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舒筋活血颈部操

方法一:抬头仰天坐在有靠背的椅子上,双手放松垂于体侧或者双手合在一起放在大腿上,全身放松。脸朝前,闭上双眼,头部慢慢向后仰,做深呼吸,大脑什么都不要想。用鼻吸气...

精品偏方 2024-03-08 0 0

注意颈部保暖

“平时已经很注意保护颈椎了,而且每天还坚持适度颈部运动,但颈椎病还是发作!”连日被颈椎病困扰的宋小姐很委屈。最近,前来医院骨伤科就诊的颈...

精品偏方 2024-03-08 0 0

颈部腰部酸困 柏树树胶方

我父亲今年68岁,早在三年前出现了怕冷、四肢发凉、颈部和腰部酸困的毛病。到医院检查,医生说是由血液循环不良引起的,可吃了不少药也没有明显效果。去年秋天,父亲找到...

精品偏方 2024-03-08 0 0

冬日做好颈部保暖

冬天天气寒冷时,人们往往会添加保暖内衣裤保暖,却忽视了颈部保暖,殊不知,颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈椎病症状的发病原因大体上可分为两方面。一是随着年龄增...

精品偏方 2024-03-08 0 1

转动眼球颈部缓解心悸

中老年人心律失常表现为心跳加速、心悸,甚至晕厥,常常突然发作,这些症状与情绪紧张、受刺激有关。要想快速缓解心悸,不妨试试以下两个动作。转动眼球 取坐位,上身正直...

精品偏方 2024-03-08 0 0

头颈部压痛可提示病因

“有诸内必形诸外” 是中医大夫常说的一句话。意思是说,人体内的病症,必然在体表(外) 有形迹可寻。而用指压法按压头颈部,感觉是否疼痛,即...

精品偏方 2024-03-08 0 0

颈部热敷改善脑供血

在颈部斜而长、厚厚的肌肉前方就可以用手摸到有脉搏跳动,那就是颈动脉。颈动脉向上经颅底颈动脉管入颅腔,在入颅腔前全部受颈部肌肉保护。颈肌一旦出现劳损、痉挛,感受风...

精品偏方 2024-03-08 0 0

单味蒲公英治颈部淋巴结疼痛

周女,53岁,2008年7月25日就诊。患者主诉颈部淋巴结疼痛,牙龈肿痛,口角疼痛,感冒初愈,咽痛咽痒,咳嗽,清涕转为黄涕,大便如羊屎状,排出困难,舌偏红,苔黄...

精品偏方 2024-03-08 0 0

颈部疼痛 瘿痈案处方

瘿痈案患者某, 男, 46岁, 2015年9月12日就诊。 自述颈部疼痛1个月, 头晕, 舌苔白, 脉弦略数。 彩超: 甲状 腺肿大, 下极弥漫性回声不均匀减低...

秘方方剂 2024-03-07 0 0

颈部蜂窝组织炎

【简介】局部出现红、肿、热、痛是所有发炎最初的症状,会引发蜂窝组织炎就不止於此,会开始出现局部灼热感及压痛现象,局部会有水肿、红斑的情形。 同时也会有发烧、畏寒...

秘方方剂 2024-03-07 0 0

颈部肿块切莫大意

颈部肿块通常分为三类,即炎性病变、良性病变和恶性肿瘤。如果颈部肿块在1-2周内迅速长大,多为炎症性肿块,包括急慢性炎症和结核。良性病变包括先天性疾病及良性肿瘤。...

养生秘方 2024-03-06 0 0

落枕咽喉炎 颈部火罐行

在不久前举行的第九届金鹰电视艺术节晚会上,演员侯勇脖子旁的拔罐印记成了一个亮点。侯勇尝试的这种疗法就是中医外治法的一种,即火罐疗法。记者日前在南京各大医院采访时...

养生秘方 2024-03-06 0 1

颈部刮痧 祛风清热疏散风寒

高温天气里,人体大量出汗,体内的正气也随之外泄。由于风扇、空调的使用,室内、外温差大,人很容易感冒,俗称“热伤风”。刚开始出现鼻塞、流涕...

养生秘方 2024-03-06 0 1

颈部运动老人慎做

老年人锻炼固然是好的,但是在锻炼的时候一定要注意一些细节方面的问题,比如说做颈部运动的时候,要特别小心。动脉硬化是老年人的常见症和多发症。一般来说,轻度的动脉硬...

养生秘方 2024-03-06 0 1

颈部不适按摩巧治

中老年人早上起床偶尔发现自己落枕了,这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把患落枕侧的脚抬起来,将大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩、旋转,约每秒一圈,会有胀痛的感...

养生秘方 2024-03-06 0 0

颈部活动缓解手臂麻木

有些中年人常会感到手臂麻木,是由于颈椎部的骨质增生引起的。只要经常进行颈部活动,摇摇头,晃晃脑,手臂麻木便可得到缓解或者治愈。具体做法是:取坐位或站位,让颈部先...

养生秘方 2024-03-06 0 2

冬季颈部保暖 需防胃出血

胃出血是上消化道出血的通俗讲法,包括食管、胃、十二指肠或胰胆等病变引起的出血,是临床上的危急重症,死亡率可达10%,该病尤以冬季多发,主要缘于以下四个方面的原因...

养生秘方 2024-03-06 0 2

采用内关穴配合颈部推拿治手指麻木

手指麻木是中老年人的多发病、常见 病,患者常自觉手指不知痛痒,麻木不适,既 可以单独出现,亦可作为其他疾病如神经根 型颈椎病、糖尿病、中风等疾病的临床症状 或者...

养生秘方 2024-03-06 0 2