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试试金木水火土“五行”分类旅游法

春暖花开,正是出游好时候。如今,老年人逐渐成为旅游市场的主力军。但老年人基础性疾病多,且大都处于亚健康状态,如何根据自己身体特点旅游?不妨试试金木水火土&ldq...

养生秘方 2025-09-23 0 1712

肾炎水肿消退后的中医治疗

肾炎,是以肾脏病变为主的变态反应性疾病。中医认为本病是肺、脾、肾三脏受病,三脏之中,重点在肾,须及时治疗,当水肿消退后,尚须抓紧时机,善自调治,才能巩固疗效,免...

精品偏方 2025-09-23 0 856

水减重2.3公斤偏方

美国研究人员发现,中老年肥胖者如果一日三餐前喝两杯水能增强减肥效果,平均多减重2.3公斤。这一研究结果在波士顿举行的美国化学学会年会上公布。  为研究餐前喝水是...

精品偏方 2025-09-23 0 2907

准妈妈,你会喝水吗

1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。美国科学家的一项研究表明:白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200...

养生秘方 2025-09-23 0 1370

产后奶水不足怎么办

1、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克、大米适量。 做法:将黑芝麻捣碎,大米洗净后,加适量水煮成粥。注意:每天2-3次,或当餐点食用。适合产后乳汁不足者。   2、黄酒...

精品偏方 2025-09-23 0 2301

晨起别喝这些水

1、果汁、咖啡汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。另一些饮料有利于排尿作用,清晨饮用非但不...

养生秘方 2025-09-23 0 950

疏菜水果的日常饮食应尽量搭配

蔬菜水果的“彩虹原则”,就是把蔬果分成5种颜色,红色、白色、黄色、紫黑色和绿色,日常饮食应尽量搭配5种颜色,确保一日当中每一种颜色的蔬果...

养生秘方 2025-09-23 0 2407

热水冲后背 激发免疫活力

职场的中年人就像橡皮筋一样,松松紧紧的生活节奏,对健康十分不利,尤其是年底的这段时间,稍不注意就会倍感疲惫。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军提醒说,白天不要把...

养生秘方 2025-09-23 0 545

冬日润燥补水茶

冬季干燥,许多人也非常注意喝水,可还是觉得口干舌燥。那么,喝什么既能补水又能去燥呢?笔者推荐几款补水茶饮给大家。  马蹄茶将马蹄(荸荠)150克洗净,去皮放入淡...

养生秘方 2025-09-23 0 1931

“伏火”源之肾水寒

尤在泾《静香楼医案》记载一案:“中气虚寒,得冷则泄。而又火升,齿衄等症,古人所谓胸中聚焦之残火,腹内积久之沉寒。此当温补中气,俾土厚则火自然敛。方:...

养生秘方 2025-09-23 0 1001

治腹泻 水果蒸着吃

水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。不妨将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还...

精品偏方 2025-09-23 0 1812

吃药有技巧 水量很重要

磺胺类药:喝水少了伤肠道不同的药需要的水量是不——样的。一般的口服剂型,如片剂、胶囊等,通常需要200—300毫升的水送服。...

养生秘方 2025-09-23 0 2520

肾结石伴肾积水 提壶揭盖

刘某,男,34岁,2010年3月21日初诊。 患者有左肾结石病史3年,经常发作,用解痉止痛药静脉滴注可缓解。1周前左侧腰部绞痛难忍,且向大腿内侧放射,冷汗淋漓...

精品偏方 2025-09-23 0 1773

汤疗中医水肿 急性肾炎

1975年《新中医》杂志第7期刊载广东省蕉岭县中医院钟思潮医师撰写的论文《复方地肤子汤治疗急性肾炎》,文中介绍了自己的临床经验,兹介绍如下。 方药:地肤子20...

精品偏方 2025-09-23 0 1434

五苓散病中医讲是蓄水证

五苓散五苓散和小柴胡汤一样,是我们临床上应用非常广泛的一张方药。他治疗的疾病是什么?就是五苓散病,中医讲是蓄水证。就是过多的水在体内蓄积,排不出去。我想总有一天...

精品偏方 2025-09-23 0 2455

四种茶饮有助于消水肿

春天人体仍有残余寒气,易使阳气升发不全,加上肝气旺盛使脾气运行不顺,也会影响水分代谢而水肿。入春后水肿患者女性要比男性多约1倍,持续水肿者应先就医检查,确认是否...

养生秘方 2025-09-23 0 2881

水痘临床上为两种证型予以治疗

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染所致。中医认为本病多由外感风热时邪,内有湿浊蕴结,阻于肌表所致。本病多发生在春秋季节,传染性强,常见于儿童,潜伏期10~14天。出...

精品偏方 2025-09-23 0 3148

自制三种水助感冒康复

春季早晚温差大,容易患感冒,大家可以在家自己制作一些水剂,有助于感冒症状的缓解。喉痛:淡盐水。将7.5 克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每...

精品偏方 2025-09-23 0 3296

少年李时珍用井水巧治病

少年李时珍就已懂得医术。有一次,李时珍的好朋友冯玉山慌张来请李时珍的父亲去看病。冯玉山的父亲和人怄气,急火攻心,痰火壅盛一下子背过气去。李时珍的父亲给冯玉山的父...

精品偏方 2025-09-23 0 1658

水烹蔬菜减少用油

炒蔬菜时,先在锅里倒少量油(为平时用油量的一半),加热后倒入蔬菜翻炒。将蔬菜翻炒三四遍,大约十几秒钟后,往锅里加入一点点水。注意,不是将水加在菜里,而是把水浇在...

养生秘方 2025-09-23 0 1453