立夏前后防“上火”养生
立夏前后，天气渐热，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量失去。再加上天气变化反复无常，使得人体的新陈代谢不能保持平衡和稳定，易出现“上火&r...
养生秘方 2025-09-30 0 1730
春季“上火” 喝茅根茶
春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根性甘寒，人肺胃二经，有清火生津、...
养生秘方 2025-09-30 0 3383
上火引发的口臭有哪些偏方？
口臭一年四季都会出现，但夏季尤为突出。专家表示，因为夏季最容易上火了，天气炎热，加上大部分人习惯熬夜晚睡，肝火过旺导致面红目赤，咽喉肿痛，而最为常见的便是口臭。...
精品偏方 2025-09-30 0 2066
羊肉吃多了都容易引起上火
冬季，许多人喜欢吃羊肉。无论是涮羊肉、炖羊肉、爆炒羊肉还是羊肉汤，都能补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。羊肉有绵羊肉和山羊肉两大类，它们不仅口感不同，营养...
养生秘方 2025-09-29 0 1558
春季干燥上火 中医理论辨证施治
春季多风干燥是个容易上火的时节，上火的具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。治疗上火要注意两点。一是选用...
养生秘方 2025-09-29 0 2812
春季“上火”咳咳咳 食疗方：五汁饮
“咳咳咳~咳咳咳~”最近身边总是弥漫着各种咳嗽声看来春季咳嗽不知不觉已经入侵了虽然都是咳但也有不同的原因和病症今天小编针对春季最常见的两...
精品偏方 2025-09-29 0 3314
冬春“上火”食疗巧治
冬春季进食温热食物较多，很容易使体内火 热丛生，出现各种上火症状，如口舌生疮、鼻腔干 燥、嗓子疼痛等。为了避免“内火肆虐”，我们可以 适...
养生秘方 2025-09-29 0 2312
夏季常“上火”饮食来调节
夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、大便干结等“上火”症状。上火之后很多人选择牛黄解毒片、三黄片、双黄连口服...
养生秘方 2025-09-29 0 1857
口腔“上火”中药防治方
当你出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角等症状时，很显然你“上火”了。 &ldq...
养生秘方 2025-09-29 0 2812
口干舌燥并非是“上火”
跟着气温持续下降和水分丢失，每年一月份都是气候最枯燥的时间，这时候人很简单呈现口干舌燥、眼干、咽喉胀痛、便秘等症状。对此许多市民以为，这些都是冬天“...
养生秘方 2025-09-29 0 1548
上火怎么办 中医养生调理让你降火
入冬后，天气降温，我国北方地区已经供暖，南方地区也多采用空调取暖，是一年中比较干燥的季节。中医认为，燥是无形之邪，现代医学认为，燥邪气候会导致人体内分泌失调、植...
养生秘方 2025-09-29 0 1447
夏天吃甜食 加剧上火
天气越来越热,在闷热和潮湿的夹攻下,很多人都对饭菜失去了胃口;而甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果,就成了许多人的最爱。可是,专家提醒,夏天吃太多甜食,不但...
养生秘方 2025-09-28 0 2026
干燥上火用荸荠青笋汤
天气干燥,很容易上火。自小,每到夏天时,母亲隔三岔五地就要给我们煮清淡的田园蔬菜汤——荸荠青笋汤。用料:玉米、胡萝卜、青笋各1根,荸荠8...
养生秘方 2025-09-28 0 1783
春日上火咳嗽推荐几种食疗药膳
春日干燥容易上火咳嗽，饮食宜清淡，多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷等，现推荐几种食疗药膳。蜂蜜生姜萝卜饮做法：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮...
精品偏方 2025-09-28 0 2144
“清火”时要分清上火的性质和部位
入夏之后，很多人会有上火的烦恼。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛提醒，“清火”时要分清上火的性质和部位，不要犯以下三种错误。 ...
养生秘方 2025-09-28 0 1076
冬季“上火”选药有讲究
每到冬季，气候寒冷，空气干燥，供暖后人们长时间待在室内，致使不少人出现鼻腔、咽喉发干等上火症状，冬季人们又喜欢进食牛羊肉御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、...
养生秘方 2025-09-28 0 2536
治疗宝宝夏季上火的偏方
小宝宝们的抵抗力非常的脆弱，身体素质较差，更容易出现上火的情况。上火是中医的一种说法，那么小儿秋季上火该如何去火呢?下面就为家长们介绍去火的按摩疗法! 1...
精品偏方 2025-09-28 0 2199
阴虚上火用中医方法来治疗
牙痛、慢性咽炎、口腔溃疡这些都是我们生活中比较常见的病，究其原因皆为虚火所致，虚火一般是指阴虚而导致火升的病理现象。遇到这些情况，怎么用中医方法来治疗？■灭虚火...
养生秘方 2025-09-27 0 1148
口疮嘴角起泡等上火 贺普仁的经验中找到了答案
一眨眼，便已过冬至。儿时的记忆依旧会在这个特殊的时节被触动，就比如说这首数九歌——一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九...
精品偏方 2025-09-27 0 2709
三伏天上火的几种治法
每年的三伏天是一年之中热毒最重的时段，像牙龈炎、门腔溃疡、急性咽炎、眼结膜炎、皮肤疖肿等非常多见，皆与上火有关。找国古代医家曾将进入伏天后，太阳的炙烤称为&ld...
养生秘方 2025-09-27 0 1187
“上火”春季为何火气大
说到上火，大家或多或少的都有所了解，也几乎能够判断一二，比如听说某某长口疮了，就知道上火了；一连好几天加班，眼睛都熬红了，还心烦气躁，咽干口燥，是上火了；小孩儿...
养生秘方 2025-09-27 0 3009
桔子性温适当补益身体 多吃易上火
桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎...
养生秘方 2025-09-27 0 1849
节后上火考虑吃一些中成药来清火
春节期间，很多人由于饮食和睡眠不规律，出现各种上火症状。出现这种情况，可以考虑吃一些中成药来清火。桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛认为，上火可以由多种原因...
养生秘方 2025-09-27 0 2179
五官上火用中成药治疗
热毒具有“上攻”的特性，容易引发牙龈炎、口腔溃疡、眼结膜炎等头面部五官的炎症，当五官上火后，用中成药治疗，疗效颇佳。●舌头上火表现为舌红...
养生秘方 2025-09-27 0 1457
小孩纯阳之体 非易上火
很多家长都认为小孩子是纯阳之体，要多喝凉茶、多吃清热食物，在广东省中医院儿科主任许尤佳看来，这是严重的认识偏差。人们通常认为的纯阳之体，其实指的是小孩子充满生机...
养生秘方 2025-09-27 0 2725
“上火”主要的原因是阴阳失衡
生活中上火可谓“人之常情”。如果出现了咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，不用看医生也能自己得出&ld...
养生秘方 2025-09-27 0 1206
