乏力、食欲不振的老人，可用鹅1只，加黄芪、党参、怀山药各10克，炖熟后食用...
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2025-09-19
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一问：降火的药物所有人都能吃吗？ 答：并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服...
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2025-09-18
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春天草木生发、万物生长，是一个朝气蓬勃、充满活力的美好季节。但一些人在春季却容易“上火”：出现咽喉干燥肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、...
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2025-09-18
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对于热天常见的牙痛、口臭、便秘、小便黄赤等上火症状来说，可以自制一些清热药膳来治疗。比如说，药茶的配方，以芦根、夏枯草、淡竹叶、马齿苋各10克，加水煎煮后取药汁...
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2025-09-18
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“上火”似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语，它既不是某种病的名字，也不是什么专业的医学术语，而是一个很泛泛的统称。部位不同用药不同...
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2025-09-18
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很多人都习惯用“上火”来描述身体出现的各种不适，你知道到底什么是“上火”吗？为何桂林人在冬天更容易“...
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2025-09-18
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许多老年人常易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等上火症状。祖国医学把这些病理表现称为火性炎上，并根据不同的临床表现，冠以不同的名称；如目...
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2025-09-18
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出现上火症状后，有人会变得脾气暴躁，有人会咽喉肿痛，有人会口干舌燥，有人会大便干结等。这时候应该怎么办呢？河南省中医院治未病科吕沛宛副主任医师介绍，有两种降火方...
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2025-09-18
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防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，应针对性地调整生活习惯，从而以内养外。养成健康合理的饮食列惯，从根源上调理体内环境是杜绝冬日上火...
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2025-09-18
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随着初春气温的回升，人也容易因上火引发一些疾病，诸如鼻子出血、嗓子变哑、长口疮、便秘等。春季人体内热较旺，再加上天气干燥，极易“引火上身&rdquo...
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2025-09-18
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